ウォーキングしても血糖値上がるに該当するQ&A

69歳男性です。 血糖値のことでお聞きします。 食後血糖値とHA1cではどちらが重要ですか？ 毎月の診察の血液検査ではHA1cは6.5以下ですが食1ｈ後の血糖値を測る（アキュチェックで自己測定）と250位になります。なので食事1ｈ後（朝食と夕食：昼食後は仕事の関係でしていません）にウォーキングを20~30分程度毎日しています。 主食はご飯120g位ですませています。 高齢なので筋肉の減少で血糖値が上がってきたのでしょうか？ 主治医はHA1cを重視しているようですが...。 食事等で調整して糖尿病関係の薬は使用していません。 よろしくお願いします。

糖尿病の人は 脂肪肝になっている人が多いのでしょうか? 脂肪肝だと 血糖値が上がる確率がアップすると聞きました。 2年ぐらい前に 軽い脂肪肝と診断され ウォーキングなどで 5キロぐらい痩せました。 今は、甘い物を控えていますが 元々、甘い物が大好きだったので とても心配です。

空腹時血糖値が高いことを指摘され、ここ1ヶ月ちょっとくらいですが、間食を控え、ご飯の量を減らし、ウォーキング、筋トレなどをはじめました。(まだ医師の糖尿病診断は受けていません) とりあえず、フリースタイルリブレで、血糖値の変化を見ていると、最初のころは、空腹時の血糖値が115とか120表示が多く、110を切ることがなく、普通に食事をすると、30分から1時間くらいで、200を超えることもしばしばでした。そして、3時間くらいかけて、120近辺までさがっている状態でした。 ですが、ここ最近、空腹時血糖値が90代、80代が出るようになり、食事で200まで上がらないことも多くなりました。 ただ、気になるのが、食事から食事の間に、血糖値が100を切ることによって、上がりが200まで届かないというだけで、血糖値の上昇幅としては変わっていません。 炭水化物50グラムくらいのものを食べれば、血糖値はそれ以上、倍くらいは上がります。 また、下がり方が130くらいまで下がったと思ったら、ものの10分で、80くらいまで一気に下がり、少し眠くなるようになりました。 ひとまずリブレの数値のみですが、空腹時血糖値が低くなったことは、運動や食事による改善と見て良いでしょうか？ 今後、食後の血糖値上昇幅の抑制に繋がるでしょうか？

健康診断の血糖値なのですが空腹時血糖値119 ヘモグロビンa1c5.5でした。 昨年は104 5.3 一昨年は119 5.0でした。それ以前はa1cも5.0 血糖値も正常範囲だったのですがここ３年くらい上がって来ているので心配です。 因みに痩せすぎでbmiが15しかなく太りたいと思っています。食事には気をつけていて糖質も摂りすぎず野菜から食べウォーキングも一日10000歩歩き　筋トレもしています。これ以上何を気をつけていいのかわかりません。体重を健康の為にももう少し増やしたいのですが同時に血糖値も上がってしまうでしょうか。 またこれとは別件で心電図で右心性p 時計回転　診察で心雑音ありと書かれていました。 ２年前に心エコーでは異常なしでしたが２年で変わる事もあるのでしょうか。自覚症状は特にないです。宜しくお願いします。

主人52歳 糖尿病治療中です。 １２月の検査でヘモグロビンA1Cは 6.0までコントロール出来てました。 が２月の検査で6.4に上がってしまいました。この誤差範囲でしょうか？ 昨年８月6.4、１０月6.2、１２月 6.0まできてたのですが、２月で6.4 になってしまいました。 ８月からはじめたウォーキングを はじめて徐々に下がってきたんですが。１月に風邪を引き１０日間くらい ウォーキングができませんでした。 その事が上がった原因でしょうか？ ならいいのですが。風邪ひくと 血糖値上がったりしますか？ 薬も1年前に減薬になり6.0まで きたのにまた少し上がってしまったので心配です。ウォーキングが出来なかった事が原因ならいいのですが。 １２月も４日間くらいウォーキング出来なかった日がありました。 冬は、上がる傾向にあるのでしょうか？薬は、メトグルコ250を朝晩 1錠。スーグラ50を朝1錠です。 これは、薬としては、強いですか？ ご教示お願いします。

こんにちは 私は35歳、妊娠28週になる経産婦です 今回 10週の時 妊娠糖尿病と診断されました現在まで 糖尿病内科にて食事療法のみで血糖値はコントロールしています 先月は A1C4.7 でした お尋ねしたいのは 1 今後何週頃かになると 血糖値が ぐっと上がる時期があるとか そういう目安みたいなのはありますか?ちなみに 主治医には 28 32週が山場と言われました。 2 食後の軽い運動 例えばウォーキングなどは効果的ですか? 今は 行っていませんが あったかくなってくるし 血糖値が上がる傾向であれば行おうかと考えています。身長152センチ 体重47キロ(妊娠前)現在プラス2キロです。 よろしくお願いいたします。

今年3月空腹時血糖値109、HbAlc5.4、9月空腹時血糖値116、HbAlc5.6。4月から糖質制限して、体重が2キロ減少しました。165センチ54キロ、62才です。よく糖質制限するとインスリンの分泌が低下するからよくないとうコメントを見ますが、血糖値が上がったのは、そのためでしょうか。運動は毎日45分ウォーキングします。また、1日の糖質摂取量は何gが望ましいのでしょうか？

産後の血糖値が高く、ブドウ糖負荷検査をしました。 妊娠中に、、妊娠糖尿病はなかったですが、産後９０前後だった血糖値が、９８まで１年であがり、ブドウ糖負荷検査をすすめられました。 ブドウ糖負荷検査当日は、3日前ほどから声も出なく、熱もあるような風邪を引いていました。 当日は、空腹時血糖値が107、ブドウ糖飲んだ後には１８８まで上がっていました。そのため、次はCTを取ることになったのですが、、、 わたしは１６１センチ５０キロで、そんなに肥満ではなく、普段も糖質はたくさん摂りませんし、運動もウォーキングですが、週に3日程やっております。 このような場合、何か気をつけることはありますか。 主治医は今後の長い人生の中で糖尿病にならないために、検査している。 次の妊娠をあきらめなくていい。 とは言っていますが、生活についてのアドバイスはありません。 また、血糖値の高さは風邪の影響もありますか。 ちなみにhba1cの値は、5.２でした。

前回も質問させてもらいましたが、8ヶ月で妊娠糖尿病と診断され、現在36週に入るものです。 出産後の検査はいつしたらいいのでしょうか。 総合病院に移ってから特に入院指導もなく、厳密な栄養指導もなく、今は眠前、朝食前の2単位のインスリンと食後30分のウォーキングで血糖値を保っています。 糖尿病の先生も、もう産まれるまで少しだから血糖値はあまり気なしないでいいともう通院もなくなる感じで、とても軽い感じで不安になります。 産後はウォーキングも出来ないだけでも不安です、、、すぐ治るものじゃないとも耳にしますし、必然的に産後はウォーキングもできないのでヘモグロビンa1cの値があがってしまう気がします、、、検査するまでにどんな食生活をすればいいのでしょう。妊娠初期のa1cは5.5、妊娠八ヶ月（1月）の時は、5.2だったみたいです、、、2月、3月は、5.4です。 本当に正常に戻るんでしょうか。 前向きに頑張っていましたが、不安になってきてしまいました。私は今後どうしたらいいですか？

いつもお世話になっております。食後の血糖値について伺います。10年近く前から血糖が下がりにくく、現在HA1Cが6.5前後でここ数年過ごしております。 一番気になっているのは昼食後の血糖値が300前後に上がり食後3時間でも280位あったりで夕方4時ごろからウオーキングで 5,6000歩(約一時間)歩いていますがこのままの状態では余病につながっていくのでしょうか。 薬は現在アマリール一日2錠服用しています。 よろしくご指導お願いいたします。 小金の主婦より