適応障害で仕事を休むに該当するQ&A

46歳、男性。訪問介護事業の経営者であり、現場も入っています。2年ほど前より業務多忙と経営の悩み（資金、売上など）が重なり適応障害と診断され、スリピリド50mgを朝と夕に内服しています。頓用でリーゼ5mgも処方されています。 内服加療で落ち着いて仕事も問題なくできていたのですが、先週から風邪を引き体調が優れず息子がインフルエンザに罹患したことに伴い自費でタミフルを処方してもらい予防投与していました。 昨日、職員の面接があり採用を決めたのですが、その処理をしてる時から動悸と手足の震えが出てきてリーゼを飲みましたが改善せず、その後の仕事も何とか入浴介助を終えました。 帰宅してからもスッキリせず早めに就寝、寝付きは問題なく眠れたのですが5時過ぎに覚醒してしまいました。 今朝は全身の脱力感、ふわふわした感じ、軽いめまいのような症状、手足のしびれ感、頻尿（1時間に3回。普通量）があります。 明後日からまた仕事で忙しくなるので週末に何とか調整したいのですが、これは適応障害からうつ病になりかけているのでしょうか？希死念慮はありません。 今日午後から掛かり付けの心療内科に行こうとは思いますが、風邪で薬を飲んでいる影響もあるのか、それともただ単に適応障害が悪化してるのか、うつ病になりかけているのか気になります。 仕事はどうしても休むわけには行きません。自分の売り上げがないと会社が潰れてしまいます。 どうしたら良いでしょうか？助けて下さい。

社会人1年目です。 仕事に慣れるようにしがみつく毎日ですが、そろそろ限界がきそうです。何か失敗する度に泣いたり、自分の仕事の遅さを昼食の時間を削ったり残業をしたりして挽回したりしている毎日です。暑い夏というのもあり、ついに熱中症になり、初めて1週間ほどお休みをいただきました。 大学時代の友人も同じような悩みを抱え、メンタルクリニックに通院したところ「適応障害」と診断され、休職を検討しているみたいです。しかし、私にはメンタルクリニックに通院する勇気がありません。 もし同じように適応障害と診断され、休職を考えようとしても、実家暮らしのため親がその考えを聞いてくれなさそうです。親には「通院＝悪」という考えがあり、何か病気を発症して通院しても、帰宅後「あのときこうしていれば…」と説教が始まります。 今務めている会社は自分の行きたかった業界であり、親の反対を押し切って就職したところです。それもあるため、親に相談しても「あのとき言うことを聞けば…」となりそうで、嫌です。過去も同じようなことで何度も喧嘩をしてきました。 お休みをいただいた期間は、親は私が休んでたことは知りません。両親共働きのため、体調の悪い中、親より先に支度して一度家を出て、親が家を出た頃に帰宅してました。 長くなりましたが、まとめますと、 ・仕事が上手くいかず、適応障害なのではないか(職場での人間関係は悪くはないです) ・通院したいが、本当に通院してもよいレベルなのか ・両親は相談ができるような関係ではない 誰かに相談したい、けど相談できる場所が分からない、ここも相談するのに適しているのかも分からない状態です。今も苦しくて泣いています。 内容がまとまっていないかも知れませんが、少しでも参考にできるようなコメントをいただきたいです。よろしくお願いいたします。

私は身内の不幸が重なり適応障害になりました。仕事も休んでおり、もうすぐ1年が経つところです。 7月に医師との相性から転院し、夏は体調が安定していましたが、もうすぐ身内の一周忌と、もうすぐこの状態で1年経つことに不安や焦りがあります。 天気もあり、めまいや頭痛が続き、すぐ人との関わりやまわりと比べて泣いてしまうことが増えました。 お世話になっている薬剤師さんにも、なんだかまだこいつ治ってないのかと思われそうで、お話したいのに顔を合わせるのがいやになってしまいました。 また私は薬を増やした方が良いのでしょうか。 季節柄とか割り切ってなんとかたえるのが1番なのでしょうか。

先日12/2に新しいメンタルクリニックに行ったところ、旦那が双極性障害と診断されました。 1年前は別の病院で適応障害と言われていましたが、双極性障害のことを聞くと思い当たることが多くて納得でした。 今まで飲んでいたパロキセチンを40から30に減らし断薬しながらラツーダ20とデエビコ5を処方されました。 お酒をやめなかった夫も、新しい先生に一度我慢しましょうと言われここ1週間ほどアルコールを飲んでいません。 自営業なので16〜21時頃まで仕事をするのですが、19時半頃から調子が悪そうに見えるなと思ったら、支離滅裂なことを言い出したり眠いお腹減ったなど言いながら立ったまま寝てしまう勢いです。休んでいいよと言っても俺は寝ない！などと言うことを聞きません。 子供にも必要以上にかまっていくので子供も怖がっています。 頻繁にこのような状態になるので困っています。 何かわかれば教えていただきたいです。

20代後半の女性です。 1年前に転職直後のタイミングで適応障害と診断され、トリンテリックスとロラゼパムを処方され服用していました。診断はその時が初めてでしたが、過去2回ほど強い落ち込みと不安などで短期的ですが仕事を休みがちになったこともあります。 現在は改善が見られたためと、通っていたクリニックが移転に伴い通えなくなり、新しく病院を探すのも億劫で服薬、通院ともにしていません。 また通っていた病院で発達障害（ADHD）の指摘を受け、適応障害の治療が落ち着いたら検査しようという話にはなっていたが、前述の通り通院をやめてしまい、確定診断は受けていません。 前置きが長くなってしまいましたが、悩みというか他人と違うのではと不安になっていることがあります。何事も満足感がないというか、何かに頼れない感覚です。 元々子供のころから3日坊主でなかなか長続きできない性格ではありましたが、例えば旅行や遊びに行ったりしても楽しみ切れないというか、気持ちの切り替えが下手で「明日で終わりだな～」という別の思考があります。趣味もこれ！というものはなく、全部楽しいけど、全部同じくらいの熱量しか湧きません。ウィンタースポーツは好きですが、恐らく冬しかできないから楽しいんだろうなと思っています。好きな歌手はいるけどライブに行くほどではないし、温泉は好きだけど湯めぐりを趣味にするほどでもない、といった風に全部に対してそう感じてしまいます。お酒やたばこも嗜みますが、酒を飲んで嫌なことを忘れられるわけでもないし、たばこも気持ち良いわけではなく、言ってしまえば付き合いです。やめろと言われればやめられます。 何か自分が凄くつまらない人間に感じています。これは病気や障害の特性なのか、それとも出会ってないだけ的なマインドの問題なのか、最近もやもやしています。 何かご教授いただけると幸いです。

半年前に現在の職場に転職し、そこから急に下記の音や仕草が気になって仕事になりません。 ・人の咀嚼音や呼吸音 ・水を飲む音 ・キーボードを叩く音、指でトントンと机を叩く仕草や音 ・貧乏ゆすり 一番気になるのは、咀嚼音や水を飲む音など、人の口から発せられる音です。 症状を調べると、ミソフォニアやHSPや発達障害と出てきます。 音が気になる時は離席するようにしていますが、あまりにも離席の回数が多いので何か思われていないか心配です。 その音を出す人に対して、嫌悪感がありとってもイライラします。 ランチも一緒に食べていましたが、咀嚼音がひどく無理になり、2ヶ月ほど前から1人で食べるようにしていますが、業務中にお菓子を食べる音で嫌悪感がさらにひどくなります。 また、ここ数日で吐き気や頭痛、微熱の症状も出始め、風邪でもコロナでもなかったので、何の症状なのかわからずにいます。 数日、この症状があるため外出ができず、仕事は3日連続でお休みしています。 一番知りたいこととしては、 ・ミソフォニア、HSP、発達障害の可能性 ・吐き気や頭痛、微熱は心因性なのか ・病院に行くとなれば、何科を受診したら良いのか です。 ちなみに、昨年の12月、1ヶ月ほど適応障害を発症して休職しています。 その職場を辞め、現在の職場に転職しました。 ご回答よろしくお願いいたします。

21歳の息子は適応障害と診断され3カ月の休職後、昨年8月中旬に退職しました。退職後、ストレスから離れたことで症状は軽快しアルバイトを始めたのですが、少しきつめに指導され1日で辞めました。 それから現在まで無職です。毎日自室におり、食事や必要な時だけ部屋から出てきますがほぼ1日中部屋にいます。 外出は以前少し職安に行ったりしたのですが、現在はそれも体が重くなると出来ておらず、月に数回程度欲しいものがあれば近くの店に行くくらいです。 仕事を探す為の外出は体が重くなると言うのと、家から出ることがほぼない、本人と話はするのですが変化はなくこのままでは完全にひきこもりになるのではないかと思います。 適応障害を診断してくれた病院への受診も提案しますが、本人は何故行かないとダメなのかと言う感じで行きません。このままではよくないのはわかるのですがどうしたらよいかわからず困ってます。親だけで病院へ相談するのがよいのか、市などの窓口を探して相談するのがよいのか、悩んでます。 ちなみに、小さい時から発達相談や通級などして支援は中学まで受けてた息子です。診断などはついておらず病院などには通院はしてませんでした。高校は50分授業を受けるのがしんどいからと私立の通信制で週3日授業を受けて3年間休んだことはありませんでした。ただ、授業がない日は外にでないで部屋で過ごしてました。話しかければ会話はしますが、難しい話になると頭の中がごちゃごちゃになり整理できずしゃべりたいことがうまくしゃべれなくなるらしく、黙ってしまうことはしょっちゅうあります。やはりしっかり病院で相談するべきでしょうか。

精神科で鬱病適応障害等診断で、 エビリファイ内用液12ml.メイラックス2mg.ラツーダ20mg. 耳鼻科で好酸球性副鼻腔炎でデュピクセント注射 皮膚科で吹出物治療でミノサイクリン塩酸塩錠100mg1日2回ビタミン剤 を処方されてます。 質問したいのは、体調などの悪さです。 最近倦怠感が激しく仕事を1〜2週間休んでました。最初は倦怠感から始まりその後気力がなくなり行けなかった感じです。 やっと出勤できたと思ったら仕事中に目や頭がずっとクルクル回ってる感覚、重石がずっと乗ってる感じ、ずっと座って働いてるが常に失神しそうな倒れそうな感覚 夕方からいきなり発汗が止まらなくなる、 また朝働き始めてから少ししてから感覚がおかしくなり、 字がきちんと認識できないようなかんじになり何度も頭が固まってしまいフリーズしたりしてしまいます。字を見ても理解ができない感じになり、とにかく頭も働かず仕事が普通にできなくなります。 そのような感覚に陥るとだいたい鏡を見たときの自分の顔も変に見えます。 この変な感覚に陥るのは昔からたまにおこる現象で困っています。 この様々な症状のため働いてるのがとてもきつく、つらいです。 薬を飲みすぎての副作用なのか、 どこが悪いのか 精神的な不調なのかもわからず どこに何科に相談しに行けば良いのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

今23歳で、適応障害で仕事を一度辞めて心身を安定させるために休んでいます。 心療内科や婦人科に行った際に合計2回血液検査をしました。（2024年11月と、2025年2月） 先日、結果を聞きに行った時に、好酸球がちょっと高いからアレルギーとかなんとかとゴニョゴニョ言われ、気になるなら内科に結果の紙と一緒に持って行けと言われました。 先生の態度が私に合わなかったので、深く聞くのを躊躇って聞けなかったので、こちらでご相談できればと思い投稿しました。 好酸球の数値は、2024年11月だと8.6%、2025年2月で、19.1%でした。 2倍以上も上がっていたので、心配性なのもあるのですが、すごく気になってしまっています。 ちなみに薬は、10月に半年ほどジェノゲストを飲んでいて、副作用がひどくて辞めました。その後は現在まで何も飲んでいません。漢方なら11月-12月まで飲んでいました。 去年の12月までは、ストレスもあって動悸や食欲不振などの症状は少しひどかったですけど、今は少しずつ改善されているようや気がしています。 近々心療内科を受診する予定はあるのですが、この好酸球の数値は、内科を受診するくらい深刻なことなのでしょうか。

長引く体調不良や、さまざまな不調が心配でご相談します。 長くなりますがよろしくお願いいたします。 8月中旬から子供の風邪をもらい、ずっと咳が出ていて内科にもいっていましたが 9月13日についに息をしたり動くだけで肺や心臓が痛く、それまでとは別の内科を受診。レントゲンと血液検査の結果肺炎だと診断されました。 9月23日まで抗生剤を飲みつつ自宅で療養し24日から仕事に復帰しました。 (9月18日にレントゲン検査と血液検査で炎症は引いてきて抗生剤が効いていることを確認) ただ復帰してからも咳が続き、そのうちまた咳をすると心臓のあたりが痛いような気もして心配でしたが、9月25日のレントゲン、血液検査では完全に炎症や影は無くなった状態でした。 咳をしながら仕事にもいっていましたが、もともと仕事へのストレスも多く精神的にも少しきついとは感じていました。 9月5日右目が腫れてものもらいになり、9月7日には朝から声がかすれて出なくなるなど体調不良が続き、 8日ごろからは胃液が出てくるような、胃痛があったり、微熱が出て体がほてるような症状、体の背面が違和感があるような気持ち悪さというかだるさの症状も出てきました。 8日に声が出なかったので耳鼻科にかかっていますが、喉には異常はなく、長引く咳の影響だろうとのことで、咳止めが追加で出されています。 今現在も痰が絡む咳は出ており、胃痛や体のだるさは続いています。 ネットなどでみると、自律神経失調症や適応障害の症状もありますが、 肺炎の診断を受けている内科で相談すべきなのか、心療内科のようなところへかかるべきなのか迷っています。 仕事は来週の内科の再受診までお休みしています。