サプリメントだけで生活に該当するQ&A

40代半ばの女性です。数年前の胃カメラで逆流性食道炎と診断され、また数年前に萎縮性胃炎と診断されました。処方された漢方、胃薬を服用し、現在は、たまに食べ過ぎてしまったときなどで胃の不調はありますが、薬を服用し、数日経てば治るので生活に支障はありません。普段の食事はある程度気にしつつ、症状が出たら食事に気をつけて過ごしています。また、父が胃がんを患ったことから、年に一回は胃カメラをするようにしています。 一年ほどから口内炎が頻繁に出るようになり、治っては違う箇所にできて…を繰り返してきました。そして数カ月前から、マルチビタミンのサプリメントを飲むようにしたのですが、口内炎ができなくなりました。 胃が弱い場合、サプリメントは大丈夫なのでしょうか？サプリメントは胃に負担がかかると聞いたことがあるので心配しています。

これ20年以上前から時々出ていました。 ここ2週間は連続して、特に朝になると腕の内側に赤いブツブツして小さな湿疹が腕だとだいたい10センチ程度、手の甲だと2センチ程度の範囲で出ます。 痒みも有る時が殆どですが、無い時も有ります。湿疹用市販薬（ウフェナマート製剤）を、塗ると痒みも無くなり1時間程度で湿疹も消えます。あと、明確な湿疹は見えないですが手の甲や指の側面の一部が痒いという症状も同時期に出てます。 最近変わったことは、サプリメント飲み出した、食事のタンパク質がこれまでより増えた（体重×1.3）、ウォーキングをしてますが汗をかいてもエアコンで汗が引くとシャワーをしない日が数日続くことがある。など生活環境が数カ月変わった自覚はありますが、昔から同様の湿疹は経験が有り、花粉等アレルギー体質な面もあります。 お聞きしたいのは原因の特定は困難と理解しますが、サプリメントの可能性はありますか？またサプリメントが、原因の場合は特徴的な皮膚疾患というのが有るのでしょうか？ よろしくお願いします。

以前にも質問しましたが、お尻の内側が湿っぽい、濡れてきます。洗っても常に濡れています。 他の方からすると、それは精神的なものだと思うかもしれませんが実際に濡れてきます。 何故なら臭いもするからです。 周りから臭いするだの咳払いされます。 異臭症でもありません。 食生活も消化に良い物食べてても改善されません。 見てると同じような症状の方がいるようです。 消臭パンツなど消臭サプリメントなど試しましたが、駄目でした。 どうすれば臭いが収まるのか知りたいです。

4年前に急性B型肝炎を発症して現在は治療して年に数回の定期検査に通ってます。 エコーも1年ぶりにやったんですが脂肪が増えたと言われました。年末まで15キロ近く体重を増やしたのが原因かと思ってます。現在は７キロ近く落としてます。 脂肪肝になるのも嫌なのでこの先は栄養面や私生活で気をつける事はありますでしょうか？ またAST40ALT50の肝機能は横ばいで続いています。サプリメント、プロテインも飲んでいるのでどれが原因から不明のままです。

この3年間にかけてかなり睡眠障害が起きています。サプリメント、カフェインも飲んでますし、夜勤の仕事で変則的な生活です。 特に寝言が酷く夢で喧嘩をしていてそのまま(○ね、コノヤロー)(ぶっ○ばすぞ)などほぼ毎日言ってしまってるみたいです。 睡眠が特に浅い時？は夢でコノヤローとか言って現実でも発して目が覚める時もあります。 睡眠障害で3時間以上の睡眠が出来ない、 寝言もかなり深刻な状況になっていて気になります。 これは病院で診てもらって改善はするのでしょうか？

73才女性です。 数年前に変形性膝関節症（右膝）と診断され、筋肉をつけるようにとの事で、毎朝30分から45分くらい散歩をしていました。徐々に正座はできなくなりましたが日常生活にはさほどの支障はなかったのですが、先日散歩中にひねったわけでも転んだわけでもないのに膝が痛くなって1ヶ月程経ちました。 ご相談は、以前はサプリメントは食品なので薬と併用しても問題はないとのうたい文句でしたが、最近は降圧剤を服用している場合は血圧が下がり過ぎる事もあるので、必ず医師に相談する事と記載されています。 検討しているサプリメントの成分は「プロテオグリカン・２型コラーゲン・コンドロイチン・イミダゾールジペプチド」なのですが、これらは降圧剤（バルサルタン80mg・アムロジピン5mg各朝1錠）に影響がありますか？ スマホで検索すると下がり過ぎる事も考えられるとAIの答えが出るので悩んでいます。アドバイスよろしくお願い致します。

ここ1ヶ月ほど、足がつりやすく、下半身、特に足のむくみが続いています。 くるぶしの周りや、すねを押すと、へこみが残る状態です。 生活習慣は普段と変わらず過ごしていますが、これほど長くむくみが続くのは初めてです。 以前は、生理の前後に一時的にむくむことはありましたが、すぐにおさまっていました。 思い当たることとしては、数年前にナイアシンのサプリメントを飲み始めた数日後に、足がパンパンにむくんだことがあります。服用をやめるとむくみは治まり、再び飲むとまたむくんだため、原因はナイアシンで間違いないと思っています。 最近になってナイアシンアミドのサプリメントを飲み始めましたが、ナイアシンとは別の成分なので、関係ないかもしれないとも思っています。 また、最近は疲れやすく、夜はすぐに眠くなり寝てしまいます。 朝もすっきり起きられません。 現在、頚椎椎間板ヘルニアによる右手のしびれのため、整形外科に通院しています。 このむくみの原因が何なのか、 相談させていただきたく思います。 宜しくお願い致します。

現在妊娠15週です。妊娠5週頃、焼肉で豚か牛レバー100〜150g程度摂取してしまいました。現在になって妊娠中のレバー摂取が良くないことを認識したため、それ以降の食生活について詳細には思い出せないのですが、おそらく焼肉で大量摂取以降はレバー、うなぎなどは摂取していないです。サプリメントはエレビットのみ服用していました。 本日ビタミンa過剰摂取による奇形についてのネット記事を読み不安になったため、 見解をお聞きしたいです。

元々アトピーはない体質でしたが今年2月に突然乾燥肌になり顔全体が赤くなり火照りカサつきも出たので、モイゼルト軟膏を使用ました。 約二か月ほど毎日塗り続けることと保湿や食事、サプリメントなど肌を労わるように生活し、赤みや火照りや乾燥肌のカサカサも収まってきたので3日ほど使用を止めたところ、顔全体に赤みが出てきています。 1:この症状はリバウンドでしょうか？ （以前ステロイド軟膏でリバウンド経験あり。それは2か月程で消失しました） 2:モイゼルト軟膏のやめ方が知りたいです。

23歳の男です。 診断を受けていないので、過敏性腸症候群かはわからないのですが、子供の頃から慢性的なお腹の張りを抱えています。 便は快調だったりするのですが、ストレスや口呼吸になったりするからか、常にお腹にガスが張ってる状態で、1日にオナラが多く出ます。 現在はなるべく鼻呼吸を意識して生活しており、以前よりかはマシにはなったのですが、お腹の張り具合はやはりあります。 ですが、サプリメントのプロバイオティクスという物を始めた時に、お腹の調子が良くなった感覚がありました。 また、自分自身ADHDを持っており、普段無気力であったり、脳のモヤ(ブレインフォグ)に困ることがあるのですが、 そちらも服用した日はセロトニンの影響なのか？改善され、気分も向上しましたた。 お伺いしたいのは、お腹の張りの治し方と、サプリにそれほどまでの劇的な効果があるのか、 最後にプロバイオティクスのサプリメントは耐性がつきやすいみたく、他の整腸サプリとローテーション(併用)した方が良いのか、オススメがあれば、教えて頂きたい次第です。 長文で恐れ多いですが、回答お待ちしております。🙏