緊急地震速報が鳴ると
person20代/女性 -
先日、緊急地震速報の携帯のエリアメールの音と、テレビで男性声で自動発信される「緊急地震速報です」と言う音声を、寝ようとして布団に入っているときに聞いたら、突然頭の中で避難所にいた時を思い出し、涙が出てきて、呼吸が荒くなり過呼吸を起こしてしまいました。避難所の体育館にいた時、ステレオマイク越しにラジオが流れていて同じ緊急地震速報の自動音声が常に流れて耳に入っていました。過呼吸は30分ほどして落ち着いたのですが、どうしたらいいでしょうか。
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