妊娠中のめまい、疲れやすさ

30代/女性 - 2025/05/31

妊娠23週です。
空腹が怖く、補食から1-2時間経つと軽いめまいや腕に力が入りづらい感覚があり、異常に疲れやすいです。
倒れたことはありません。

低血圧なのか貧血なのか低血糖なのか精神的なものなのか、よく分かりません。
妊娠10週くらいで受けた血液検査の結果は正常でした。
血圧はもともと115-75くらいだったのが、100-70くらいになっています。

仕事中も1-2時間ごとに軽い食事、頻繁に水分補給をして、毎日葉酸と鉄のサプリ摂取をしています。

パニック障害のときも同様の症状がありましたが、そのときは内科的な問題ではなく精神的なものや自律神経の乱れという結論で、抗うつ剤で徐々に治りました。

今はパニック障害が寛解状態であり、めまいや疲れは症状が似ていますが閉鎖空間への恐怖心等はなく、再発ということでもなさそうだなと思っています。

ただ、ストレスでこういった症状が発生するのであればその可能性もあるのかな…と。

妊娠中はこんなもので仕方なく、自然に収まるものなのでしょうか。自宅で過ごす分には良いとして、社会生活を送るのが大変です。