毎日アイス 50代に該当するQ&A

いつもお世話になっております。 52歳のADHDの精神障害を持つ男性です。 いつも仕事の通勤中の公共交通機関の中で急な激しい腹痛になり便意に襲われトイレに入って大きい用を足すとそれで治ることが多いです。（便は軟便や家下痢気味だったり正常な硬い便だったりと色々です。） この急な腹痛と便意はどうしたら治りますでしょうか？ 現在の毎日の仕事がある生活は以下のとおりです。 ◯朝10時前後に起床、朝食を食べる ◯朝11時頃、デュロキセチンとコンサータを飲む 同時ぐらい大きい用を足します。 ◯目覚まし代わりにアイスコーヒー500mlを飲みながら11時半頃家を出て12時半くらいまでの公共交通機関に乗りますがこの間に激しい腹痛とともに激しい便意を感じて大きい用を足します。 ◯13時前くらいに職場に着き小売業の仕事に従事します。 ◯18時くらいから60分休憩で夕食をとります、22時過ぎくらいまで仕事 ◯22時過ぎに職場からまた公共交通機関で移動し自宅へ（帰りは便意はありません） ◯23時半〜24時くらいに帰宅、軽く少しだけおかずやゼリーなどを食べます。 ◯25時くらいまでに入浴 ◯入浴後、サイレース、クエアチピン、、リフレックスを飲む ◯26時頃就寝 以上の生活で何か原因になることがありますでしょうか？ 個人的には朝、アイスコーヒーを500ml飲んでいるのが弱った胃に負担をかけてるからよくないのかな？と思います。 以上ご教示のほど宜しくお願い致します。

うつの引きこもりの兄がいます。53歳で糖尿病で、糖尿病薬を内服しHba1cが7.4です。 食事療法をしたいのですが、教えてください。 今までは、1日1食15時にごはん1合とカップラーメン2つ、キムチでした。他は、コーラや炭酸ジュースやお菓子をたべてました。 毎日、犬のトイレで5〜６回庭に連れ出していました。その頃はHba1cは6.4とかだったんですが、犬が死んで、トイレ、お風呂以外部屋からでる機会もなくなり。甘いものも食べる回数も増え、7.4になり、SGLT2阻害薬が1錠追加になり、私が3食準備しているのですが、 朝、食パン1枚、マーガリン、ジャム バナナかヨーグルト 昼、ごはん250g キムチ 夕、ごはん250g おかず(サラダ、他)、汁物 で1ヶ月したら、さらにHba1cたかくなってしまいました。 長年、兄は1日1食満腹まで食べる生活をしていたので、3食にしてみましたが、満腹にはならないので、つねにお腹が空いてるとのことでした。 ジュース、1日アイス小さいの1個。もたべてます。 トータルカロリーは増しますが、１回のカロリーが減るから、食後血糖上昇が抑えてられて、前よりはバランスいい食事かと思ったのに、ダメでした。 そこで、1日2食にして、ごはん量を160から200gくらいにして、納豆、豆腐、ゆで卵、野菜、魚をメインにして、1日１回。野菜やきのこなど野菜たくさんの味噌汁にしようか悩みます。 お昼ご飯は、おにぎり以外だと準備するの大変なので、朝、夕の2食にしようかと思うんが、あとは、間食がジュースは1日100キロカロリー　くらいの量と小さいアイス1つ。 にしようと思うんですが、どう思いますか？本人は目的もなくウォーキングはできないと。

過去3年の健康診断にて以下のような値がでて去年と今年に禁酒をしてから再検診しました。去年は多少効果があったのですが、今年は3週間禁酒してもまったく効果がありません。どのような事が考えられるでしょうか。 禁酒していない日は毎日飲酒（ビール350ml1本＋焼酎１合）しています。 体重は去年より1kg程少ないです。 身長172-67kgで普段から運動はまったくしていません。 甘いものが好きでアイスを夜によく食べています。 再検査では今年もエコーにも異常はありませんでした。 健康診断の結果 2023/9　AST17，ALT13，G-GTP89 2024/9　AST23，ALT22，G-GTP154 （2025／3に1週間禁酒して再検査AST17，ALT16，G-GTP109） 2025/8　AST28，ALT39，G-GTP164 （2025／9に3週間禁酒して再検査AST17，ALT57，G-GTP144）

糖尿病で、今投薬治療をしていますが、毎日甘いものが食べたくなって、アイスクリームを食べてしまいます。やめれそうにもありません。このままだと病気は治らないでしょうか？

以前にも、相談させていただきましたが、 夕方から、手足のほてりが毎日続き、寝る時はアイス枕を触りながら寝ている状態で苦痛です病院には行っておらず、行く前に何か改善方法はないでしょうか？ 何が原因か知りたいです、漢方薬効くものはないでしょうか？