昨日、寝苦しい夜だったので汗をかいてしまい、朝起きたら普通にすごしていたのですが、窓を開けていたら寒く感じ、鼻の奥にゴミを取り除いたらそこから鼻の左部分の前側でヒリヒリしだして次に両方痛みだし、乾燥してあるのか飲み物が欲しいのか1時間おきに飲みものが欲しくなり飲んだりトイレの行き帰えばかり繰り返しました。喉が痛みだし頭痛になったり普段間違わないこと間違えたりしだして夕方ごろ鼻と喉が痛みだし左脇腹下腹部付近にガスを感じ少しヒリヒリ感を感じました。常備薬として消炎鎮痛剤を一錠飲んでますが喉の痛みがあり、なかなか寝つけません。鼻の痛みや喉の痛みはもしかして外部から感染したものではなくて細菌性のものかと思いますがどうしたらいいのでしょうか?