怒ると涙が出るに該当するQ&A

2ヶ月くらい前から不眠気味になり、次第に抑うつ、動悸、頭痛、食欲低下、下痢になり、今月に入り病院を受診し、適応障害と診断されました。 不眠の薬もだしていただきました。 5年前にも適応障害を発症しています。 原因は職場の労働環境が主にあることと、人間関係もすくなからずあると思います。 退職の意思を伝える際、涙が出たり、足が震えたりしてました。 職場の上司は環境改善、仕事量の調整をていあんしてくれてれました。 ただ続けても他の人に負担をかけることになることに対して負い目も必ず感じてしまうし、環境を変えないと回帰すると思えず退職を決断しました。 その際上司は優しくしてくださり、本当は次の就職先もきまりかけているところなのですが、引き止めが怖くて治療に専念したいので療養すると嘘をついてしまいました。現職場はこれから繁忙期で人手不足の状態でさらに自分も退職となるともうどうにもならない状況です。 同業種なので退職日までにばれることもありえると思います。 その嘘は上司の善意を踏みにじる行為だと罪悪感がすごいです。 ばれた時は凄い怒られたり、病気そのものが嘘だと捉えられることもあると思います。 結局自分の身を守る為についた嘘で、さらに不安感や動悸が止まらなくなってしまいました。 この嘘はつくべき嘘ではなかったのか、正直に転職先が同業種に転職すると言う恐怖から嘘をついたことは結局逃げなのでしょうか。あと1ヶ月弱勤務しますが症状が悪化することもあると思います。

35歳女性 義理の両親と二世帯 夫38歳 子供2歳と4歳の娘(年子) 1日のスケジュール 5:40起きる　身支度、朝ごはん準備 6:00子供起こす、夫起きる 6:20ご飯 6:40-50ご飯終了、子供の身支度 ご飯片付け 7:00着自分替える 7:20保育園送迎、会社へ 8:20会社 8:50始業 16:00終業(17:00頃まで残業のことあり) 16:30-17:20ころ保育園迎え 17:30-18:00子供とお風呂 18:00-18:30夕飯開始 19:00-19:30夕飯終了 歯磨き寝る準備 20:30-21:00子供就寝 21:00-23:00勉強 就寝 旦那は非協力的 会社の上司はパワハラ、モラハラ 転職をしたくて寝る前に2時間ほど勉強 休日は4-6時間勉強 一生懸命やってるつもりが 子供にはママは嫌だパパがいい、ばぁばがいいと言われる。 現在の身体の症状 肩、首、腰のコリがすごい 顔に汗を大量にかく 寝ても眠い だるい 胸がドキドキする時がある 胸がギューとする時がある すぐ涙が出てくる 疲れが取れない 眩暈がする たまに耳でキーンという音がする 胃の調子が悪い イライラする ムカムカする 怒りっぽい 疲れやストレスからきているのだとおもうのですが、何科を受診すればいいのでしょうか

低酸素脳症で生まれ、小児てんかんの治療をしていました。その影響かは、わからないですが、対人恐怖症がかなり酷く、苛めにあったり、数字が、書けなかったり、箸が持てなかったり、よく転んで大怪我したり、少し人と違うことが多々あります。 社会に出てからは、仕事でミスをして怒られ若い頃、パニック障害の治療をしたり、またある時はうつ病で、毎朝、涙が止まらなかったことや、ODしたり、手首を切りつけたりしてました。結婚して子供ができ、悲観的になっては、また違う心療内科に行き、安定剤を飲んでました。それから10年間は、比較的に安定していたため、心療内科に行かなくなりましたが、乳がんになり、同時期に家族が亡くなり、生きる気力がなくなり、また別の心療内科に行きました。これまでの話を初診で先生に話し、不安障害の治療をしてましたが、先生に私は何の病気ですか？と聞くと低酸素脳症の影響で何らかの脳の病気で自閉症症のようにも思えるし、死別の苦しみでうつ病かもしれないし、私の生い立ちが複雑だから、診断が難しいと言われました。診断できないなら、頓服に変えてほしいとお願いすると、それは駄目と言われました。はっきり病名がわからないのに2年近く通院し、何となく大丈夫な気がして行かなくなりました。 それからまた2年して、脳の血管内治療の影響なのかは、はっきりわからないけど、感情コントロールができなくなり、また同じ心療内科で、お世話になってます。今は気分を安定させようと言われデパケンを処方されてます。しかし、はっきり躁鬱病とは言われてません。もし、しばらく通院が必要なら、自立支援を受けたいのですが、病名がない場合は、無理でしょうか？ それとも、はっきり病名言われないのは、私自身、もしかしたら、甘えで怠け者なのかなと自分で思い、心療内科に行くのも甘えかなと自分のことをせめてしまいます。

４歳で多動傾向あり以前もこちらで相談させてもらいました 現在、小集団の療育施設に2か所通っています 1か所は幼稚園より好きだと言っています もう1か所は運動療育で、どちらかというとルールは絶対で慣れてもらうというスタンスのところです なかなか自分の気持ちを言えずに頑張るところがある息子なので、やりたいけど待たないといけなくて涙していたりすると先生は声をかけてくれて、どういう気持ちか聞き出してはくれています 運動療育を週一始めて1ヶ月半ですが、運動面ではできることが本当に増えて、椅子に座る姿勢も足をあげたりガタガタ揺らすこともなくなり目に見えて行動が変化していっていました しかし、夏休みに入り、運動療育を一時的に週二回に増やしたせいかただ体が本当にきつかったせいなのか 夜に泣き出し、はじめは眠いだけと理由を頑なに話しませんでしたが怒らないこと、なんでも言っていいことを伝えると、運動療育の〇〇がきつい、体がきつい、行きたくないと吐露しました ここ数日夜間に咳が出たりして睡眠は十分に取れていないことはありました 休憩させてもらえるよう伝えると言いましたがそれでも行きたくないと 先生やお友達が嫌なわけではないとのことです 楽しかったこと、できるようになったことを振り返り、休憩させてもらえるならいくと言いました 運動療育の先生は、まだ慣れてないから行きたくないと言っても連れてきてくださいと言われますが、どこまで許容してよいのか、まだ慣れていないからなのか、判断がつかず相談したいです できていることが増えてきたため、運動療育を10月から常時週2回に増やす提案を受けようと思っていたのですが、つまづくことを無理にさせるものなのか、発達に特性がある子たちをどこまで頑張らせてよいものか、ご意見よろしくお願いします

昔から以下のようなことが苦手です ・身の回りの整理整頓 ・対人コミュニケーション ・自分が感じたことや周りで起きたことを上手く言葉にして説明したり伝えることが出来ない ・さっきまでは凄く元気だったのに急に気持ちが落ち込む ・急に自分のことが嫌になって涙が出てきたり気分が沈む ・密室や人が多いところが苦手 ・匂いや音に敏感な方だと思う ・集中していても何か聞こえたり見つけると途切れてそっちに集中がいってしまう ・マルチタスクが出来ない ・話を聞いているけれど頭に入ってこない。理解ができない ・お店などにひとりで入ると挙動不審になってしまう(親に言われました) ・1人での行動が凄く不安で、1人で買い物したりすることが出来ない(コンビニなどちょっとした買い物はできます。) ・他人と話したり一緒にいる時間が長いと吐き気が出てくる。気持ち悪くなる ・時間やお金にルーズ、物忘れが激しい(5分前くらいのことも忘れてしまう。何を食べたのか何をしようとしたのか) ・相手が言った言葉をすぐに理解することが出来ない。時間がかかる。 ・相手の言いたいことややってほしいことを汲み取ることができない(空気や気持ちを読むことが出来ない) ・色んなことに興味を持つことが出来ない(関心を持てない) ・やる気が出てやろうと思ってもすぐに他のことに興味がいき、すぐに忘れて他のことをしてしまう ・被害妄想が激しい(ネガティブ思考) ・1度出来ないと感じるとやる気がでない。野郎としない ・人の目を見ることが苦手。見ようとしても見れない。 今思いつくことはある程度書くことが出来ました。また、原因？影響で思いつくことを下に書きました。以下、自分が思う原因など ・家庭環境が悪い。 親同士の仲が悪くいつも喧嘩をしている/すぐに怒る/怒鳴り声/今は無いけれど小中学生まではダメなことをすると叩かれたりした/自分がやろうとすることに否定をしてくることが多い/過干渉/制限 ・元々の性格 小さい頃から人見知り＆内向的/頭の回転が遅い/自分では速く行動しているつもりでも周りからしたら遅いなど 文字でこうして言葉にすることは考えながらできるから出来るけど、直接だと何と伝えればいいのか分からなく言葉に詰まったり返事をするのに時間がかかることが多く相手をイラつかせてしまう。 メンタルクリニックや、オンラインメンタルクリニックで診断を受けたことはあります。 普通のメンタルクリニックでは1度通い、話を聞いて貰いに行き、知能検査を受けて診断はされていません。オンラインメンタルクリニックでは、社交不安障害と診断されました。ただ、10分程度で終わってしまったこととオンラインで対面だったので上手く伝えれませんでした。 出来れば具体的に知りたいので、お願いします。分かりにくかったりしたらごめんなさい

一年前は、仕事でちょっとしたことで怒られたら涙でたり、落ち込んだりしてたのですが 最近は怒られても、余裕をもってすみませんでしたって言えて涙も出なくなりました メンタルが強くなったんでしょうか？

夫、私、長男(4)、長女(10ヶ月)、 実母(78)と同居中 夫は仕事でほとんど帰らずに不在がほとんど、同居中の実母とは育児の方針の違い、実母が高齢もあり、頼ることが不可能です。 子供も長男、長女共にここ最近風邪をずっとひいている状態が続いておりすっきりせず長女は加えて完母で育てているため夜中の授乳も頻繁。 基本的に眠りが浅いのか昼も夜も私はゆっくり休む事ができません。 そんな毎日が続いているせいか日々イライラしてしまい子供(特に長男)に怒鳴ってしまっ たり物に八つ当たりしたり不安定な毎日です。 自分でもいけないとわかっていながらも一度イライラし始めてしまうと止めることができず子供に暴言を吐いてしまったりします、それでもなきすがってくる長男を振り払うように突き飛ばしてしまったこともあります。 ただ毎日後悔し、泣いて、怒って、涙が出てまた怒っての繰り返し。 最近では子供に笑顔を見せていません、相談する友人はいますが話しても自己嫌悪になります、知人の言葉が気になったり些細なことで悩んだり落ち込んだりしてしまいます。 こんな毎日では子供達にもよくありませんし自分が嫌でたまりません。 育児ノイローゼになっているでしょうか？ 解決法はありますか？

「リハビリ開始が遅いが、歩けるようになるか」の内容で10日前に投稿した者です(左足外果骨折)。 現在週2回リハビリに通っており、家でも理学療法士に教わった運動をしています。「両足を広げて立ち、患側(左足)を前に健側(右足)を後ろにして前後に開き、腰を落として前足で踏み込み、後ろは踵をつけて伸ばす。これを30秒行ったら、左右を入れ替えて、同じことをする」という運動をして以来、左足外果回りや脹ら脛と踵の間(アキレス腱のあたり？)がピリッとしたり、軽い鈍痛が半月程続いています。痛みを感じるところはその時によって変わります。リハビリ中に感じることはたまにあります。踝回りの浮腫みは夜は多少ありますが、朝はすっきり引いています。 受診したところ、「骨折はしていません。骨萎縮がありますからね。」と言われ、今まで通りリハビリを続けるようにということでした。 骨折後3か月半たちますが、このようなことがあるのでしょうか？また特に最近、精神的に不安定で、イライラいたり、怒りっぽく、涙が出ます。夜も眠れない日がふえてきました。手足に発汗したり、今朝は寝汗をかいていました。 とこか体に異常が起きているのでしょうか？不安でいっぱいです。

育児ノイローゼとはどういうものなんですか?私は1才11ヶ月の男の子の母親です。元々、子供が苦手(嫌いではないですが会話ができないので)で、周りに小さな子が居なかったので扱い方がわからないという感じですが。出産した時にまるで自分が産んだという実感がなくて、すごくかわいいとか、感動したとかよく本で見るような感覚にはならなくて、自分は子供を産んではいけない人間だったんじゃないかと悩みました。病院は母子別室だったので、日中は預けたままでも自室に連れて来てもよかったので、次の日の朝に見に行ってみると、他の赤ちゃんはみんないなくて、私の子だけなことにすごくショックを受けました。それからは毎日早く引き取りにいかないと、と義務のようにかんじていました。産後少し不安定にはなりましたが、まだ子供が何もわからない状態なので、大変でしたがイライラすることもなかったのですが、最近イライラが続いたりかと思えば急に治ったり、自分の感情の起伏がコントロールできません。またイライラしだしたらと思うと怖いです。子供は私がイライラしだすと感じ取るらしく余計に聞き分けがなくなって悪循環です。イライラすると過食ぎみになって止まりません。子供が特別手がかかるわけではないと思います。夫も仕事であまり家にはいませんが育児には協力的です。子供に手をあげることはしませんが、すぐ怒ったり、涙がでてきます。イライラしてあまり遊んでやらない自分が情けなくて、子供に申し訳なくて、このこは幸せなのかと考えてしまいます。心療内科に行ってみようかと考えたんですか、こんなことで行っていいのか、周りにはもっと頑張ってる人がいるのに自分がちゃんとできない甘えだとか、いろいろ考えてしまいます。どうすることが一番いいんでしょうか? 自分の考えがまとまらず乱文で申し訳ありません。