6月頭に左ふくらはぎが肉離れになり、現在もふくらはぎのビリッとした引き攣った痛みが取れません。
歩いてる時や立っている時に限らず、椅子に座って足を曲げている時も感じます。
7月下旬からは左足裏の痺れと足指が痛み始め、歩いたり立っているとより感じます。
ストレッチはしているのですが8月から膝の痛みとふくらはぎの張りがあって、無理やり歩いている感じです。
全て左足の症状なのですが、肉離れで2ヶ月も治らない&症状が広がることはあるのでしょうか?
また、ストレッチで治るようなものなのでしょうか?
肉離れ当時
・ジムでかなり運動した次の日に、階段を登って痛めた
・病院ではレントゲンだけで、MRIやエコーは取らずに診断された
・痛みが酷かったが特にリハビリなどせずに、普通に過ごした
現在
・最近のMRIではふくらはぎと腰には問題なし
・体の使い方の問題と言われたのでリハビリに通う予定