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減らした食事に体が慣れてしまい少し食べただけで太る。 筋肉はあるはずなのに代謝が悪く夏場でも手足が冷え、低血圧。ついには無月経になり、ホルモン剤を飲み、時折おこる情緒不安定… 今ちょうど標準体重くらいです。
1人の医師が回答
このままではまずいと食事量減らしたり、歩いたり、体操したりしてますが、逆効果?な気もしてます。遺伝で低血圧なのと基礎代謝が低下してきてるので、こんな体調の人に合うダイエット方法があれば教えて下さいです。
2人の医師が回答
今日は婦人科の癌検診で血圧を測ったら、上が95下が55で、いつもこれくらいなのですが、初めてチエックされたので、気になりました。 どうしたら、上げることができますか? 今から健康のためダイエットしなくてはいけないので、カロリーは抑えたいのですが。 よろしくお願いします。
5人の医師が回答
2月下旬より糖質制限ダイエットをしています。 体重が92kgありました、現在は85kgです。 血圧が最高血圧140・最低血圧100超え 白いご飯が大好きで大盛やおかわりが普通でした、血圧も高いし以前痛風も発症していて、いよいよ健康と向き合おうと思い糖質制限ダイエットを開始。 ...
3年ほど前、体重が100キロを超えてきたあたりで高血圧としてテルミサルタン20mgの服用をはじめました。 体重が110キロを超え、5月から一念発起しダイエットを始め現在96キロ。 ダイエット内容は食事制限、有酸素運動(ジョギング)、筋トレです。 ここ...
将来のリスクを考え血圧を下げたいのと、適正な体重減少のダイエットについてです。30歳既婚、喫煙なし、慢性蕁麻疹と不安神経症有り、二歳代の子供が一人、妊娠高血圧で一ヶ月半早産です。 妊娠前より血圧の上が120代、下が70後半から80代で、その時の体重は160cmで65kg位で肥満で...
7人の医師が回答
前は血圧が110-80位だったのが現在は95-65位で低くなり立ち眩みや普段から怠い感じが抜けません。 腰椎椎間板ヘルニアになった為にダイエットを始めたのですがそれが原因でしょうか? 少し肥満気味で158センチで63キロあったので1ヶ月で3キロ落としただけなのにこんなに血圧に影...
2週間前に扁桃炎になってから食欲が落ち、食べたいと思って食べても胃がもたれたり気持ち悪くなるので食べる量そのものが減りました。ダイエット中でもあるので、野菜から食べるなど意識して、平日の夕食は炭水化物を控えるようになりましたが、たんぱく質や肉魚も普通に食べています。...こういった...
20歳になる娘のことでご相談お願いします。 6年間、無月経で治療をしています。 (原因は、ダイエットによる体重減少とストレス・冷え症だと思います) 本格的に治療を行ったのは、2年半前からで、 カウフマン療法をしています。 ...昨年、鍼治療に通っていて、そ...
過去の話しですが、いまだに引きずってるので教えて下さい。その時の仕事は水商売でした。お酒もかなり飲んでました。不規則なのでちょっと太り気味になったのでダイエットをしました。1日でコンスープ1杯、夜は仕事で、少しつまみを食べてお酒をのんでました。朝起きてすぐ、髪の毛がびしょびしょにな...
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