うつ伏せ腰が痛いに該当するQ&A

2024/7/中頃からまず腰が痛くなり、その頃ちょうどデスクワークが増えていたのでそのせいだと思っていたのですが、徐々に左脇腹の方まで痛みが広がってきて、8/末になっても症状が変わらず夜中仰向けやうつ伏せの状態で寝ていると痛くて起きる程だったので、9/初めに整形外科へ行きレントゲンを撮った所、そこまで酷くはないが背骨がストレートなのと背骨の腰辺りの隙間が薄いとの事でロキソニン胃薬湿布を処方されリハビリする事になったのですが一向に良くならず、 痛みは大体夜中から朝方がひどく、脚などをひねって左脇腹を圧迫させると特に痛みが増強します。 日中はお腹が圧迫される体勢になると少し左脇腹が痛く感じるくらいですが、 ある日朝方痛みに集中していた所仰向けの状態で左脇腹がに便が通過する際に圧迫痛がある事に気付き、さらには軟便や下痢もここ数ヶ月間酷かったので(元々数年前から軟便傾向)腸の問題なのではないかと思い9/中頃に内科を受診し、腹部CT、血液検査、尿検査を行った所、コレステロールが高いくらいで他は全く異常なしとの事で、大腸について聞くと仮に進行がんの様なもので痛みが出てくる場合はCTや血液検査で炎症反応が出ると、普通の大腸がんなら痛みが出ないので、今回は腰痛を起因するものと思われこれ以上何かするのは過剰検査になりますと言われました。 今も腰痛や左脇腹が痛が痛くて夜中起きます。 便はほぼ毎日出てますが細くて軟便です。便潜血検査は今まで引っかかった事はありません、 このままリハビリを続けていけばいいのでしょうかご教授お願いします。

左右の腰とお尻が痛くなり、近所の整形外科で痛み止めの注射、経口薬、坐薬、塗り薬がでました。痛みはひかず。左ふくらはぎが痺れたようになり、左くるぶしの先に力が入らなくなってしまい、まずいのか、と。その日は近所の整形はお休みで、別の病院へ。私もペラペラ喋れたので、脳梗ではないだろうけど左足は力入らず。脳のCTと腰周辺のレントゲン。頭はキレイ、すべりが神経を圧迫してる、病院紹介します、手術を考えたほうがいい。検査して手術無いもありますよね、と私。いや手術を考えた方がいい。という経緯で、来週火曜日に介護タクシーで、もう自室の二階から一階に自力では降りられないんです、初めての病院へ行きます。いつ病院に行くか二転三転したのですが、その病院の、紹介状にお名前の書いてあった先生が直々に私にお電話くださり、早いほうがいい、と。病院同士で情報のやり取りをしてくださったのかなという雰囲気でした。先生は熱意を感じさせつつも押し付け感のない先生で、私ラッキーと思いました。私は双極性障害で、支援者に恵まれてこのピンチに皆さん有機的に動いてくださってますが、ええ〜みたいな情報もはいってきました。腰の骨にメスいれたらその後車椅子を複数見てきた、いや皆そこ大騒ぎするけど、そこは意外と大丈夫、でもリハビリがすごく大変、今は体の負担を軽くするために小さな穴を開けて色々する等々。今PC持ってないので、資料の添付ができません、申し訳ありません、すべり→神経圧迫→手術の流れでどんなことがおきるのか、大体こんなかんじですで結構ですので、手術したらトイレがどうなるとか、うつ伏せに寝てるしかないのかとか、お風呂がどうなるとか、手術が大掛かりだとか、今時そんなのないとか、これ持って行った方がいいよとか、しばらくIVHとか、なんでもいいんです、覚悟すべき事を色々お教えください。サブカテゴリ手術でお願いします。

2ヶ月前から頻繁にこむら返りが起きるようになりました。夜寝て、布団が足の指に乗っただけでも、その重さでこむら返りが起きることがあるくらいです。足の指を伸ばしたり曲げたりする運動しただけでも起きます。 右足の方がひどく左足も時々起きます。そのためか最近では筋肉痛のような痛みがあったり、ふくらはぎがだるくなったりします。 その他の症状では夜仰向けに寝たときに、腰のあたりから足にかけて10秒ぐらい痛だるい感じがする時があります。10秒ぐらいすると治ります また手の指がつることもあります。 過敏性腸症候群だったり、2年前から憩室炎を繰り返して7キロ位体重が減りました そういうことも関係しているのでしょうか？ 整形外科に行ったところ、仰向けの状態やうつぶせの状態でお医者さんがいろいろ足を動かし、整形外科的な原因ではないと言われました。 どのような原因が考えられますでしょうか？またどうすれば良くなっていくでしょうか？ 整形外科でないとすると、どの科にかかれば良いのでしょうか？ 教えていただけるとありがたいです よろしくお願いいたします

朝、夕方、夜中に左足の人差し指中指薬指が1本または3本一緒に攣ります。 左手の指や掌も攣ることが多いです。 水分不足かと、一日1700から1900ccを目安に水分をとりますが攣れます。 また4日前からは左脇腹、背に痛み (痛みは圧迫痛、ズーンとした) が左脇、左足付け根、左背中肩甲骨から下に続いています。 背中を強くトントンと叩くと痛みは和らぎます。 コレはどんな原因からなっていますか？ 症状を無くすにはどうしたら良いですか？ また、一年半前から首腰右腕から手への痺れ痛み握力低下で頚椎症　腰椎症　テニス肘といわれ リリカ、メチコバール、ユベラN、ムコスタ、ロキソニン(またはカコナール)を飲んでいます。 ロキソニンは半年ほど毎日夜飲んでいましたが、腎臓に良くないと最近アセトアミノフェンに変えました。 MRIを撮った医師は手足腰の症状は胸椎黄色靱帯骨化症が原因といいましたが 今通っている整形外科の医師は、頚椎症、腰椎症から来てると薬を処方してます。 脇腹や背中の痛みはわからないと言われ 夏前に、胃カメラ大腸カメラを受け 食道と胃の堺が少し荒れているからと検査に出していましたが、平日休めない仕事になり結果を聞きに行けていません。 (連絡ないので問題なかったかと) また多発性筋腫で骨盤内一杯に子宮が大きくなっている、また腸が少し長めでくにゃくにゃとよく動きグルグルしている(カメラ入れるのが大変)と言われています。 左脇から背中は疲れが溜まると痛みが酷くなり気持ち悪くなります。 1〜2時間うつ伏せにねると痛みが軽くなっていたのですが、 3日前から出ている痛みは一晩寝ても痛みがあります。 胆嚢や膵臓、腎臓、などが原因ではと思っているのですが または、子宮肥大で内臓が押されて圧迫痛になっているのでしょうか？

・11/5起床時、あおむけの状態から身を起こした瞬間腰に激痛 ・当日は休養し様子見 ・学生時代、第3腰椎にヘルニアを発症し、近年では’16年に再発。その時はトリガーポイント注射を実施し3日で改善。画像診断上は手術の適用はあまり考えなくて良いと発症時も16年時も言われている ・痛い場所は第3腰椎の両側筋肉。ヘルニア時に必ず出ていた痺れや特有の痛みが無かったので、ギックリ腰を前提に11/6整骨院を受診。 ・ハイボルト療法＋低周波療法＋ストレッチで通常歩行まで可能となった ・7日～9日まで同じ施術実施。うつぶせからの起立と椅子への着座時に痛みが取れない ・先月別件で処方されたロキソプロフェンが残っていたので服薬しましたが無効でした ・起立時、正座時は問題無。 ・10日は接骨院が休みなので月曜日に施術予約済。 ・起立時、正座時以外は初期患部＋両大腿部真横に痛みが走る。 歩行出来ない状態から歩行可能になった事実に沿いこのまま接骨院に通うべきか、整形外科に行くべきか悩んでいます。 過去経験したヘルニアの症状は出ていません。またヘルニアの時はどの姿勢でも痛んでいたので、今回の症状は違うというのが実感です。 整形外科に切り替えるべきでしょうか？その場合この症状でトリガポイント注射は実施されますでしょうか。湿布＋痛み止め処方のみなら病院に行く気にはなれません。 アドバイスをお願いします。

40代　男性です。 10日ほど前から、 就寝時に背中が痛くなるようになってきました。 最初のうちは寝方が悪いだけかと思っていたのですが、毎晩のように就寝時だけに出る背中の痛みに困惑しております。 痛みの度合いも徐々にひどくなってきているような状況です。 ただ、日中起きて活動している時はあまり痛むことはなく、少し違和感がある程度で そのまま一日を終えて、 夜も寝る時に布団に横になってどのような姿勢を取っても全く痛みが出ないのですが、 就寝して4〜5時間後くらいに目が覚めると、 背中が痛くなるというのが毎晩続いております。 痛みが出るのは背中の真ん中あたりで、 昨晩は肋骨にそうような形で脇から、鳩尾あたりまで締め付けられるような痛みがありました。 ちなみにこのような状況になると仰向けでもうつ伏せでも横向きでもどのよう寝姿勢をとっても 痛みが和らぐことはありません。 座った姿勢でいると痛みが和らいでくるのですが、また布団で寝ようと横になると痛くて寝れないといったような状況が続いております。 ネットで調べてると、 内臓疾患や、狭心症などでも背中が痛くなるという情報を見たり、 以前鍼灸にかかっていた時も不整脈気味であることを言われたこともあり、 何かの病気のサインではないかと心配しております。 もともと、立ち仕事で腰や肩周りはガチガチなんですが、 思い当たる怪我や、無理な力がかかったような記憶もなく、割と突然発症したような感じで原因もわからず困惑しているところです。 このようなケースの場合、 何か内臓の疾患や、がんなど疑うことはありますでしょうか？ 病院にかかろうと思っているのですが、 まず何科を受診するのが良いでしょうか？ ご意見いただければと思いますのでよろしくお願い致します。

2か月ほど前から自律神経失調症と思われる症状が現れ現在治療をしています。 症状のいくつかは軽くなったのですが、筋肉の過緊張がたびたび発生して痛みや不快感を生じさせるので対処方法を探しております。 ＜発症日＞ 2025/03初旬 ＜原因＞ 不明。突然発症。 生活習慣は良くはなかったが環境面で特に変化はなく、ストレスが大きかった自覚もない。 ＜症状＞ ・発症から2週間 鬱、倦怠感、疲労感、食欲不振、手足の冷え、腰の痛み、肩、背中、首のコリ 胸やお腹周りに圧迫感。呼吸がしづらい。頭痛、胸付近に痛み、軽い動悸、喉に違和感。 ・現状(約2ヵ月経過) 下腹部痛、筋肉（腰、胸、背中、肩、首）の過緊張・痛み、呼吸がしづらい(軽度)、倦怠感(軽度)、鬱(軽度) ※ 左から症状が重い順 ※ 不調に波がある。たいてい1日で1～2回症状が強く表れ時間経過で軽くなる。数日単位の波もある。 ※ 腹痛なし、発熱なし、手足のしびれ、麻痺なし、血便なし、血尿なし 下腹部の痛みは整体院でうつ伏せで背中側から腰付近を押されたとき発生（自覚）しました。 強い鈍痛(疼痛？)で痛いというか不快感が強いです。 骨や筋肉の痛みではなさそうなので、おそらく鬱血が起きているのではないかと推測しています。 ＜服用中の薬＞ 柴胡加竜骨牡蛎湯 桂枝茯苓丸 甘麦大棗湯 ドキシン ＜実践中の対策や環境等＞ ストレッチ、入浴、ウォーキング(30～60分)、深呼吸、低周波治療器 カフェイン控え目、タンパク質多めの食事 仕事は休職中 長時間の座姿勢(PC、スマホ操作)になりがち ■ 相談したいこと ・筋肉の緊張を緩めるのに有効な薬について 前回の通院時に筋肉の緊張を緩めたいと要望した結果「甘麦大棗湯」が処方されましたが 期待する効果（＝1時間程度で効く即効性）がないように感じられたので、次の通院まで の間に合わせとして市販薬のドキシンを購入し服用しています。 数回服用した結果では効果があるように感じています。 次回の通院時に処方薬に変えようと考えていますが、西洋薬を極力使わない主義の クリニックなので自分から明確に医薬品名で指定しないと処方されそうにありません。 ドキシンから変更するとしたらどういった薬を要望すればよいのでしょうか？ ＜要件＞ ・筋弛緩作用 ・数時間で効く即効性 ・症状がきついときだけ服用（1～2日に1回を想定） ・服用中の漢方との飲み合わせ ・自律神経要因の過緊張に効果的なもの ・仕事は休職中、車の運転はしないのである程度の副作用は許容可能 筋肉の過緊張はトリガー不明で発生し、たいていの場合、倦怠感や鬱的な感覚を伴います。 「筋弛緩薬」ではなく「自律神経調整薬」のほうが適しているのでしょうか？ 本来は担当医と相談して決めればよいことなのですが、診察が5分ほどと短く、 要望が伝わってないことが多いので、診察前に事前情報を仕入れておきたいと考えています。 以上です。よろしくお願いします。

数日前からなのですが、うつ伏せになると右側のウエストのくびれの背中の方が痛くなります。左は痛くなりません。歩いていたり、椅子に座っていたりしても痛くはないんですが、うつ伏せになっている時だけ、痛くなります。 痛みは無視していることもできますが、やはり無視しきれないくらいの痛みです。 10年くらい前に腰椎のヘルニアで手術しています。最近は朝にウォーキングをしていました。2〜3キロ程度です。 関係あるかわかりませんが、生理を止めるレルミナを半年飲んでいましたが、今月の初め頃に半年経ったので飲むのをやめました。飲んでいたのは出血が多いので貧血防止と、卵巣が腫れていたからです。 飲むのを辞めてから少しずつ最近卵巣のあたりが痛いなと思うことが少しありました。痛むのはいつも右側です。 漠然としていて、説明もわかりづらくてすみません。 自分でも何故うつ伏せで痛くなるのかよくわかりません。婦人科が原因なのか、はたまたヘルニア関連で痛くなっているのか、又は全く別のことなのかわかりかねてます。 ご助言よろしくお願いします。

数日前、うつ伏せで本を読んでいて、立ち上がろうとしたら仙骨のあたりがつるような痛みがありました。 かがもうとしたり伸ばそうとした時いたみます。 いままではそんなことはありませんでした。 でも、それがあってから、うつ伏せになってしばらくすると同じようにふとしたとき痛むようになりました。 これは、なんでしょうか？

元々椎間板ヘルニアはありますが、最近うつぶせになると腰の痛みと足のしびれが出ます。前はうつぶせになっても痛み、しびれはありませんでした。上向きや横向きでは痛み、しびれはないです。 うつぶせになると痛み、しびれが出るのはヘルニアが原因ですか？また、日常生活に影響出ない程度に運動は行っても良いですか？