数日前からふくらはぎの裏側からふくらはぎにかけて痛みが出ています。
数年前から時折坐骨神経痛の症状が出ることがありまして、いつもは腰から臀部の奥の辺りに痛みが出て、かがんだり歩いたりするとふくらはぎなどに痛みが走って靴下やズボンを履くのに困る感じになります。また寝る時の寝返りもつらいです。
また座っているとふくらはぎが痛くなり、立っている方が楽だったりします。
症状が出る前の状況としては、重いものを持ったり運んだりした時、長時間固い地面を歩いた時などです。
今回は座ったり寝ていたりする時は痛みはほぼ無く、立って歩いたりすると太ももの裏からふくらはぎにかけて痛みが出ます。
ただしばらく座ったり寝たり安静にしていると痛みが引くのですが、またしばらく立って歩いたりしていると再び痛みが出ます。
今回は腰にはほぼ痛みはないですが、時々足の痛みに合わせて臀部や鼠径部あたりに違和感を感じます。
これも坐骨神経痛の症状でしょうか?
また普段からの対処法、症状がでてからの対処法を教えて頂けますでしょうか?