眠気
person20代/女性 -
いつもお世話になっております。今回の地震以来、睡眠時間は十分とっているし、仕事場も保育園が機能せず、毎日の出勤ではないのに、いつでも眠気があり、運転中もボーッとしてしまいます。実家が流され、その震災で母を亡くしました。すごく落ち込みましたが、進まなきゃと思っているし、やらなきゃならないことが山ほどあるのに、動けません。父や兄達にもいろいろ揃えなきゃならないのに頭がボーッとします。どうしたら良いでしょうか?
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