居眠りうとうとに該当するQ&A

常に疲れているような、体のだるさに感じています。また、常に眠気があり朝が特にひどいです。疑われる病気や何科に診てもらうのがおすすめかを教えていただきたいです。 箇条書きですが、以下のような症状があります。 ・平日は朝目覚ましを止めてもすぐにベッドに戻ってしまい、スヌーズ機能による5分後のアラームでまた目覚めるを繰り返しています。10回くらい繰り返すことも珍しくありません。 ・アラームが鳴っていても起き上がる気にならず、そのままアラームが止まってしまうこともあります。 ・上記の症状により、以前(今年1月くらいまで)は9時前に職場へ出社できてきたのがダラダラと準備して9時30分～10時ごろの出社になってしまいます。(フレックス制なので遅刻ではありませんが、9時には出社しようという気持ちがあるにもかかわらず出社時間が遅くなる状況が続いています。） ・仕事はデスクワークですが勤務中ほぼ毎日居眠りをしてしまっています。うとうとしていて気が付いたら20分ほどたっていることもあります。 ・全体的に1日だるいと感じています。 ・土日が休日ですがほぼ一日寝ています。何かしら1つの行動（食事を作って食べる、軽く部屋を片付けるなど）が終わると眠くなってしまい、また眠るといったことをしてしまいます。 ・平日の睡眠時間は6時間前後です ・休日は9時間ほど寝たうえで、上記の睡眠が1～2時間あります。 ・睡眠時無呼吸症候群の診断はされておりCPAPの治療を受けておりますが、治療を始める前後であまり何かが変わったようには思えません。ひどかったいびきは収まりました。 ・身長175センチ、体重が120キロあります。また、運動不足はかなりのものだと感じています。 何卒、よろしくお願いいたします。

現在社会人１年目の者です。 以前から自覚はありましたが、昼間の居眠りが多く、先日会社での居眠りがひどすぎて先輩から叱られました。大事な場面(会議や仕事の立ち会い中)でも気が付いたらまぶたが閉じていて、ウトウトしていることが多く、大学生の頃は自分が大変興味のある内容のものも含め、ほぼ全ての講義で居眠りがありました。 症状的には慢性的な寝不足だと思うのですが、自分の必要な睡眠時間も分からず、どこから手をつければいいのか分からず、このままだと職場でも「居眠りばかりの社員」ということで信頼をなくしてしまうのではと焦っています。 どうすればよいでしょうか....

36歳の主人のことですが、夜しっかり睡眠をとっているのに、朝起きて2時間もしないうちから居眠りをします。そこから1日中眠いらしく、車を運転していても居眠り運転してしまいます。仕事中も眠くウトウトしてしまったり、私が話していても途中で寝てしまっているときもあります。夜中イビキもありますが関係しているのでしょうか? 症状は中学生の頃から始まったそうです。 前に1日中眠い病気があると聞いたことがあるのですが、一度病院に行った方がいいですか?居眠り運転が怖くで心配です。どうぞよろしくお願いします。

私はどれだけ睡眠不足で疲れても、車の運転中は一度も居眠り運転などしたことはありませんでした。不規則な生活が何年も続いてるんですが運転するときには眠たくても必ず目が覚め運転に集中できるのですが、一週間前から運転してると睡魔が襲ってきて一瞬意識がなくなったり うとうとしてしまい 最終的には車を停めて休まないと運転できない状態が続いてます。昼間寝て夜から朝方まで起きてる生活ですがこの生活は何年も続いてることです。でも居眠り運転しない自信はあったのですがなぜか最近毎日続いてます。何か体に異変があるのですか。つまらない質問ですが教えて下さい。

夜の睡眠が浅く12時過ぎに就寝 4時頃に目が覚めます。常に頭痛やだるさがあり熟睡した感じはありません。最近、途中でものすごい寝汗で起きることがあります。日頃から汗をかくことがあまりなかったので着替えるほどの汗で驚いています。 日中は記憶が飛ぶというか、眠いと意識する前に寝てしまっているようで先日 上司にウトウトするなと注意されました。朝でも昼でも一瞬ウトウトしてしまいます。睡眠、居眠り、寝汗は関係あるのでしょうか？

昨日より子供が突然、ガクッと居眠り？をするようになりました。 1歳7ヶ月で、プラダーウィリー症候群の男の子です。 昨日午前中散歩の帰り、珍しくベビーカーでウトウトしていて、昼食時も椅子に座りながらほとんど寝ながら食べてました。 その後2時間のお昼寝をし、夕方のお風呂でもウトウト。夕食もウトウトしてまともに食べられず、いつもより早く19時半に就寝しました。 今朝は自ら8時に起床しましたが、また常にウトウトして、朝食も寝ながら食べてました。 その後1時間ほど様子を見ていると、いつと通りつかまり立ちやハイハイなどしてますが、瞬間瞬間でフッと全身の力が抜けて、床に崩れ落ちます。 しかしほんとに一瞬で、すぐにまた動き始めるというのを繰り返していました。 単に眠いだけなのでしょうか？ 今までこんな事はなかったので心配です。 何か脳の病気など疑わしいものがあれば教えてください。 よろしくお願いします。

初めてバネ指になってから、もう１５年近くになります。 注射での治療はもうできないので、今後悪化したら手術ということになっています。 最近、日中はそれ程悪化しているようには思えませんが、 朝起きた時の引っ掛かりが前より悪くなった気がします。 電車の中での居眠りや、マッサージ店などでうとうとして目が覚めたときなど、 数十分の眠りでも、引っ掛かりを感じます。 眠って起きた時に引っ掛かりが起きるのはなぜですか？

工場ラインで働いているのですが、一緒に働いてる方がよく居眠りをします。 本人は睡眠障害だと言ってますがそうは思えません。目を覚ます為顔を洗いに行くのですが戻って30分ぐらいでウトウトし出しますが休憩のチャイムが鳴ったらすぐ反応するし、だれか親しい人が通ると瞬時に反応して話しかけます。 睡眠障害にもいろいろ種類があると思いますが この様子見る限り睡眠障害には思えません。聞きたい事はこのような感じの睡眠障害があるかどうかです。

毎夜、同じくらいの時間に目が覚めます。11時半位に就寝。1時半くらいにトイレに起き、4時半ころ必ず目が覚めます。その後、たまにウトウトすることはありますがなかなか寝付けません。睡眠時間は5時間くらいでしょうか。昼間、静かにしていると眠くなることが多いです。居眠り程度です。このような睡眠の状態は問題がないでしょうか。睡眠不足が続くと不整脈が出るので、何とか改善をしたいと思います。どうしたらよいでしょうか。

20歳女 工場勤務です 長時間座って作業をしていた期間があったのですが その時 毎日のようにウトウトして 最終的には刃物を持っていながら居眠りをしてしまい さすがにおかしいかなと思いました 普段から残業や休日の外出も無く 睡眠時間は5時間程度でしたが 動いている日や好きな作業のときは起きていられます 学生が授業が退屈で寝てしまうようなものなのか また別の症状なのか 病院で診察してもらうべきなのか ご回答よろしくお願いします