結婚して数年がたちます。婚約が決まった時から精神が不安定になり、妊娠してからよりひどくなりました。結婚しなければよかった、妊娠しなければよかった、昔に戻りたいと思う日が多々あります。夫とケンカをすると怒りの感情が抑えられなくなってものに当たってしまうこともあります。
職場や友人や実家の家族とは穏やかに過ごせますし、そのようなイメージももたれていないと思います。なのでこの話を誰にもしたことがありません。
何度かこのままではまずいのではと思い、病院へ行くことも検討しましたが踏み出せずにいます。
これは精神的なものなのか、単にわがままに我慢がなくなったのか、どういう理由なのかどう対処すればよいのかわからず、お力を貸して頂ければ幸いです。