不眠症でユーロジン1mgを1年近く飲んでいます。体調も少しづつ良くなってきたので減薬を試みてますが、うまくいきません。食事、運動、寝るタイミングなどは睡眠に関する本などを読み守るよう心がけてます。
ユーロジンとロゼレムの併用、減薬、最終的にユーロジンをやめることを勧められ先月から、ユーロジン3/4とロゼレム1錠や、ユーロジン1/2とロゼレム1錠など1,2週間づつ試してきましたが、うまく眠れず、それぞれ1錠づつ計2錠飲むことになってしまいました。同時に2種類飲んでも大丈夫なのか、同じ時間に2錠飲んで大丈夫なのか不安です。量や期間の取り方など減薬、断薬方法を教えていただければと思います。