白衣高血圧170男性に該当するQ&A

59歳の男性です。脂質代謝異常以外に基礎疾患は特になく、タバコも吸いません。 家庭血圧は朝と晩に定期的に測っており、120、80以下で安定しています。 しかし白衣高血圧があり、病院ではだいたい20ほど上がってしまいます。 本日病院で計ると、寒かったこともあるのか、160の100と今までにない高値となりました。 主治医は、家庭血圧が低いので大丈夫との見解でした。 ところが、夜に家でリラックスして測定しても145の95と、これまでにない高値となり、 びっくりして再度計ると、その度により高くなるという悪循環におちいり、 ついには、170の110まで上がってしまいました。 昨日から少しストレスを感じることがあり、それで一過性に高くなったのでしょうか？ 心配性なので、こちらでご相談をさせていただきました。 アドバイスをよろしくお願いいたします。

34歳男性です。 白衣高血圧がひどく病院で170/90とかになります。 もう何年も自宅血圧をはかってますが、 最近１ヶ月平均で朝131/79 夜110/66です。(寒くなり秋とは朝の血圧が5くらいあがりました。) 病院の血圧測定は異常な緊張ですが、このくらいのことで血圧が上がるので仕事中や日常でも何かあったときは高くなりやすい性格です。 また、体質かLDLコレステロールがいつも高め(120～160)、HDLがいつも低め(50前後)、空腹時血糖も110前後と高めです。 一年前から各種数値をかなり気にして、アルコール量と食事量は減らし、野菜も多く取りバランスに心がけているつもりですが、あまり変わりません。カロリーと飲酒を減らしたため身長173 体重68でしたが一年で体重は64になりました。 今一番気にしているのは、動脈硬化です。 1 白衣高血圧とはいえ、安静時以外血圧が高くなりやすいと動脈硬化にならないか。 2 血液検査の今の状態が続くと危険ではないか。どうすれば改善するか、運動・食事は分かっているが、他にアドバイスあれば教えて欲しい。 3 動脈硬化テストでcaviは6.5で正常。abiが左足1.03 右足0.96と初めて1を割った。一応正常値扱いだったがあまり気にしなくて良いものか。 4 今回血液検査をした2週間前にも検査をしたが、わずか２週間で大きく悪化した。こんなに変わるものなのか。 空腹時血糖 96 (今回115) LDLコレステロール 119(今回164)

先日、健康診断の血圧で154-70と出ました。その当日、仕事上必要な会食をして帰宅後(飲酒あり)に自宅の血圧計で測ったところ131-87と出ました。日ごろから血圧が高いことを自覚してはいますが、私の質問の要点はほぼ、次の1点です。 現時点で薬が必要かどうか。ほかの策があるかどうか。 もちろん、医師に直接聞けばいいのでしょうが、なかなか病院に行けない時間的事情もあり、予備知識として知っておきたい次第です。 細かなデータを申しますと、私は男性、35歳、170センチ、75キロ、最近の健診の血圧データは半年ごとに 164-96 131-90 145-89 154-70(今回) です。 自宅で血圧計を(気が向いたとき不定期に)測ると、おおむね140台-90台が多いです。意識し始めると自宅でも上が150台という数値が出ます。基本的に「緊張しい」なので「白衣高血圧」を疑ってみたりもしますが、これは素人の私にはどうにも判断できません。ちなみに、ここ1年半ほど、週の3日は4〜5キロのジョギングをしています。しかしながら、飲酒は多く週4日、1日あたり350グラムの缶ビール4、5本という具合です。たばこは、2年前に完全に止めています。 降圧剤に一度でも頼ると、一生使い続けることになるとは日ごろ耳にすることですが、実際はどうであるのか、血圧をどう管理したらよいのか。一般的なご回答を含め、教えていただけたらうれしいです。

何時も有り難うございます。 また血圧についてお伺いいたします。 ６３歳、事務系、有職の男です。 降圧剤服用はありません。 ６月の健康診断でも期外収縮以外の指摘事項はありません。 この夏までは、拡張期／収縮期が、80～85／120～140程度で推移していましたが その後９月頃から、90～100／150～170の状況が続いています。 特に肥満も無く、適度な運動も出来ており、塩分の多い食事はむしろ嫌いです。 思い当たる原因としては、 １、職場及び家庭において同時かつて無いかつて無いストレス下におかれたこと ２、期外収縮や腰痛など自律神経の不調の症状が強くなり、不眠や中途覚醒が頻発していること ３、アルコールがやや増えたこと そして、以上のことから、「白衣高血圧」ならぬ、「血圧計高血圧」、「血圧心配症」とでも言うべきか、「また高かったらどうしよう」と思い血圧を測ろうとすると安静にしていても心拍が９０ぐらいまで上がるようになってきました。 ストレスは少なくとも来春までは続くと思われます。 「薬に頼らず血圧を下げる方法」と言う本を発注しましたがまだ届きません。 当面どうしたらよいかアドバイスを賜りたいと存じます。