強迫性障害自力に該当するQ&A

まだ受診していないのですが、私は強迫性障害だと思います。化粧水などのフタを何回も…酷い時は何十回も…開けたり閉めたり…他にも症状がいろいろありますが。もう本当に気が狂います。泣きたくなります。 …このまま、ほうっておいたら、症状がどんどん悪化してしまう病気なのでしょうか??薬とかに頼らずに、自分の力で治す事は無理な病気なのでしょうか??私的には努力して自力で治したいです。

強迫性障害を自分で改善したいです。病院にはいきません。エイズに対しての恐怖がつよく洗浄強迫です。唾などの地面や灰皿にあったりもこわく血とか体液に恐怖心抱きます。小さなシミでも赤系茶系は血にみえます。乾いてても怖いです。あたったかも触ったかもは自分の中で触ったのと一緒で怖いです。また連鎖がしてしまい手で触った・触った手で触れた服や鞄さらに鞄をおいた場所など果てしなくどんどんついてる気がして怖いです。何か自力でできる改善に向けてできること教えていただけませんか?

私は10年位前から強迫性障害のような症状が出ているんですが、それ以前は全く何もなくて、いきなりそういう症状が出るものなんでしょうか?通院などはした事がなく、だんだん酷くなってきています。私の症状は確認行為だけです。仕事をしておりますが、毎朝確認行為なしでは出掛けられず、30分位はそれに時間がかかります。通院するつもりはないですが、自力で以前のように気にならなくなるようには出来ないのでしょうか?

数ヶ月前から、強迫性障害ではないか？と思われる症状があるように思います。ネットを検索すると、該当するように思います。 家をでる前の確認（電気、ガス消したか)で、不安で、でるまでに30分ほどかかってしまったり、 車の運転で、人をひいたのでは？何かぶつかったのでは？と、不安になってしまい、もとの場所に戻ってしまい、目的地にたどり着くのに1時間かかったり、 こうなったらどうしよう、ああなったらどしようという考えが、ずっと頭をめぐったり、 という症状があります。 日によって考え込む度合いが違うようにも思いますが、この状況に疲れてしまいました。 そこで、下記について教えて頂けたら嬉しいです。 1.この症状は強迫性障害といえるのか？ 2.自力でなおすことはできるのか？ 3.不安を無くすために、そもそも車などにのらない、ということは、今後の症状改善に役立つのか？ よろしくお願いします。

21歳の時に強迫性障害になり、数年は自分でも病気の事を知らずに自力で治そうとしていました。それ以前に比べてその時点で既に性欲がだいぶ減っていました。27歳の時から精神科でSSRIとその他複数の薬を処方され、今まで10数年飲み続けています。薬を飲んでいれば強迫性障害の症状はかなり軽い状態が続いています。しかし、性欲はあまりなく自慰行為は時々するが、性行為に全然興味がない状態が21歳で強迫性障害の症状が出てから続いています。それ以前はまだ彼女がいた事もなく、性欲は強かったが性行為に興味があったかあまり覚えていません。 強迫性障害になってから何人かとお付き合いしたのですが、性行為をしたがらない事と、無理にしても上手くいかない事でずっと悩んできました。それが原因で関係も続かなかったです。 自分はアセクシャルやノンセクシャルなのではないかと思い、どちらの事も調べてみたら殆ど当てはまりました。そして、ノンセクシャルの異性と知り合ってその方から現在お付き合いしたいと言われています。ただ、その方は自分もノンセクシャルで性行為に一切興味がなく、ずっと求めないなら友情結婚もしたいと言っています。 そこで相談したいのですが、自分の長年に渡る性行為への無関心が強迫性障害になったからである可能性はあるのでしょうか？もしそうなら、今後もっと症状が改善し、さらに薬も減らせるようになったら再び興味を持ち出す可能性もありうるでしょうか？そうなったら自分はノンセクシャルではないという事になり、現在お付き合いしたいと言ってくれてる方には申し訳なく感じるので、今のうちにお断りしようと考えています。病気になったのが21歳でその頃の記憶があまりなく、さらにずっと強迫性障害の治療に専念していて、通院している精神科は女医さんで相談しにくいから、こちらで相談させていただきました。回答の方よろしくお願いします。

妊婦7ヶ月です、もともと心気症ぽいところがありましたが、1月と2月にあおり運転と追突事故にあい妊娠による情緒不安定も重なってか強迫性障害が酷いです。 病院には行ってませんが運転をしてると人を轢いたのではないかと不安になりドライブレコーダーを何度も見返し現場に戻る。 最近特にひどいのが万引きをしたのでは？と不安になることです。 万引きしたか心配になってカバンや持ってたエコバッグの中、車の中を探しても物はないのですが、お店で触ったものをちゃんと戻したか不安になります。この前はお店でサイズ違いの服を2着しちゃくして1着しか返してないのでは？無意識にカバンに入れたのでは？と不安になり一度家に帰ったにも関わらず再度店にでむき、キョロキョロと店内をうろつき逆に不審がられました。 うちの方に向かうパトカーとすれ違うと私を迎えに来たのかも。と思って毎日毎日疲れます。 その日にあった不安な事を旦那に聞いてもらうのですが毎日上記のような内容でさすがに呆れられました。 長くなりましたが強迫性障害に効く妊婦が飲める市販の漢方などはありますか？ 行ける範囲の精神科は全て2ヶ月以上先まで予約が埋まっているのですぐにいけません。 強迫性障害を自力で治す方法もあれば知りたいです。

HIVや肝炎などの感染恐怖があります。 診療内科で不安障害、強迫性障害と診断されました。 不妊治療中から、潔癖が酷くなり出産後さらに強迫観念が酷くなりました。 特に怖いのが、茶色や赤いシミ、汚れです。すべて血液だと思ってしまって、誤って触ってしまった時には気が動転してパニックですし、触っていなくても、知らない内に触れたかもしれない怖い、HIVに感染するという思いにかられ、手を執拗に洗う、着ていた服もすべて洗わないと恐怖から開放されません。おかげで、手はカサカサ、ひび割れ状態です。 以前勤務していた歯科での血液飛散、付着や針刺し等の嫌な経験から来ているのだと自分では思います。 茶色や赤いシミ汚れを見て不安になった時に、強迫行為をしないようにする方法はありませんか？ あまり薬は飲みたくないと話たら、抑肝散という漢方薬を処方されました。あまり効いている感じですがしないので、どうにか自力で克服したいです。 ご教授よろしくお願いいたします。

以前も質問させて頂いたのですが、 自分の育児を通してACだということに気付きやっと自分を取り戻せた感じがしました。 何事に関しても自分の感性で感じる事が出来頭痛や不眠も嘘の様に良くなったのですが強迫性障害なのか掃除に関して したいし、予定通りな感じで出来なかった時(でも十分綺麗だと思います)プチパニックになっていると思います。 育児と主人の状況によりしたい様に出来ない時はもちろんありますが 自分に疲れてしまい育児に取り掛かるパワーを奪われてしまうようなφ(.. )またイライラが育児に結び付いて子供にイライラする事を怒ってはいけないと抑えるイライラがもっと疲れてしまったり…と、もう少しみんなも(子供たち)楽になれないだろうかと思います。 受診したらどういった治療などがありますでしょうか? 今2歳と0歳なので受診はしていないんですがやはり自力で強迫性障害やかさぶたを剥がすという症状を治すのは難しいのでしょうか? アドバイスでもいいので先生方よろしくお願い致します。 まとまりのない文で申し訳ありません。

私はおそらく強迫性障害だと思います。 前々から、自分が何かの病気にかかってるのではないかと思ったらすぐにインターネットで調べてしまうくせがあったのですが、ここ2年くらいでその行動を頻繁にするようになってしまいました。 自分が何かの病気なのではないか心配でたまらなくなり、ネットで調べても不安を煽られる記事しか出てこず不安に耐えかねて心配な病気を調べられる病院（例えば耳が心配になったら耳鼻科に行く、など）に行くことが何度もありました。 あとは鍵がかかってるか、アイロンなどのコンセントはきちんと抜いているかなども何度も確認してしまいますし、とくに痛くもないのに目に洗剤などが入ったのではないかと不安になって目を洗ってしまうことも多いです。 この状態を家族に話したら「その状態は普通ではない。もしかしたら強迫性障害じゃないか」と言われ、初めてこの症状が精神疾患のせいである可能性があることに気づきました。 こんな状態が毎日続いているのでもう疲れてしまいました。心療内科にはまだかかっていないのですが薬を飲むことや心療内科に行くことにどうしても抵抗があります。やはり症状を改善するには病院に行くしかないんでしょうか？自力で治すことは難しいんでしょうか。

過去の経験から、精神科薬は飲みたくないと強く思ってます。 そして過去に先生と相性が悪く病院嫌いになっていたのですが、 最近になって強迫性障害の症状が酷くなり、やむを得ず精神科に行きました(過去とは違う病院です)。 やはり薬をと言われるも拒絶してしまい、過去の経験から先生の言いなりになりたくない気持ちが強く、色々言われても全て反抗してしまいます。 カウンセリングだけ受けたいとお願いしても高額になると言われ、自立支援も受けられないと言われ 金銭的にも問題が…。 でもこのままでは精神的な症状が強くなる一方で、自力ではコントロール出来そうにありません。 病院に頼ることが出来ないならもう諦めるしかないんでしょうか。