足の指骨折過ごし方に該当するQ&A

腓骨遠位骨折から3ヶ月半たちました。 現在歩く時、蹴り出すと足の指の付け根あたりが痛くて、少しへんな歩き方なのと、早歩きができません。 階段も降りる時に足のつま先1/3を階段の端から出して曲げなければ指とアキレス腱あたりがひきつって不自然になります。 骨はレントゲンでくっついているのを3週間前に確認できたようです。 初期の頃から腫れがひどく、今も骨折付近の皮膚を触ると痛い感覚がありCRPSにならないようにと、神経の薬や抗不安薬など痛み止めと一緒に処方されています。 リハビリをやっていない医院で、痛みがある現状を伝えてリハビリ等やった方がいいのか聞くと、特別な運動や無理に歩く必要はないし、いろいろ考えすぎず日常の動きを自然にやって下さいと言われました。 1. これはCRPSの疑いがあって、その場合はゆったりと足の事は気にせず過ごした方がいいと解釈したらいいのでしょうか？ 自分でネットで調べてリハビリメニューをやったり、ウォーキングポールを使って歩いたりしていますが、しない方がいいのでしょうか？ 2. 寝てる時は足を上げない方がいいと言われたのですが、ネットでは足をあげた方がいいとあったのですがどちらがよいのでしょうか？ 3ヶ月半ずっと右足だけ上げて寝ていましたが骨盤がずれたりしてないでしょうか？

先日、足の親指を骨折しました。受傷後10日です。 重たいものを落とし、足の親指の爪の付け根当たりの骨を、骨折しました。右母子末節骨骨折という診断です。 主治医とも複数回相談し、仕事もあるため、シーネ等での固定はせず、なるべくぶつけたり当たったりしないように気をつけながら、そのまま、外では靴を履き、様子を見ることとなりました。ただ、夜間などにつけても良いと、シーネをもらっております。 本日より、数日間家で静養できるため、シーネを自分でつけて過ごそうと思います。 相談させて頂きたいのは、シーネの付け方です。 シーネを曲げるのは、医師が曲げてくれました。 シーネの上下がどちらかも分からなくなってしまったのですが、添付画像の通り、自分でつけてみました。 1.画像から、シーネの上と下は、どちらが上か、分かるでしょうか？（付けてみた感じでも、どちらが上か、よく分かりませんでした。現状は、若干短い方を、上にしております。） 2.付け方で、気をつけることはあるでしょうか？ 3.若干ですが、親指の爪の先を、シーネが押している感じがします。大丈夫でしょうか？（ただ、つけていると、押されている感覚が分からなくなります。） 4.足の指の根本の部分など、固定する位置は、これで良いのでしょうか？ 5.誤った固定の場合、やはり関節等に影響はあるのでしょうか？数日間でも固定するメリットが、それを上回るのでしょうか？ 事情があり、主治医は遠隔地で、次回の診察は5日後のため、自分で固定する方法を検討しております。 ご助言どうぞよろしくお願いいたします。

25日前にバスから降りる時に右足首を内転しました。受傷時は痛みがひどく、足首から下が紫色に腫れ上がりました(写真は3日目)が、当初はひどい捻挫だと思い受診しませんでした。 　足首との腫れがなかなか引かないのと、靴を履く時に足の甲の一部が当たって痛いため、11日前に受診し、その際にレントゲンを撮って腓骨骨折と診断を受けました。その時には通常通りではないですが、すでに歩くことはできていました。ちなみに在宅勤務のため、平日はほとんど出歩きません。固定はしないとの事で、薬などの処方も特にありませんでした。現在は足首の可動範囲は元通りではないものの、動かして痛くない範囲が広がりつつあります。 　そんな中で本日骨折している右足の人差し指を軽くぶつけてしまいました。足の甲がしばらくジンジンと痛かったのですが、こちらも骨折のタイミングで影響があった可能性はありますでしょうか。受診時に甲については足が浮腫んでいるから靴が甲に当たって痛いのでは、と言われています。 　受診時に次の診察について何も言われておらず、この後どう過ごしていったらいいか聞きそびれていました。 　くるぶしの背中側にはまだくるぶしと同じ高さくらいの腫れがあります。このまま様子見で良いのか、あるいは再度受診した方が良いでしょうか。様子見で良い場合、ピラティスなどの軽い運動は足首の状態がどのようになれば、再開しても良いでしょうか。

今朝タンスの角に裸足の左薬指を強打してしまい整形外科でレントゲンを撮ったら骨折との事で薬指と小指をテーピングで固定されました。 当面は踵で歩くよう言われました。 足は内出血しております。 家では靴下を脱いで素足にテーピングした状態です。 本日骨折初日で家で過ごすのに素足にテーピングのみでいいのかシーアとかアルミ板で指の下に何か固定した方がいいのか。 お風呂は入っていいのか。 入っていい場合足のテーピングはそのままで通常通りでいいのか。 等他日常生活に於いて気をつけないと行けないことがありましたら教えてください。

室内でずっと過ごしている父の足がしもやけになったと聞き、今日実家にしもやけ用の塗り薬3種（傷口用の含抗生物質/ステロイド含有/ステロイドを含まないもの）を薬局で購入して見舞いに行ってきました。足の指が紫色になって少しむくんでいるようでした。長年のタコの跡か見分けはつきませんでしたが、少し傷口があったので抗生物質（ダルマイシン軟膏）を少し塗って温かい靴下を履いていま過ごしています。父は病院嫌いで、以前要介護3になった時に御世話になった内科医の先生の訪問診療も骨折が治ってからはことわってしまい、今はまったく医療の手を借りていません。こんな父を医者に診せるのは至難の業なのですが、この症状から医師に診せたほうがいいでしょうか。

4月29日に、足の小指に重い掃除機を落とし骨折しました。 レントゲンでは、骨の歪みなどはなく、圧痛の箇所や内出血の様子から骨折であろうと言う診断でした。全治3、4週間で、テーピングで薬指と固定し、1ヵ月後に痛みがなくなれば普通の生活に戻って良いと言われました。 ところが、1ヵ月以上経った今の段階でも痛みが残っています。座っている時は痛みを感じませんが、歩くときに踏み返しをしたり、何かを避ける時など反射的に体が動くときに体重が小指にかかったりすると強い痛みがずきんと走ります。また、台所仕事を続けているとズキズキした痛みが生じます。まだ普通に歩けず、骨折した方の足を後ろから前に出すときに、指が反らないように不自然な歩き方をしています。 1週間前に再度レントゲンを撮ってもらいましたが、歪みなどはなく、折れたと思われる箇所に黒い線がうっすら出てきているとの事でした。医師からは「痛みがあるうちは歩かないこと。怪我は病気と違って悪化する事は無いので、無理をしなければ治るはず。」と言われました。怪我の直後は、旅行の予定が入っており、確かに無理をしてしまったのですが、5月7日からは3週間以上、ほとんど家から出ずにおとなしくしています。このような状況で、骨折の痛みが残っているのは異常なことでしょうか。骨折以外に何か痛みの原因となる要因が考えられますでしょうか。痛みは小指だけではなく、小指から人差し指にかけて指の裏を中心にズキズキと痛みます。腫れもまだ残っており、入浴後は一時的に腫れが増します。 このままずっと痛みが残ったらと思うととても不安です。引き続き家で安静にしていれば、いつかは治るでしょうか。担当の医師からはあまり多くを言っていただけないので、家で1人不安を抱えて過ごす日々です。 何かアドバイスをいただけたら大変幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

今日10歳の息子が学校帰りに友達を追いかけて走ったみたいで、その時ガードレールに右足小指あたりをぶつけたようです。 近くの整形外科も兼ねている病院でレントゲンを撮ったところ、右足小指の基節骨骨折とのことでした。 レントゲンを見て他の指との違いが素人の私には正直よくわからなかったのですが、ぽきっと折れたわけではなくぐにゃっと曲がったような？状態みたいです。 2〜3週間は安静、学校は行って大丈夫、運動はだめとのことでした。 家では骨折した側の足の下にたたんだタオルなど敷いて少し高くしておいてくださいと。（低いと何かの液がたまってしまうとか） 処置としては小指と薬指の間にガーゼを挟んで２つの指をぐるっとテーピングで固定でした。ギプスをするほどでもないとのことでした。 テーピングは薬局で買ったほうが安いとのことで湿布とかの処方はありませんでした。 明日は病院が休みなのでまた明後日来てくださいとのことでした。 この処置の通りで大丈夫でしょうか？添え木みたいなものはなくてもいいのでしょうか.. あと学校や家で良い状態で過ごすコツなどあったら教えてください。家にいるとき子供は目を離した隙に座り方もいろいろ変わってしまうから常に右足だけ高く保てるか..テーピングも数週間の間私が正しくできるか正直不安です。

約2ヶ月前に足の小指を強打し翌日整形外科へ行きました。当初打撲と診断され何もしてもらえなかったので、自分で隣の薬指とテーピングと湿布をして、靴を履かずスリッパで安静にしていました。1ヶ月後変わらす痛いし指は紫色なので再度診察を受けたら「骨折している、まだ骨はくっついていない。だけど何もすることは無い」と言われてすごいショックと不安を感じました。 翌週、別のの整形外科を受診したら「骨がくっついてないから体外衝撃波をしましょう」と言われて週一回で3回受けました。今日診てもらったらくっついていると言われ安心しましたが、指は紫色で靴が当たったり、裸足で何にもしてない時でも、じわーんじわーんと痛みます。 湿布とテーピングは続けています。 骨がくっついたこれからですが、歩かないほうがいいのですか? 痛くても歩いたほうが良いですか? 歩かず安静にしているとかえって何か悪くなりますか? どう過ごすべきかわかりません。 よろしくお願いします。

いつもお世話になります。 至急でご回答いただけますと幸いです。 先ほど庭仕事をしていて重たい植木鉢を持ち上げたところバランスを崩して強く尻もちをついてしまいました。。 植木鉢を持っていたので手をつくことが出来ず、そのままお尻から落ちた形です。 現時点でなんとか歩くことはできますが、体を動かしたり体重のかけ方次第で腰に痛みが走り、じわじわと腰全体が痛む感じですが、横向きで寝ていると痛みがマシになります。 診てみないとわからないとは思うのですが、骨折の可能性が高いでしょうか。。 もし骨折だった場合、以前足の指の骨を折った時は湿布を貼って安静にするしかなかったのですが、背骨の場合もだいたい同じでしょうか。。 今日は日曜日で当番院も内科や小児科でしたので、明日整形外科を受診しようと思います。 明日の受診まで、とりあえず手持ちのロキソニンと湿布薬でなんとか過ごそうと思うのですが、問題ないでしょうか。 よろしくお願いします。

2週間前に左足の爪先を買い物カートにぶつけ,中指の爪が割れ流血しました。 その後の受診で中指の先の骨折が判明し,人差し指と一緒にテープで固定して過ごしています。 11月12日にバレーの試合があることを伝えると,だいたい4週間で治るので,2週間後くらいに痛みがなくなればバレーの練習も行っていいと言われました。 爪先を上げて歩くように言われ,最初の1週間はさほど痛みもなく過ごしました。 爪先を上げて歩くせいか,今週になって足首が痛くなり,湿布を貼るようにしましたがあまり効果は出ていません。 一昨日,布団を干したまま外出していて,帰宅前に雨が降ってきたので,車を降りて玄関まで走っていき,階段をかけ上がり布団を取り込みました。布団があまり濡れなかったので喜んだのもつかの間,突然,中指に激痛が走りました。たぶん,布団に意識が集中していて,骨折を忘れて普通に走ったのが悪かったのだと思います。それから,中指の第1関節と中指の付け根の下の足の甲あたりに痛みが出始め,なぜか親指と小指の裏側に痺れがあります。 歩いていても座っていても中指が痛いときがあり,階段をかけ上がったせいで爪先に負担がかかったのかなと思います。 明日は子供の授業参観なので,月曜日に整形外科を再受診する予定ですが,骨折がひどくなっている可能性はあるでしょうか? ギプスはしていないにしろ骨折なので,爪先を上げて歩くとはいえあまり歩き回らない方がいいのでしょうか?中指骨折の安静度はどのくらいでしょうか?