うつ病の原因 40代に該当するQ&A

9月頃から朝になると動悸、呼吸が苦しい、息が詰まる感じ、焦燥感が現れ、何度か病院を受診したところ鬱病との診断が出ました。 それから薬を色々と試したり増やしたりしながら今はパロキセチン30mg、メイラックス1mg、アルプラゾラム0.4mgを夜、朝はアルプラゾラム0.4mgを服用しています。 仕事の悩みが原因です。 数年前にも適応障害になり転職、今の会社でも鬱病を発症した状態です。 薬を飲んで朝の動悸や呼吸の苦しさはあまりなくなったものの、週に1、2度は無気力感、頭が働かず頭痛がし、仕事の遅刻や休みをもらっています。 幸い会社が理解をしてくださり、業務内容の変更や、遅刻についても大目に見てもらったり色々と配慮してくれています。 しかし、流石に4ヶ月もこの状態で今日も仕事に行く気になれず、ただのサボリ癖や怠け者としか自分で思えず心苦しいです。 休職はしたくなかったのでこの様に仕事を続けており、退職の相談もしましたが、この様な状態でもいいから自分のペースで仕事に来てくださいと配慮してくれたにも関わらず迷惑ばかり、仕事の成果も出せず、落ち込んでいます。 頑張れば仕事に行けたんじゃないか？自分が甘かっただけではないか？と休んだ日も一日中悩んでいます。 かと思えば意欲的に仕事に行ける日もあり、自分でも訳がわかりません。 こちらで相談するないようではないかもしれませんが私はどうすれば良いのでしょうか？ 会社的にはお荷物にしか思われていないんじゃないか、そのうち退職勧告がくるのではないか、でも辞めてもまた新しい仕事はいくらでもあるし、もっと楽な仕事もあるのではないか、考えがまとまらず、迷惑をかけている理解してくれる上司や同僚、家族にもどう接していいのかわかりません。 これは鬱病として普通なのか、それとも薬が合っていないのか、この波はどうすることもできないのでしょうか

現在うつ病です 結構前からのことです 最近知り合いに頼まれて少し仕事を手伝ってました 人間関係ですごく我慢してずっと我慢し続けました 遅刻や無欠勤などはせず働きました なのですが とても辛い仕事です いま辛い症状は 体が横になってても座っててもふわふわしてるような体が宙に浮いてる感じが続いてて怖いです 血圧を測ってきたのですが 1回目は上が116の下が56脈拍70 2回目測って上が126下が72脈拍が78でした ふわふわしてて歩くのがこわいです 体の力が抜けて言って抜けてしまいます ものがすごく軽く感じたり なんか感覚が鈍ってるのかなとも感じます 仕事は接客業ですごく大変です もう辞めますお医者さんにも休養しなさいと言われました 今特に辛いのは 体のふわふわ体の力がない感じ頭の中がからっぽな感じとかつらいです あとは嫌な人にあうと不安感に押しつぶされそうです 子育てもありやることは沢山あって 本当に辛すぎます。 自律神経失調症 統合失調症症 パニック障害 不安神経症 脅迫性障害など色々あるみたいです どこかに痛みなどはないのですが辛いです あとはよるねてるのに ひるもねむくてねむくてねちゃうときもあります 何が原因でしょうか そのふわふわは結構前からなのですが最近頻繁に辛いです。