変形性腰椎症と4月に診断され、タリージェ、ボルタレン、リンラキシー、湿布で、痛みを何とかコントロールしていました。
先週末に初めて運動療法のリハビリをしました。バランスボールの上で腰を動かしたり、肩の関節も動きが悪いので、棒を持って、腕をあげたりしました。
リハビリ中は何となく気持ちいい感じでしたが、帰宅後から、ビキッバキッと腰に鋭い痛みがでるようになり、今日は激痛がずっと続くようになりました。
動かなくても激痛で、薬も効果なしです。
肩も付け根のまわりが痛くて動きが悪くなりました。
そんな状態でもリハビリは続けるべきなのでしょうか。
主治医の先生は痛みに強い身体にならなければ、腰も良くならないとおっしゃってました。
よろしくお願いいたします。