自分のいびきが聞こえるに該当するQ&A

ある日の夜に、私が寝ている間に弟と妹で動画を回していて、その動画を見た時に自分の寝息が聞こえていたのですが、かなり早くていびきもたまにかいてはいるのですが、時々大きくなったりしていて 弟は気にならないとは言っていたのですが、私自身は普通の寝息では無いなぁと心配になりました。 太っているので、そのせいかとも思えます。 弟いわく、呼吸が止まっているわけでないみたいなのですが、疲れている時は呼吸が早く、たまに大きないびきをかいていて リラックスしていたり、仕事が休みの日はそんなことはないみたいです。ただ、朝起きると口の中がカラカラに乾いています。 ネットで調べると、脳梗塞や心不全や突然死など怖い病気の可能性があるとの事で怖くなってしまい、相談させて頂きました。 このような症状は、緊急性はあるのでしょうか？ 診てもらうなら、何科が良いでしょうか？ ちなみに、私は糖尿病と自律神経失調症です。 ご回答をお願い致します。

自分の事ではないのですが心配で気になるので相談します。 昨日オンラインゲームでボイスチャットを繋ぎながらのプレー中に、ランクマッチの開始早々フレンドさん(40代後半)が急にゲーム上の動きがなくなり、ボイスチャットも無言になりました。 その後呼びかけにも応じずヘッドホンからはイビキだけが聞こえる状況が1時間以上続きました。 あまりにも急で、直前まで普通に会話してたし、ランクマッチの途中で無言で抜けるような無責任な人でもないし、脳梗塞の時とか意識を失った時にイビキをかくということも聞いた事があるので心配になりました。 ただオンラインのフレンドなので、連絡先等や住所もわからないのでどうしようもなくて仕方なくゲームやめて今に至ります。 他のフレンドさんは寝落ちしただけじゃないと言う人もいますが、そんな急に寝ることってありますか？ 脳梗塞とかヤバい事態の可能性はありますでしょうか？ まだ連絡等がないし心配です。

12歳小学6年の娘について相談です。 今年の4月の早朝に初めて痙攣発作を起こし、脳波検査の結果、全般てんかんと診断され服薬しています。薬（イーケプラ）を飲み始めてから、痙攣発作は一度もありません。本人の希望もあり、同じ寝室で寝ています。 この数ヶ月、睡眠中にカチカチと歯を鳴らすことが増えました。 歯ぎしりかなと思ってはいるのですが、歯のカチカチが止んだ後、しばしば呼吸音が小さく、息が止まっているのでは？と思うことがあります。 歯を鳴らす→静かになる→フガッと大きな呼吸をしてまた寝息が聞こえる、ということがこれまで数回あり、睡眠時無呼吸症候群なのかもしれないと心配しています。 あるいは、てんかんの発作が出ているのかもと、そちらの心配もしています。 （てんかんの主治医にも相談していますが、てんかんとは直接の関係はないのでは…と言われています） また、時折、朝まったく起きられない日があります。普段はアラームで自分で起きるのですが、月に何度か、くったりと眠り込んで起きられないことがあります。 この年代はとにかく眠いものだとも思うのですが、普段の様子とあまりにも違うことがどうしても気になります。 以上のような状況におります。 お伺いしたいことを整理します。 ・睡眠時無呼吸症候群では、いびきをかかないこともありますか？ 娘はいびきをかきません。また鼻詰まりもありません。152cm40kgなので、肥満でもないと思います。 ・上のような相談をしたい場合、何科の診察を受ければ良いのか迷っています。小児科、耳鼻科、呼吸器科、歯科……？ 睡眠時無呼吸症候群を診てくださるお医者様のところに行ってみても、的外れではないでしょうか？ まとまらない質問で恐れ入りますが、ご教示いただけますと有り難く存じます。よろしくお願いいたします。

40代男性ですが、昨年5月に不安障害の不眠症と診断されましたが夕方から夜にかけての不安感はまだありますが12月に減薬1月には断薬に成功し、今まで眠れてきました。 しかし3日前から寝つきが悪くなり 3日前　22時就寝　01時まだ寝れず 2日前　22時就寝　00時まで寝れず 1日前　21時就寝　02時まで寝れず 寝れない時はデエビゴとロラゼパムを寝れない夜中に飲みます。 以前みたいに一睡もできない事はなく、先日も一睡できない事も覚悟していましたが、なんとか寝れています。 体調は悪くないけど「今日も寝れるだろうか」と不安感だけはあります。 今までのルーティンとして夜に横になり目をつぶると1〜分以内に遠くから自分のいびきが聞こえ、その時は頭は起きてる状態です。 その時にシーパップを装着すると知らぬまに寝てしまってます。 また夕飯を食べた後の眠気がすごくソファで寝てしまう事もあり、そこからベットに行くと眠気が消えます（ここ3日）昨日は寝ないようにソファて寝転ばず食卓で座っていたら、意識を失うように座ったまま寝てしまってました。 前の不眠症のときはスマホダメ、酒ダメでしたが、そこの無理がストレスになり、元の生活に戻すことで寝れるようになってきたので今でも酒も飲むしスマホも、いじります。 結果この症状は一過性のモノで経過観察して現状のように寝れなくても気にしないでいいのでしょうか？ 薬は余ってるので以前処方してもらったやつを飲んでいます。 ちょっと大袈裟なのか気にしいなのか、この状態は深刻でないのか？ お聞きしたいです。

ウトウトしてる時や睡眠が浅い時に自分のいびきが聞こえることがあります。 どちらかというと歯を食いしばってしまう癖があり、口呼吸はしていません。 音が鳴るのはいつも左側の鼻です。 横になると鼻が詰まる感覚があります。 ネットで調べると口呼吸によるいびきが殆どで鼻いびきについては余り見つからなかったんですが、考えられる原因は何かありますでしょうか？ 病院に行くとしたら耳鼻科で良いのでしょうか？

タイトル通り、ここ最近(1〜2ヶ月)寝てるときに自分のイビキが聞こえる時があります。 自分がイビキをかいて寝ていたことは、家族からもう何年も前からイビキをかいて寝ていることはあると、聞いていはいましたが、自覚という意味で自分のイビキが聞きながら寝ている？状態は初めてです。 そのせいか、最近は仕事中している日中眠かったり疲れやすかったりするのです。 また、数年前に(まだコロナ禍になる前に)友人と旅行った時の翌朝、「昨夜のお前のイビキ途中で急に止まったり、また急にイビキをかいたりの繰り返しで一緒に寝ている友人は心配して眠れなかった」と言っていたのを思い出しました。 もしかしたらこれは、睡眠時無呼吸症候群っていうやつでしょうか？深い眠りにつけてないため、疲労が残るということでしょうか？ そうだとしたら、治したいので病院は何科を受診した方が宜しいでしょうか？ 以上、確認よろしくお願いいたします。

以前も相談させていただいたのですが、やっぱり、いびきが酷くて気になります。自分で自分のいびきが聞こえて起きてしまいます。いつも、息を吸う時に酷くて、通常でも、意識したら鼻息が聞こえます。旅行等で、友達に聞かれまいと、気にしながら寝るのですが、息を吸う時にすごい音のいびきが聞こえ、とっさに息を止めたりする自分の行動で目が覚めます。。 口は開いていません。何が原因なのでしょうか?

隣室で寝ている父がいびき（と言っても大きいものではなく、寝息とも言える 程度のもの）をかくのですが、自分が耳にした限りでは全く音が聞こえなくなったり、 また聞こえるようになったり、少し大きく（または小さく）聞こえたりといったような 細かい変化を繰り返しています。周期はまちまちですが、20秒ほどで変わることが 多いでしょうか。自分はもちろん、他の人のいびきというものも聞いた経験が あまりないものでよく分からないのですが、いびきとはこういうものなのでしょうか。 少し疑問に感じたので質問させていただきました。広くご意見お聞かせください。

半年ぐらい不眠症です。心療内科では不眠を気にし過ぎる精神生理性不眠症と言われています。症状としては中途覚醒と浅い眠りです。 毎日うつらうつら程度しか眠れません。 最近、明け方に寝落ちする瞬間に自分のイビキのような鼻の音？にビックリして引き戻されることが数回あります。自分に聞こえてしまいビックリします。普通の人はイビキをかいていても、自分に聞こえないと思うのですが、、一体これは何なのでしょうか？ 睡眠時無呼吸症候群の症状でしょうか？日中に眠気はありません。息苦しさもないです。 寝入りばなにイビキをかくこと自体は健常者にも良くあると思うのですが、私の場合自分に聞こえてしまうと、そのまま眠りに入れないです。やっと寝れそうな時に引き戻されて辛いです。これはどういった症状なのでしょうか？

最近いびきがへんなんです。ゴーっと言ういびきではなく声が出るんです。ハミングしてるような。この声が自分でも聞こえてよく目が覚めたりします。私は仕事上夜3時間お昼寝で2時間ほどしか睡眠がとれません。お昼寝の時に自分のいびきに気付きます。子供にへんないびきと言われて凄く気になってます。いびきをかきにくい体勢とかありますか?このへんないびきの原因と体勢を教えて下さい。病院に行って下さいの回答以外でお願いします。