息ができない夢に該当するQ&A

寝ようとすると頭が痛く、寝ている間は意識があります。夢の中では目が回りふらつく感覚、落下の夢がとくに多く出てきます。夢の中で起きているはずの目が回る感覚が実際の感覚のように感じ、起きてからも頭がぐるぐるします。夢の中では落下やふらつきから倒れる夢があり、起きると息が上がっています。加えて起きた時は頭がいたく、頭の中のぐるぐる感と自分が宙に浮いている感覚、体が回っている感じがあります。普通に睡眠できる時もあればこういったことが起こることもちょくちょくあります。この時の睡眠時間は短く15分程度で起きてしまいます。

40代女性妊娠後期です。昨日深夜に息苦しくなり、このまま呼吸できなくなるのではないかと不安にもなり寝られない時間が続きました。鼻が詰まり、喉も詰まった（狭くなっていく感じ）で息を吸っても奥まで届いていないような感じがして、部屋を真っ暗にするのも不安でした。かけているメガネの鼻の部分にも圧迫感を感じます。 前後の状況は、 ・風邪の治りかけで鼻をかんだ。なんとなく痰も絡んでいてのどもすっきりしない ・冷たい飲み物を飲んだ（氷の入った薄めたお茶）/これまで飲んでいても不調を感じたことはなかったです 以前に寝ていて窒息する夢を見て起きたことはありますが、普通に起きていて咳き込んだわけでもなく呼吸が苦しく不安になったのは初めてです。 最近強いストレスを感じる事があり、ネットで調べてパニック障害かなとか、妊娠後期で圧迫されているのか、若干でもカフェインが含まれているのでよくなかったか、などと思ったのですが、気分が変わるような漫画を読んだりして過ごし眠さの方が勝り朝に寝ることができました。 2時間くらいで起きた時はちゃんと呼吸できて安心していたのですが、朝食を食べて冷たいお茶を飲んだらまた苦しくなりました。 お茶のせいなのか風邪のせいなのかストレスのせいなのか、このまま息ができなくなったら第一子もいるのにどうしようと不安になってしまい横になるのも怖くなって立ってみたりします。（夫は夜勤がありいない日も多いです） いまはしばらくたって落ち着いてきて少し楽になりましたが、飲み物を飲むのも怖く感じます。どう過ごしたら良いのでしょうか。

産後3ヶ月ごろから入眠時によく目がチカチカします。まぶたが小刻みに震えているような、奥の筋肉が震えているような感覚です。 あと幾何学模様であったり、電子回路のような模様が見えたりします。　 特に変な夢をみて中途覚醒をした際また寝ようとしたら上記のような症状が起こります。中途覚醒と合わせて動悸と、胃の不快感、酷いコリで恐怖と不安でうまく息ができないときもあります。 目を開けると見えません。残像のようなものがうっすら見えることはたまにあります。 寝ようとしてもいつまた見えるのかが恐怖で動悸や胃の不快感、全身のコリ(きっとリラックスできずに体全体に力が入っているんだろうなと思います)でなかなか眠れず朝もスッキリ目覚めることができず、日中もだるくしんどいです。 調べてみるとてんかんなど出てきて余計怖くて不安になってしまいました。 もし、てんかんなら昼夜問わず、寝ている、起きているとき問わず症状がでるのでしょうか？ 私の場合、入眠時です。1ヶ月に数回ぐらい症状がでます。日中や起きている時はそのような症状はありません。 よろしくお願いします。

24歳男性で身長164センチ体重46キロです。タバコもお酒も飲みません。現在の症状は以下の通りです。 ・時々動悸がする ・時々喉のつかえ感がする ・みぞおちあたりに脈打つ物を感じる ・立っている時、座っている時(じっとしている時)に胸が圧迫されてる感じと締め付けられている感じがする ・動いている時も感じるが程度はバラバラ ・湯船に首まで浸かっている時に息を吸うと吸いづらくなる様な息苦しさが常に起こっている ・なのでお風呂に入っている時が一番息苦しい ・うつ伏せ、仰向け状態になると喉のつかえ感以外の症状はほぼ感じない ・朝起きてから1時間ぐらいも症状はほぼ感じられない ・5日ほど前から右背中と肩らへんが凝った様に痛む(1日中) 1ヶ月以上前のある日悪い夢から目覚めると動悸、胸の違和感を感じ何日経っても治らず2週間ほど前に内科を受診し血液検査、心電図、胸部レントゲンを行ったが若干背骨が曲がってるけど気にならないと言われ異常なし。それから症状は悪くなってる気がしたので2日前に大きい病院で血液検査、心電図、心エコー検査、胸部レントゲンを行ったがやはり異常なし。診察では精神的な問題なのでは？と言われました。思い当たるストレスを感じることはありませんが、何があっても相談せず中で溜め込むタイプです。でもある体位では症状が出ないのに、精神的な問題なのでしょうか。あと、みぞおち付近の脈打つものは最近はっきり目視できます。大動脈か何かでしょうか？それと今後はどの様にしたらよろしいでしょうか？

元々、扁桃が大きいと言われるタイプだったのですが、 今年に入って月に１回のペースで、扁桃が腫れたり引いたりを繰り返してきており、 抗生剤で対処してきましたが、耐性が出ている薬もあり、のどちんこが 扁桃にひっついている状態です。 前々から無呼吸症候群の恐れがあると言われてきましたが、ここ２週間から３週間 くらいにかけて、夜寝ると１時間に１回は必ず起きてトイレに行ってしまい、 また、朝起きると口の中がカラカラでネバネバしています。 鼻の気道が、乾いた感じで、痰が処理しきれず、鼻呼吸をしてもスーッと音がする 状態です。 先日、呼吸器内科に行きましたが、レントゲンをとっても肺に異常はありませんでした。 体重が１１０キロ、身長が１８０センチで、明らかに肥満体型のため、 扁桃を切る手術をするときに全身麻酔をするため、肥満だとリスクがあると言われました。 肥満による無呼吸症候群だから熟睡ができないのか、それとも、毎日仕事のことが夢に出てきたりして、強いストレスもあるから寝られないのか…悩んでいます。 のか、デエビゴを飲むと寝入りはいいですが、２，３時間後にすぐ起きてしまいます。 不思議なのが、毎回絶対尿意があるということです。 この連休中も、夜寝られない代わりに、昼寝をしたら頭がすっきりしました。 ダイエットは、短期的に解決は難しいため、ダイエット以外で、熟睡できるための 対策があれば教えてほしいです。

こんにちは。 私自身の事で相談いたします。 70歳、男性です。 もともと、睡眠時無呼吸症候群で、10年ほどCPAPを装着して寝ています。 1時間あたり、48回の無呼吸があり、CPAP装着しました。 現在は、1時間あたりの無呼吸が、5〜6回と医師の話しでは普通であり問題無しと言われています。 昨日の晩、夢の中で息苦しくて目が覚めてしまいました。今まで、息苦しいことは無かったので、何が考えられますか？ 67歳まで銀行で働き、パニック発作になった事(50歳ぐらい)があり、未だに、パキシル2錠と、寝る前に、デパスを1錠飲んで寝ています。 たまに、精神的に疲れすぎると、息苦しくなったり、胸が痛くなったりします。 心臓については、8年前に、頻拍発作のため、カテーテルアブレーション手術をした後は、心臓には異常がないと言われています。 今朝は、起きて、もう1錠デパスを飲んだところ、すぐに治り熟睡する事ができました。 精神的なものと判断できますか？それとも、心臓系に病気が有ると思われますか？ 人間ドックは毎年実施しており、悪玉コレステロールが基準を少し超える程度で、血糖値や、血圧は異常無しです。 よろしくお願いします。

こんにちは。 私は元々うつ病を患っており、数年前から投薬治療を続けております。早朝覚醒や不眠など睡眠に関する悩みも多かったのですが、２ヶ月ほど前から悪夢や明晰夢を伴う睡眠が増えていて困っております。 悪夢等を見た場合、起床時に強いふらつきとダルさがあり、布団から出られないことも多いです。 心療内科に相談した際、睡眠外来への受診を勧められ受診しました。睡眠時無呼吸の簡易検査をした結果「無呼吸ではなさそうだ」と言われたのですが、その検査した日はほとんど眠れずそもそもちゃんと検査できていたのかわかりません。そのことも伝えたのですが「心理的な問題ではないか」と言われ漢方（抑肝散加陳皮半夏）を処方されたのですが全く改善せず、むしろ眠気が強く悪化した気がします。その医院は最近開院したばかりであまり経験がないのではないかと正直思ってます。 いろいろと調べたのですが、実際悪夢を伴うふらつきというのはよくあることなのでしょうか？また、このような症状はどの病院に相談するべきなのでしょうか？病院選びのポイント等もしあれば教えていただきたいです。 また、現在服用している薬の副作用の可能性もあるのではないかと思ってます（筋弛緩作用による無呼吸等）。服用中の薬も記載します。 ブロチゾラム0.25ミリ エスゾピクロン2ミリ デュロキセチン30ミリ（1日2カプセル） 何卒よろしくお願い致します。

20代男性社会人です、現在サービス業をしていて仕事に支障が出るほどの日中の眠気と倦怠感に困っており改善方法を探しております。 朝は毎日少し倦怠感がありながら過ごしています、だいたい10:00〜12:00頃や15:00〜17:00頃強い眠気が来ます。 この時間前に仮眠を20〜30分ほど取ると仕事に支障をきたす程の眠気は来ません。 大体17:00辺りからは身体が元気というか普通に動けます。 問題の眠気に関しまして、仕事中に人と話している時に強い眠気で意識を頑張って保とうとしますが、体感5秒ほど意識が飛んだりします。 また意識が飛ぶ時夢と現実が混ざり人との会話がたまに噛み合って無いなと気づくことがあったりします。 緊張感のある場面でも起きてしまいます、途中で顔を水で洗ったり、辛めのタブレットを食べたり対策をしても中々眠気がなくなりません。 現在無呼吸症候群などは無く、脱力発作なども特にありません。 睡眠時に夢は毎日見てます。 精神科でADHDの診断を受けて脳疲労などが影響している可能性を考え、アトモキセチン40mgを毎日飲んでいます1ヶ月程度続いていますが効果はよく分かりません、特に身体の異常も感じてません。 大体寝る時間は24:00〜26:00で8:00〜9:00辺りに起きてます、休日は目覚ましをつけずに8〜10時間は寝るようにしています。 日中の眠気は前日8時間ほど睡眠が取れた日でも変わらず来ます、うまい時間仮眠をとって仕事に支障が出ないように必死に過ごしています。 出来れば仮眠を取らずとも、強い眠気に襲われず仕事が出来るととても嬉しいです、改善策があればご教示お願いいたします。

44才女性で体型は細身です。 睡眠時無呼吸症候群の治療について相談です。 -- 18才で田舎を出て、2年間都会で学生をしていました。 2年の間に実家に帰省した際に、ひどいイビキをかくようになっていると家族にびっくりされました(それ以前は気になるイビキはなかった) それからイビキをかく人になっていましたが自覚は全くなく大袈裟だなと思っていました。 -- 話は変わって、記憶のある ここ7〜8年は夜に寝てから悪い夢を見てハッと起きて苦しい事が頻発していて、仕事もしんどかったし、ストレスのせいかなと思っていました。 また朝までぐっすり眠る事もなく必ず夜中に目が覚めます、かと言って昼間に眠くなる事はないし頭痛や倦怠感もないので、ショートスリーパーの体質なのかなとも思っていました。 -- 以前にこちらで目眩の相談をしてアドバイスをいただき、脳神経内科を受診して、そこでの問診から派生して自宅でSASの検査をしたところ以下の結果でした。 消灯中1時間あたり34回呼吸停止または低下 平均で24秒、最長で123秒 消灯中の最低血中酸素飽和度は83% -- 検査をしたかかりつけ医ではCPAP治療を勧められましたが、自覚症状が無かったこともあり、CPAPはしたかなくて一度もせず、そこから受診をやめてしまいました。 今は睡眠の質を向上したいと思いつき、必要があれば根治療法で外科的治療を検討したいです。 (胃カメラを鼻から通せなかった事があったので、鼻穴が狭いのかなと、素人の考えです。) -- 本題です。 1.SASの検査をできる病院はたくさんありますが、外科的治療もできる病院に新たに通院を始めたいです、病院えらびのポイントなどあったら、教えてください。 2.私の症状は軽度重度どうですか？ 3.やはりCPAPが妥当なのでしょうか？ 以上3点質問です。 よろしくお願いします。

10日ほど前に喉の痛みから始まり、その後鼻の中の痛み、鼻水が出る熱のない風邪をひきました。 喉は唾を飲むと激しく痛み、鼻も焼けるように痛くなりました。 その日の夜から睡眠時にウトウト寝入りそうになると鼻がブタ鼻のように鳴って起きてしまうようになりました。 ふたたび寝ようとしても同じ事を繰り返してほとんど眠れません。 夢を見ている事があるので、たまにこれをすり抜けて寝ているようですが、眠りが浅くてほとんど寝ている感覚はありません。 日中も強い眠気がありますが、寝ようとしても寝入りにやはり同様の症状で起きてしまって眠る事が出来ません。 風邪症状をきっかけとしている事から昨日耳鼻科に行きました。 副鼻腔炎と診断を受けましたが、先生はこの入眠時に起きてしまう症状に関しては首をかしげ、鼻の通り道に問題はないとおっしゃいました。 現在喉の痛みはなく鼻水が少し出る程度で鼻詰まりもさほどありません。 最近になって夜間のみ咳が出るようになってしまい不眠に拍車をかけています。 睡眠時無呼吸症候群なども疑われるかとは思いますが、今まで睡眠に問題はなく日中眠いという事も全くありませんでした。 これは一体何なんでしょうか？寝そうになると起こされている感覚で自分では当然コントロール出来ません。 一体いつまで続くのでしょうか？ 今までこういった患者がいたかどうかや、先生方のご経験からご診断をいただきたいです。