地震時にいた会社のビルが怖いです。

person40代/女性 -

地震から2週間経過しましたが、まだ揺れが怖くてたまりません。特に、携帯電話の地震警報が鳴ると恐怖でいっぱいになります。それに震災時にいた会社のビルにまだ入れずにいます。会社側は無理せず休んで良いといいますが、やりかけの仕事等も気になります。この恐怖心をどうやったら克服できるでしょうか。

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