ざわざわする不安に該当するQ&A

数年前に精神科で強迫性障害と診断されています。 最近些細なことで、自分が犯罪を犯してしまったのではないかと不安になります。今も心がざわざわしてるので、明日電話をかけて確認する予定です。 また、動画サイトを見ている時に頭で考えてることをコメントに残してたらどうしようと不安になり、コメント履歴を確認することもします。 どちらも強迫性障害からくる症状でしょうか？ よろしくお願いいたします。

二ヶ月前から、ストレスにより眠れなくなり、右耳裏辺りの頭重感や左胸のザワザワ感が出てきました。 その後、パニック発作を起こし、テトラミド0.5mmとマイスリー5mmで落ち着きましたが、主治医がテトラミドをやめても良いかもと言ってくれて二週間やめたところ体調が悪化し、不安感や情緒不安定でマイスリーとテトラミドの組み合わせで夜服用を復活しましたが、3時間ぐらいしか眠れなくなり、まずちゃんと不安感を取り除いてよく寝ましょうとなり、リボトリール0.5mmとマイスリー5mmの服用となりました。 リボトリールにしてから2日目ですが、ちゃんと5時間ぐらいは寝れるものの、寝起きの不快感がとても酷く午前中は鬱っぽくなりやすく、夕方に軽快してきます。 今までは朝は寝不足でも元気で夕方から19時ぐらいにかけて鬱っぽくなってました。 自分は双極性障害なのか、不安障害なのか、リボトリールを夜寝る前のみ服用してから、ザワザワは減ったものの、気分の浮きより沈みが多くなったようにも思います。双極性障害で調べてみたら全ては当てはまらないです。 調子を良くしたいので、今はちゃんと薬を服用したいですが、こんな私はやはりリボトリールが今は合ってるのでしょうか？

私は、3年前から全般性不安障害とパニック障害があります。今まで血圧を測ることか怖いと思うことはありませんでしたが、半年ぐらい前から急に怖いと思うようになってしまいました。 どうしても健診測らないといけないとなると、心臓がバクバクしだして上が160下が108脈拍110でした。2回目も同じぐらいでした。病院でも家でも測れないです。 最近、頭に血がのぼってる感、頭のザワザワ感、首の痛み、肩の痛み、目がショボショボする、気持ち悪さ、顔だけ暑い、のどが渇く等の症状が朝方と夕方以降にあり、血圧をが高いのかなと思いながら、測ることができず 毎回ソラナックスを飲んで落ち着きます。 まわりは測らない方が怖いと言いますが、どうしても怖くて。何度も挑戦しようとしましたが心臓がバクバクしてしまいできません。最近、頭のザワザワ感も続いてますし、このままだと手遅れになってしまうでしょうか。 測れないのでわからないのですが血圧が高い状態がどれぐらい続くと危ないのでしょうか。

37歳、軽度肥満女です。 父親と叔父(父の実弟)が拡張型心筋症なのでおそらく家族性では？と思っています。 7年ほど前から期外収縮を自覚し健康診断で引っかかると検査、を何回かしているのですが、1ヶ月弱前に叔父が心筋症だと知ったあたりから辛さが激増しています。 症状としては ・ドキッ！としたり、コロッという感覚があったり、胸がザワザワしたり背中が張ったりする ・失神なし、息切れは20代に比べたら増えた気はするけど目立つほどはない ・緊張したり動いてる時はあまり気にならないが、それをやめた後(気が緩んだ時)、寝入る時、起き掛けに多い ・ひどい時は三段脈くらい、しばらく出ない(気づいてない?)時もある ・下手したら起きてる時間の半分くらい三段脈では？と思うときもある(実際ずっと測ってるわけではないが) です 昨夜は心臓が悪いのか不安なのかわからないけど胸がザワザワして怖くなり眠れませんでした(脈をとると3〜10回に一回くらい飛んでた) 前回検査したから大丈夫、と思えず とうとう心筋症になったか！と思ってしまい、父を見てるだけに不安で怖くて受診するのもすごく怖くなっています 辛くて怖いです、助けてください

2週間前にめまいと吐き気があり1日しんどい日がありました。 次の日はめまいはなかったのですがつわりのような気持ち悪さがありそこから気持ちがザワザワと不安になり少し眠りが浅くなったりした為、かかりつけの心療内科へ受診しました。 （昨年産後すぐにコロナにかかりそれが原因でうつ状態になり昨年の10月まで心療内科へ通ってましたが体調が良くなった為受診が終わっていた） その際に元々飲んでいたセルトラリン25mgと追加で半夏厚朴湯を処方してもらい様子を見ながら半夏厚朴湯のみを飲んで様子見をしザワザワ感と眠りが浅くなるのが解消されました。 ただ胃の不快感は無くならず特に朝起きた際に気持ち悪い症状が出ていて辛いです。 吐き気を伴う強い気持ち悪さではなくなんとなく気持ち悪く喉に詰まってるような感じもある気持ち悪さです。 これは精神的な自律神経からきているのか胃の何かの病気なのか不安です。 胃の内視鏡などで胃を見てもらった方が良いのでしょうか？ もしくは精神的な自律神経からであれば再度セルトラリンを再開した方が良いのでしょうか？前回セルトラリンを服用していた際は吐き気や胃やみぞおちの不快感はありませんでした。 胃の不快感がある為、もともと暴飲暴食気味で肥満気味ですが食欲が落ちてるので体重も少しずつ減量してきてるので余計不安す。

閉経しており一時期はホルモン治療もしておりました。最近暖かい部屋にいると気分が悪くなる事が多いです。 それと気になるのは胸のザワザワ感です。 更年期として婦人科でみてもらった方が良いか、心療内科でみてもらった方が良いかアドバイスを下さい。 一年ほど前に24時間ホルター心電図をやり、異常無しでした。 アルプラゾラム半錠を飲むと落ち着きます。不安症気味でもあります。 現在良性発作性めまいが良くならずそのストレスもあります。

仕事のストレスで気持ちの落ち込み、心のザワザワした不快感があり、4ヶ月程度、1日1-2回0.5mg1錠ずつデパスを飲んでいました。精神科からは抑うつ状態との診断を受けています。仕事を辞め、ストレスから遠ざかったのと、効果の切れ目がわかり、飲み続けるのが怖くなってきて一気に断薬しました。今、断薬して9日経ちましたが、離脱症状なのか、症状の再燃なのか、気持ちの落ち込みや不安感が続いています。このまま断薬していて気持ちが落ち着くことはあるのでしょうか。離脱症状はどのくらいで治るのでしょうか。

53歳女性です。 血圧測定が怖くて精神的に辛いです。 病院、健康診断はもちろんのこと、自宅でも怖いです。 5ヶ月前より高血圧治療でアムロジピン5ミリ1錠を服用中です。朝測定していますが、薬を飲んでいても数値に変動があり不安になります。薬を飲んでからは上120〜130台、下80後半〜90台が多いです。でも気持ちがざわざわして不安な日は下がらないです。下がっても140-90台です。不安なると数日さがらないこともあります。 数値が落ち着く↔︎急に不安になり数値が下がらない　を定期的に繰り返していて精神的に疲れてしまいました。病院や健康診断では白衣高血圧で高くでてしまうので家庭血圧を測って主治医に見てもらわないといけないのは分かっているのですが、怖くて辛いです。 助けてください。

24歳男です 不安神経症があります。 朝起きてしばらくしてから動悸と胸のザワザワ感があり、スマートウォッチで心電図を測ったところ、心房細動の兆候があるという内容の結果になり、測っている時も心拍数が70-100の間を行ったり来たり不安定でした。 今まで健康診断では、非特異的T波異常と洞性頻脈を指摘されたことがあり、去年9月に心エコーと心電図を診てもらった際は大丈夫と言われました。 現在夕方になり落ち着いたものの、まだ電気が走るような痛みが左胸付近に時々あり、健康に対して過度な不安と神経症があるため心配です。 明日循環器内科を受診したほうがいいでしょうか。

以前にも御相談させて頂いたのですが パニック障害で一年間断薬に成功し発作や予期不安も無く生活出来ていましたが一年ぶりに激しい発作にみまわれ一年前に処方して頂いたソラナックスを飲んだら一時間程で収まりましたが それから毎日１ヶ月近く予期不安とめまい食欲も無く夜眠れなくなり常に不安で横になるのも不安です いぜんにはなかった症状もあります 胸のざわざわ感、自分の意思に関係なく自殺してしまわないかとか、刃物などが怖い、事件や事故のニュースを見ると不安でたまらなくなります 一人で家にいるのがとても不安で これはパニック障害と鬱の症状でしょうか？ ジェイゾロフトとメレックス頓服としてソラナックスを服用していました 一年ぶりに服薬に戻らなければならないのかと絶望感もあります ジェイゾロフトは攻撃性が増したりイライラするとも聞いていたのであまり飲みたくはないのですがパニック障害にはかかせないお薬ですよね？ 漢方薬でもセロトニンを増やすお薬があると聞いたのですが、どうなのでしょうか？ まずは受診ですよね？