船酔いのような状態です
person20代/女性 -
家族の事で相談です。
本震後の相次ぐ余震から、常に船で揺られているような感覚に襲われていると言います。
また、父親の仕事上震災直後から3日程、報道番組がつけられたままでした。
そのため、ニュースのアナウンサーの声を聞くだけで、泣いてしまいます。
私自身も、被災地の映像を見るだけで身体が震えます。
本人も地震のストレスだとわかっているのですが、気持ちが不安定で病院へ行くのを嫌がります。
何か、少しでも揺れる感覚が軽くなる方法はないでしょうか?
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