妊娠中仕事ストレスに該当するQ&A

現在妊娠しており23週です。 3つ質問させてください。 1.亜鉛サプリについて 妊娠初期に亜鉛サプリを飲んでしまっていました。 配合成分は亜鉛14mg、マカエキス末10mgです。 正確にいつまで飲んでいたか覚えてないのですが、14週ごろまでは毎日飲んでいたと思います。 最近になり、サプリの注意書きに「妊娠・授乳中の方は本品の摂取を避けてください。」と記載があることを知り、 飲んでしまったことを後悔しています。 赤ちゃんへの影響はあるでしょうか？ 2.妊娠中に飲んだ方がいいサプリについて 仕事が忙しく自炊出来ないことがあるので、栄養の偏りを心配しております。サプリで補った方がいい栄養素はありますでしょうか？DHAサプリなどが気になっています。 葉酸は飲んでいます。 3.妊娠中の不安について 元々不安を感じやすい性格ですが、妊娠してからより一層不安を感じるようになりました。 流産や風疹、食べ物などいろいろなことに不安を感じながら 妊娠期間を過ごしてきたのですが 不安やストレスは赤ちゃんへ悪い影響がありますでしょうか？ 不安やストレスが発達障害や自閉症のリスクを上げる可能性があるというのを 見たことがあり心配しております。 たくさん申し訳ありませんが ご回答よろしくお願いいたします。

初めまして。初めての妊娠で16週目に入りました。妊娠中は頻尿になりやすいとは聞いていましたが、トイレに行ってもずっと膀胱が圧迫されて排尿の直前の様な状態がずっと続いています。かなりストレスです。 今日に関しては朝起きてから下腹部が痛く、1日中違和感があります。時折チクっとした痛みや生理痛のような鈍痛を感じます。 仕事中は座る動作をすると下腹部にズキっとした痛み感じ、座る度膀胱を押される感覚が鮮明にあります。 一昨日膀胱炎の検査をしましたが異常はなかったです。現状でお腹が張ってる感じはないですが病院に行った方が良いでしょうか？

人と話す時に緊張してしまい多量の顔汗をかくため、仕事の日は必ずプロバンサインを服用しています。 現在妊娠の可能性があるのですが、飲み続けてもいいでしょうか。 妊娠を希望していたのでプロバンサインの服用はやめようと思っていたのですが、人前で汗をかくことが精神的にも辛く中々やめられません…。 3年間ほど薬を頼りにしていたので、飲まない日があると余計に緊張してしまい悪循環です。 プロバンサインの妊娠中投与の安全性が確立していないことは他の相談者様の内容を見て知りました。 担当医といっても、緊張汗がストレスだとここでの相談と同じことを言って継続的に薬をもらっているだけですのでどうかここで答えを頂けたらと思います。

妊娠希望者です。 今回妊娠したら2回目になります。 妊娠する前に妊娠中に打てないワクチンを打っておこうと考えています。 かかりつけを受診した時にコロナのワクチンは妊娠中接種できないと聞いて、今接種するべきかそれとも接種しないでおくか迷っています。 最終的に自分の気持ち次第で決断しなければならないのはよく分かりますが、とても迷っているので意見がほしいです。 ちなみにコロナのワクチンは以前に3回接種済みです。 迷っている理由は 接種しない 1、コロナウイルスがそれほど危険な病気ではなくなってきていて、罹ったとしても重症になる確率は低いと思うので必要ないのではないかと思うから 2、4回接種した後の身体への影響が気になる（まだその後の接種による影響などは分からないため） 接種する 3、妊娠中に切迫流産、切迫早産になった経験があり、また次もなるかもしれないと医師から言われたので、リスクを減らしたほうがいいと思うから ４、妊娠中も仕事を続けるつもり＋子供も保育園に通っているのでコロナに罹るリスクがある 5、心配性なので、コロナに罹ってしまうことを心配してストレスになるより予防接種することで少し安心して妊娠生活を送ったほうがいい このような理由で迷いがあります。 色々な意見があると思いますので参考にさせて頂き、決めたいと思います。 どうかよろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 わたしはどのタイミングで何科に行けば良いのか 教えてください。 生理周期が安定せず、来ても痛みが酷く、 最近では来る前から痛みやいつ来るのかという不安で 精神的にストレスを感じるようになりました。 また、子育て、家事、仕事とこの１年で もう死んでしまいたいと何度も思いました。 子供は、発達がのんびりさんなので、 周りとどうしても比べてしまいました。 怒ってばっかりだったからなのかなとか、 妊娠中に仕事をしすぎた私のせいだと、　 申し訳なく思っています。 １年前に主人が大きな病気になり 抗がん剤治療、入院退院をしていました。 治療が終わった頃にわたしは体調を崩し、 1週間熱が下がらず、点滴を繰り返しました。 その後、前々から考えていた転職をし 子どもとの時間を取れる仕事に就きました。 入社1ヶ月で帯状疱疹になりました。 たぶん日々で疲れたんだろうと思いました。 生理痛が酷いので婦人科なのか メンタルのどこかに行くべきなのか 行って、落ち着けるのか、、、 薬でどうにかなるものなのか そもそもこの程度で薬をもらえるのか、、、 わからないし心療内科は空きがないときくので 行動できていないままです。 教えてください。よろしくお願いします。

34歳、体外受精をし2人目を妊娠中です。 現在10wですが、6w頃から吐きつわりになり水分が200〜300ml/日しかとれず先週ケトン2＋、体重－6kgにて妊娠悪阻で休職・点滴通いとなりました。 点滴の頻度、本数は自分で決めていいと言われているのですがどのくらいのペースで通うべきなのかも自分ではなかなか判断できません。実際問題、病院に通う車で嘔気が誘発されるので毎日通うのもなかなか難しいです。 助産師さんに尋ねたところ水分を1000ml飲める、尿が普通にでる、となるのが目安と言われたのですが… 現在休職し疲労やストレスが減ったから、嘔吐の頻度は減りました。ただ水分摂取量は変わらずです。倦怠感は強く、必要最低限以外は横になっています。 一般的に、この位の状態だと点滴はどのくらいの頻度で通うべきですか？ また嘔吐が減ったから仕事復帰も考えているのですが、どうなのでしょうか…

妊娠23週です。 空腹が怖く、補食から1-2時間経つと軽いめまいや腕に力が入りづらい感覚があり、異常に疲れやすいです。 倒れたことはありません。 低血圧なのか貧血なのか低血糖なのか精神的なものなのか、よく分かりません。 妊娠10週くらいで受けた血液検査の結果は正常でした。 血圧はもともと115-75くらいだったのが、100-70くらいになっています。 仕事中も1-2時間ごとに軽い食事、頻繁に水分補給をして、毎日葉酸と鉄のサプリ摂取をしています。 パニック障害のときも同様の症状がありましたが、そのときは内科的な問題ではなく精神的なものや自律神経の乱れという結論で、抗うつ剤で徐々に治りました。 今はパニック障害が寛解状態であり、めまいや疲れは症状が似ていますが閉鎖空間への恐怖心等はなく、再発ということでもなさそうだなと思っています。 ただ、ストレスでこういった症状が発生するのであればその可能性もあるのかな…と。 妊娠中はこんなもので仕方なく、自然に収まるものなのでしょうか。自宅で過ごす分には良いとして、社会生活を送るのが大変です。

こんにちは。 現在34歳　身長154cm 体重68kg です。 BMI28.9 体脂肪38.3 筋肉量39.5 内臓脂肪レベル 8で標準です。 29歳頃からかなり軽度な統合失調症を発症し現在に至ります。 妊娠前はアリピプラゾール3mg 現在は産後、再発し12mg飲みながら寛解しています。 体重推移は下記の通りです。 18歳までは運動部活動もあり引退後max55kgくらい 20歳 仕事のストレスで62kgぐらい 22-30歳まで52kgくらいをキープ 29歳　かなり軽度な統合失調症を発症 30歳で結婚し気の緩みから57kgまで増量 31歳でダイエットにより47kgまで減量 33歳までゆるやかに65kgまで増量 34歳で出産　ピーク72kg→産後1ヶ月で62kgまで減少(妊娠中服薬なし、つわりで妊娠中はあまり食べれず) 34歳 再発、服薬も再開し産後6ヶ月で68kgまでゆるやかに増量 食べることが好きで3食に間食もしています。現在の肥満傾向は代謝が落ちたことによる食べ過ぎによる肥満でしょうか？ アリピプラゾールによる肥満への影響はありますか？ なお、肥満外来を受診すべき体重等の状況でしょうか？ よろしくお願いします。

1ヶ月くらい前に、副鼻腔炎のような症状の風邪を引きました。 (元から副鼻腔炎は定期的になります) それが治ってから、今度は耳の詰まりが出るようになりました。 いつもではないですが、例えば仕事で立ちっぱなしの時間が続いたり、よく歩いたり、飲み物を飲めない時間が続いたりなど、ちょっとストレスがかかっているように思うときに、耳抜きをしたくなるような、耳が詰まった感じになります。 耳抜きをしてもその時は治りませんが、しばらく休憩すると治ったりします。 産科のかかりつけの先生に話したところ、耳管開放症というのが当てはまるかもなので様子見だねーということになったのですが、 耳鼻科に行って例えば耳の中を見てもらったらそうと診断できる病気なのでしょうか？それとも症状を話してそれで判断される病気なのでしょうか？ かかりつけの耳鼻科は妊娠中だと絶対になんの薬も処方しない方針なので、行くだけ行って症状を話して様子見でーとなるなら行かなくてもいいかなと思っています。 ただ、行って耳の中を見て確実に判断できる病気であれば、それはそれで一度診察に行くのがいいかなと思っているので、上記のご教示ください！

34歳、初産、11週目です。 元々ホットヨガやサウナが好きで、ホットヨガは週3回、サウナは週2回程度通ってました。 ホットヨガは2年半、サウナについては15年ほど継続しており習慣になってました。 妊娠発覚後、ホットヨガは退会しサウナも控える生活になりました。 冷えと浮腫みで不眠になったり、元々の習慣がなくなりストレスを感じやすくなりました。 減塩や無理のない程度のウォーキング、仕事をしているため体重の極端な増加などはありませんが、汗をかかないことによってなんとなく身体が重いような感じが続いてます。 先日ドライサウナより温度の低い塩サウナで久しぶりに汗をかいたところ、身体も心も楽になり妊娠中もどうにか継続できないかなと考えるようになりました。 妊娠中サウナを控える理由として、血圧の変動、脱水による血栓症のリスク、転倒リスク、感染リスク等の問題があげられてます。 それについては理解しており、可能な範囲での対策を考えてます。 気になるのはサウナによって胎児の奇形、障害などが起こることは実際にあるのかということなのですが。 サウナによって胎児に影響がでるほどの深部体温上昇は起こるのでしょうか？ 温度の低いミストサウナや塩サウナくらいなら影響ないとのことなら続けたいなと思ってます。 こんな我儘な質問で大変申し訳ございませんが、教えていただけますと助かります。