妊娠後期眠れないに該当するQ&A

現在妊娠23週で2.3日に1回ゾルピデム服用中です。 ネットで調べたところ、妊娠後期はゾルピデムを服用しない方がいいようなので辞めたいと考えていますが、妊娠後期でも飲めそうな睡眠導入剤はありますか？ 処方医からは、基本ベルソムラを飲むよう指示、翌日に眠気を持ち越したくない日のみ単独で服用を指示の上、ゾルピデム月10日分を処方されていますが、ベルソムラは飲むと翌日も眠気がひどく服用していない状況です。 ですが、その旨伝えてもベルソムラの処方を辞める気はないようです。（内科のオンライン診療でもらっており、あまり親切な方ではなく相談も乗っていただけないです。） もし、妊娠後期でも服用できる睡眠導入剤があればきちんと睡眠外来に行きたいと考えています。（上の子が小さいため、なかなか気軽に相談のみで病院に行ける状況ではないです。） 産科は睡眠導入剤は専門外とのことで、相談に乗ってくれません。 朝は7.8時に起床、散歩や公園など外出し夜は23時には寝ようとするので生活習慣は悪くないと思います。ですが服薬しないと2.3時まで眠れません。 不眠は一人目妊娠中〜産後〜2人目妊娠中の現在まで引き続いている状況です。 よろしくお願いします。

今妊娠中29週で今年齢が３４歳です。 20代の頃からずっと不眠症でトリアゾラム0.25を2錠フルニトラゼパム2ミリを2錠ブロチゾラム0.25を1錠デイビゴ5ミリを2錠服用してました。 妊娠は初めてで知識もなく最近妊娠後期になってから お薬が良くないと知り断薬を試みましたが、悪阻、体重減少、不眠、鬱っぽく、プチパニックみたいな症状が続き、お薬を変えてデエビゴ5ミリ1錠とマイスリー5ミリ1錠とラメルテオン8ミリ1錠に切り替えいます。 エコーでは赤ちゃん自体に影響が無いとの事ですが、 今後これらを服用して大丈夫か心配です。 辞めるに越したことはないとわかってるのですが、、 これから出産にむかって気をつける事や飲んでる薬から赤ちゃんへの影響などはありますか？？

現在妊娠後期で34週です。 妊娠後期に入ってから自分の寝言？叫び声がひどくなり、自分の寝言でなかなか眠れないような状況です。 調べるとレム睡眠行動障害と出てきましたが、妊娠後期に入ってからなので身体の寝苦しさも関係してるのでしょうか。 聞きたいことは 自分の寝言など頭がおかしくなったのかと自分で不安になるのですが、赤ちゃんには影響はありますか？ 妊娠後期は睡眠不足(1日4時間くらい)でも大丈夫なのでしょうか？ また必死に眠ってるので赤ちゃんのことを考えられず仰向けでも寝てしまっていて、狭くてお腹の子に酸素がいかないなどはないのでしょうか？ 赤ちゃんの脳発達が心配です。

妊娠後期（35週）の妊婦です。 数日前から、就寝時になると脚がムズムズして眠れません。 その前から中々寝付きにくく、布団に入ってから数時間眠れない日も多いのですが、ムズムズが始まってから眠りにくい上に不快です。 インターネットで検索すると、鉄不足が原因と出てきたのですが、 自宅に市販のサプリのヘム鉄500mg（鉄10mg）があるのですが、これを飲むことで改善されたりするのでしょうか。 次回の健診まで日があるのと、次回健診後すぐ帝王切開予定（現在切迫早産のため自宅安静中で、37週すぐに帝王切開予定）なので、どうすべきか悩み相談させていただきました。 ご回答よろしくお願い致します。

妊娠後期は産前から、一度起きると眠れなくなっておりました。 子供の寝かしつけで寝落ちしてしまい21:30頃に寝るので2:30頃にトイレで起きたらもう寝れなくなっていました。 5時間寝てるし日中は寝なくても問題なかったので眠るのを諦め1人の時間を過ごしたり家事をしていました。 が、産後。 まだ生まれて間もないので添い乳をできず授乳しており、 しかも片乳飲んだ後ゲップやうんちをしまた片乳をあげる。 寝たけど置くと目が覚めるのでまた抱っこで寝かしつける。 みたいな感じで、1時間ほど起きている時間があるので、とても眠いのに目が覚めてしまいその後なかなか眠れないこともあります。 3人目なのですが今までそんなことはなく、日中は家のこともしたいのでなかなか昼寝もできず。 ただただ睡眠不足で頭痛やイライラがあります。 どうしたら良いのでしょうか。 よろしくお願いします。

現在妊娠38週0日の妊婦です。 昨夜23:30頃に横になってテレビを観ていたところ、突然頭が割れるような酷い頭痛が始まりました。 痛みは早朝5:00頃まで続き、冷やしてもダメだったため、熱いおしぼりを作り頭と眼元を温めたところ徐々に落ち着き、眠ることができました。 起床した今、まだ薄っすらと痛みがあります。痛みの場所は、主に左こめかみ〜左眼球に近い奥側です。 血圧は133/84で、普段より15-18程高めでした。発熱はありません。吐き気は若干ありますが、後期づわりのような感じです。 妊娠後期のこういった頭痛はよくあるものなのでしょうか？ 産婦人科にいうべきか、どこに連絡すべきかわからず困っています。 どうかご教授いただけますと幸いです。 宜しくお願いいたします。

５月10日頃→喉に焼けるような痛み そこから咳と黄色い痰 日中は咳と痰はあまりでなく、横になったり、夜中や寝ている時などに咳がひどくなり、起床時には黄色い痰 ５月１４日→内科受診 カロナール500 カルボシステイン500 トラネキサム酸500 フスタゾール糖衣錠10 アンブロキソール塩酸塩錠15 メイアクトMS100 を処方されました ５月１５日の夜→ カルボシステイン トラネキサム酸 フスタゾール の3種のみ服用開始 そこから、痰が黄色から白色になり 喉の痛みもなくなってきました ただ、咳だけ今だに残っています 寝ている時に、喉がイガイガし刺激になって咳が出ているように思います その際、のどぬーるナイテクト（アズレンスホン酸ナトリウム、セチルピリジニウム塩化物水和物。妊婦でも使用できるものと記載あり）を喉に添付すると、少し眠れるようになります 今からでも、残りの薬 メイアクトMS錠を飲もうと思うのですが、咳に効果はある薬なんでしょうか？ （抗生剤の為、抵抗があり服用してませんでした。 またネットで以下の記事を見つけてしまったのもあります↓ 妊娠後期に投与した場合、ラットでの実験で分娩遅延や胎児の動脈管収縮が報告されているからです。また、妊娠後期にピボキシル基を有する抗生物質を投与された妊婦と、その出生児において低カルニチン血症の発現が報告されているため、妊娠後期への投与は避けるべきとされています。 また、咳を完治するには、どうしたらいいでしょうか？ 出産までに治したいです

1ヶ月半の子供を育児中の30代女性です。 以前よりあった不眠が突如再発？してしまい、困っています。 妊娠前〜妊娠中期まで不眠症があり、ルネスタを0.5mm〜1mmを服用していましたが、妊娠後期になってからは改善され、薬を服用しなくても良い状態になっていました。 出産してからこれまでも薬を服用せず過ごせてたのですが、突如数日前から寝付きが悪くなり、睡眠時間が2〜3時間程度しか取れなくなってしまいました。 22:30ごろ布団に入り3:00ごろの授乳までウトウトしかできず、授乳を終えて布団に入っても寝付けず、眠れるのは7:00〜10:00頃までというような状態です。 布団に12時間近くいるのに3時間程度しか眠れないのが辛いです。 また、睡眠不足のせいで頭も体も重くキツイ感じがします。 主治医より、授乳中もルネスタの服用はOKと言われていますが、服用後は12時間は授乳を空けて、と言われており、それでは母乳が出なくなってしまうのでは？という不安があります。 下記についてアドバイスいただきたいです。 1.このような状態なら我慢せず薬を服用したほうが良いでしょうか？ 2.授乳間隔を12時間空けると母乳は出なくなってしまいますか？（赤ちゃんがミルクより母乳の方を好んで飲むため出なくなるのは可哀想で…） 3.授乳期に服用出来る睡眠改善薬もしくは漢方はありますか？ 4.薬以外で不眠を改善できる術が知りたいです。 長文になりすみませんが、かなり辛くなってしまったためご回答いただけますと幸いです。 よろしくお願い致します。

39週の妊婦です 左鳩尾(左側の肋骨の中心下部側)の痛みが酷く、眠れない状態が1週間程続いています 産院で相談したところ、妊婦に良くある症状で、我慢するしかないと言われたのですが、何か和らげる方法はないでしょうか… 症状があったのは、妊娠中期頃からです 左向きで寝る習慣がついてしまったからか、時々寝ている時に痛みを感じる程度でした 妊娠後期になると痛みが激化し、夜中に急な痛みで起きるようになりました 今週に入り、横になると左右どちらの向きでも痛みが酷く、寝れない状態が続くようになってしまいました また、起きている状態でも、息を吐くと痛むようになってきてしまいました 肋骨を伸ばすストレッチや、氷で冷やすなどを試してみたのですが、改善しない状況です。 臨月ということもあり、鎮痛剤などを勝手に飲むのは良くないと思うのですが、痛みで横になれなかったり、夜寝れない状況が続いており、何とか痛みを和らげる方法がないか悩んでおります…… どうぞよろしくお願いします。