花粉症の対策法について

花粉症で悩んでいます・・・。周りの花粉症の友人と比べてもたいぶひどく、1日1箱のティッシュがなくなる有り様です。
花粉症でお悩みの方は多いと思いますが、皆さんどのような対策をされていらっしゃいますか?いいグッズなどもありましたら教えてください。よろしくお願いいたします。

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