検索結果:10 件
妊娠中で、現在六ヶ月です。 手作りのジューンベリージャムをもらいました。 ジューンベリーは調べたところ、ブルーベリー等のベリー類と同じく、アントシアニンやポリフェノールが豊富なようです。 ポリフェノールの大量摂取は妊娠後期に良くないと聞きましたが(ブルーベリ...
2人の医師が回答
1.ブルーベリー系サプリ 1日摂取量あたり 熱量3.8kcal、たんぱく質0.21g、脂質0.23g、炭水化物0.22g、食塩相当量0.002g、ビタミンB1 2.0mg、ビタミンB2 0.4mg、ビタミンB6 2.0mg、ビタミンB12 40.0μg、ブルーベリー(ビルベリー)エキス末180mg...
4人の医師が回答
食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
研究で示された「栄養価が高い食品10種類」 調理の仕方もカギ
現在、妊娠中期です。 ポリフェノール(アントシアニン)が胎児に良くないと聞きました。 ナガノパープル(皮ごと食べる葡萄)は1日どの程度食べても大丈夫でしょうか?
シャドークイーンというじゃがいもを200gくらい先ほど食べました。ネットで妊娠中はアントシアニンをとっても大丈夫と読んで、食べましたが、食べてから調べると生いも1g当たり8.16mgのアントシアニンが含まれていると書いてあり、大丈夫だったか不安に...
7人の医師が回答
ただいま妊娠14週です。毎日、プルーンを3つ鉄分補給の為に食べてます。 プルーンに含まれるアントシアニンが赤ちゃんにとっては余り良くないと聞き、大丈夫か不安です。 どれくらいの量を食べてはいけないですか?
リンゴ酢は ヒアルロン酸、ビオチン、L-カルニチン、ロイヤルゼリー、カルシウム、マグネシウム、鉄、オリゴ糖、ビタミンB2、B6、ナイアシン、イノシトール、クエン酸Na、クエン酸鉄Na、GABA、アントシアニン色素などが含まれています。 ヒアルロン酸やロイヤルゼリーや聞きなれ...
1人の医師が回答
現在は念のため摂取しておりませんが、 妊娠中に摂取しても大丈夫でしょうか? 成分は・・ ビタミンE(d-αートコフェロール)13.4mg マリーゴールド(ルテインフリー体として20%) 55mg カシスエキス(アントシアニン35%) 20mg メグスリノキエキス...
ネットでも調べてみたのですが 医師やサイトによって飲んで良いという意見と 飲んではいけないという意見があり 迷ってしまいました。 また、現在マカ、マルチビタミン、 葉酸、アントシアニン、鉄分のサプリメントを 摂取しています。 こういったサプリメントも妊娠中...
現在授乳中です。 生後4ヶ月の双子を育てています。 妊娠中から栄養バランスを考えた食事を心がけてはいるのですが、双子を育てていると、どうしても食事の準備に時間が取れないときがあります。 主に朝食の準備に時間が取れないとき、プロテイン飲料を飲もうかなと考えているのですが、授...
23人の医師が回答
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