28歳 女です
タイトルの通りです
生きづらくて、辛いです。
・人ととにかく関わりたくない、話しかけられたくない(友達いません)
・出かける時は夫がそばにいないと胸がザワザワする
・テレビの音がうるさく感じて、毎日聞き取れないくらいまで音を下げる
・子供の学校行事など1人でいけないので、必ず夫を休ませて一緒に行ってる
・とにかく寝ていたい。家の中が一番安心する。
・気分の上がり下がりが激しい
・ほぼ毎日鬱っぽい、楽しみが夜の睡眠くらいしかない
です。
同じような症状で、去年精神科へ行った時は「まあ、強いて言うなら適応障害…かなあ…」と、先生があいまいな感じで言ってました。躁鬱ではないです。
この間内科へいった時に、クロチアゼパムをもらいました。あんまりきいてる感じはないです。精神科でロラゼパムをもらって飲んでる時は、効いてる感ありました。
いまだに自分はなんなのか、なんでこんなに辛いのかよく分かりません。先生ならどんな診断をしますか