53歳女性です。
生まれつき左腎低形成で、右腎代償性肥大があります。
そのため、健康診断では特に腎機能を気にしていますが、年々腎機能は下がってきています。
今回クレアチニンが基準値よりやや高く、年々下がってきていたeGFRが、今回は大分下がってしまいました。
年齢と共に下がるし、特に気にすることは無いと言われましたが、片腎のためやはり気になります。
この数値は私の年齢からすると、どのような感じなのでしょうか?
今後食生活等何をどう気をつけていけば良いでしょうか?
タンパク質をとりすぎないようする、塩分を控える、血圧が上がらないようにする、運動をするなどで良いでしょうか?
今も気をつけてはいますが、更に気をつけた方が良いかご指南の程、よろしくお願い致します。