58歳女性です。下り階段で転んで膝を強打。数時間後に膝が腫れて痛くて歩けなくなったのでその日に整形外科受診。レントゲンでは異常は無く、MRIでは膝蓋骨に細かいひびが見られ(車の窓ガラスに石が当たって、細かいヒビが入ったような感じ〕、また膝の血を抜いてもらいました。
2、3日間は膝まわりが腫れて、歩くこともできなかったのですが、安静に過ごし、徐々に痛みは軽減されてきました。
1週間後再診時、再び溜まった血を抜いてもらったところ、歩く時の痛みもかなりなくなりました。痛みが出そうだったら杖を使っても良い、仕事も座り仕事だったらよしとのことで、今は膝サポーターを巻いています。膝蓋骨骨折・膝関節内血症の診断です。
膝に無理のかからないよう、しゃがんだり捻ったりしないよう、念のため杖を使い、また長時間歩くことはせずに過ごそうと思います。
完治まで時間がかかるとのことですが、何か気をつけた方がいいことはありましたら、教えてください。