放射能と内部被曝につい

30代/女性 - 2011/03/18

こんにちは。
福島原発の事故による放射能物質がとても恐いです。
内部被爆について教えてください。
テレビで専門家の方が普通の食べ物にも放射能物質は含まれているので、気にしなくて大丈夫と言ってましたが、福島原発からは普段は空気中や食物中に存在しない、白血病の原因ストロンチウムや甲状腺ガンの原因ヨウ素などが今、漏れているというので不安です。
もしかしたらプルトニウムもあるかもと言う話も聞きました。
1、これらも通常、食品中に存在する放射能物質と体に与える影響は同じなのですか?
2、今、避難地域の外を漂っている程度なら体の中に取り入れても将来的に癌になる可能性は本当に上がらないですか?

あとすみません。
3、例えば間接的被曝、 放射能濃度が高い地域からの物や人々がやってくることで放射能物質を運んでくることによる被曝などは、今のところ心配しなくてよいでしょうか?(広島原爆では被曝された人を看護した人も間接的に被曝したから気をつけろと言われました)

私は元々、心配性ですが小さな子供が二人いてかなり神経質になり子供を守るため、家の中に子供共々、こもっています。原発からは250キロです。
先生方、上記3つについてどうぞ宜しくお願いします。