20代で血圧の記録を取るようお医者さんに言われたので取っています。
日中に座って測ると右腕で130/80位です、落ち着いて測ってもこのくらいの値です、左腕ですと上が120代と右腕より低くなります。
朝は基本的に低めです。
横になって落ち着くと120代/65~70代位の値になります。
質問1
座って測るのが基準とよく聞くのですが、仰向けで測る値は正確な値ではないのでしょうか?
寝た方がリラックス出来るのですが、座った値と相違があり仰向けでの測定は意味は無いのでしょうか?
質問2
また、20代でこのような状況で50代60代まで生きられるでしょうか…..?
お医者さんからは「家とか落ち着いた時に低い値なら大丈夫」と言われたのですが、凄く不安です。