こんばんは。ブリードと申します。30代後半の男です。
1週間前から禁煙を初めまして、今も禁煙を続けております。
方法としましては、ニコチンパッチを毎日貼り、吸いたくなる気持ちを抑える為、シュガーレスタイプの飴を舐めるという方法です。
まだ吸いたくなる気持ちが全く無いと言えば嘘になりますが、煙草を吸わなくなってから、咳や痰が出る事が少なくなった事と、わざわざタバコを吸える場所を探したりする手間が省けた事が何より嬉しいので、禁煙を続けております。
しかし、禁煙してから、下痢と便秘が交互に来たり、最悪の場合同時に来たりしております。(お腹が痛い状態なのに便が出ないで、便座にずっと座ったりする事もあります。)出ても軟便ばかりです。
次に、これが一番気になるのですが、変な話で申し訳ありませんが、便やオナラのニオイが自分でも分る程、臭いのです。
禁煙してからどの位この状態は続くものなのでしょうか?
アドバイスをお願いします。