地震、放射線について

person30代/女性 -

不安障害と診断されています。地震時、職場にいたのですが経験したことのない地震で恐く、恐怖感はありましたが、でもパニック発作にはなりませんでした。こどもや家族が心配で、無事が分かるまで車の中でとても息苦しくなりました。眠れない日が続いています。家を流されてしまったり、家族を目の前で亡くされたり、寝ないで人をた方に比べれば、まだまだ助けたりしている方に比べれば本当に甘いのですが、どうしてもまた、余震で大きいのがくるのでは、また原発から100キロくらいなのでこどもの放射線も心配になり、不安な日々です。抗不安剤を飲み続けています。でも、不安なのはみんな同じだし、これだけ大きな地震がきても、パニック発作も起きなかったので、病気ではないのでしょうか?ただ、緊張と不安感は沢山で、楽しいことを考える余裕がありません。病気なのか普通なのか分かりません。病気だったら、不安障害が治る日はくるのでしょうか。きちんと眠れる日はくるのでしょうか。治ったとはっきり分かる日はくるのでしょうか?

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