慢性腎臓病ウォーキングに該当するQ&A

クレアチニン数値についてお尋ねします。 どうしても透析は避けたく思っており、刊行されている「腎機能を自分で高める」など参考に、朝晩のスクワット、ウォーキングを行い、食生活では塩分に注意を払いながら生活しております。 そこで質問ですが、 1． クレアチニン数値は、変動を繰り返していますが、クレアチニン数値とは、その時の身体の調子など関係するのでしょうか。 こちら雪国のため冬の間のウォーキングは出来ず、３月に入り5～6000歩ですが、歩いている結果か判りませんが2月28日の数値は1.66でしたが、4月1日の測定では、やや改善しており、1.39でした。 2． 今後数値改善のため、減塩、血圧など心掛けていますが、他にどのようなことに注意すれば良いでしょうか。 3． 一旦悪くなった腎臓でも、良くなるケースはあるのでしょうか。 4．現在かかっているお医者さんは循環器系ですが、特に水分制限は言われておりませんが、慢性腎臓病であるとどれくらいの水分を摂った方がよろしいのでしょうか。 わかりにくい質問内容ですが、よろしくお願いします。 なおクレアチニン数値は、以下の通りです。 2020/9 急性心不全で 血管造影剤使用 翌年1月数値 （ 2.07） 2021/4 カテーテルアブレーション 手術後（2.21） （血管造影剤使用せず） 2021/10 カテーテルアブレーション 手術 （2.98） （血管造影剤使用直後） 2021/11 退院後一ヶ月検診 （1.43） 2021/12 （1.71） 2022/1 （1.66) 2022/2 （1.66) 2022/4 （1.39)

2年前に脊柱管狭窄症の手術をしました。発症までは毎日ランニングをし、休日は山でトレイルランニングもしていましたが徐々に腰から下に痺れが出できまして、ペインクリニックでブロック注射を始め、1週間入院しての持続性硬膜外ブロックも行いましたが100メートルも歩行困難になり手術を行いました。開窓術で3箇所15センチ切りましたが固定はせず、術後は日常生活では問題ありません。しかし、滑り症があるということで無理はできないようです。ランニング等をしていた時は体重も適正で健康診断も異常ありませんでしたが、術後は体重増加に加え高血圧や軽度の慢性腎臓病にもなっております。そこで、軽い山登りや軽いランニングであれば再発せず継続できるのでしょうか。主治医さんは無理をしない程度でやってください、と言われておりますが、具体的にしてはいけない、とまでは言っていません。手術をしてしまったということは腰の状態は以前のように無理ができない状態ということで、軽いウォーキングぐらいで生活するのが安全ですが軽いランニングぐらいはやってみたいと思っていますがどうでしょか。

７２歳の母は多発性嚢胞腎でＣＫＤステージ４で高血圧で透析はしていません。期外収縮の不整脈もあり３ヶ月に１度通院しています。 ディオバンとノルバスクとフェブリクとメインテートを服用しています。 最近の血液検査では中性脂肪が１５６で総コレステロールが１９０でＨＤＬが４２でＬＤＬが１１２でＬ／Ｈ比が２.７でした。いままで悪玉コレステロールや中性脂肪はもっと高い時がありました。 母は慢性腎臓病で食事制限をしていてカロリーをなるべくとらなきゃいけないので甘い物や揚げ物などを仕方なく食べてるんですが腎臓の為にカロリーはとらなきゃいけないので…。 やはり中性脂肪や悪玉コレステロールが高めなのは食事が原因でしょうか？ 母は身長１５７ｃｍ体重３６ｋｇでかなり痩せています。 自宅でラジオ体操をしたり自分なりの軽い運動をしたりウォーキングをしたりしています。 中性脂肪や悪玉コレステロールが高めなのは良くないと思うのですがやはり甘い物や揚げ物の食事が数値に影響しているのでしょうか？ 因みにコレステロールの比も高めなので心配です。(*T^T) 先生方からの回答をお待ちしています。 宜しくお願い致します。

85歳の男性、 高血圧、心不全、狭心症、慢性腎臓病、前立肥大があり、それぞれ薬を服用しながら、家で毎日ストレッチやウォーキングをしています。元気に見えます。 血圧、酸素、熱も平常です。 毎日1500〜1600ｋcal、タンパク質55〜60gの塩分5gの食事をモリモリ食べています。 2か月前にスズメバチに、 頭4箇所、左手2箇所をさされ、30分後にステロイド点滴１本を打ち、ステロイド外用薬を塗ってもらい帰宅しました。 痛み止めと、アレルギー薬を飲み、5日程で痛みもなくなりました。 それから2ヶ月経って、左手と左腕（肘まで）が腫れました。手がパンパンに腫れています。（朝が1番腫れがひどくて、夕方夜は少しましになります） 心不全が悪化したのかと思い、慌てて内科に行くと片手だから心臓ではない。蜂の影響だから皮膚科に行きなさいといわれ、 皮膚科へ行くと2ヶ月も経っているから蜂ではないと言われました。 痛みもなく、痒みもなく、手を動かしにくいということもなく、 色も赤くもなっていません。 腫れだしてから明日で1週間です。 明日は担当の循環器の先生と、担当の泌尿器科の先生の所へ、手を見てもらいに行こうとしているのですが、 どんなふうに伝えれば、原因を調べてもらえるでしょうか？ また、別の科に行くべきでしょうか？ 原因で考えられることを教えて下さい。 宜しくお願いします。

最近の血液検査でクレアチニンと尿酸値が急上昇し、尿タンパクがプラスマイナス出てしまいます。 昔から血圧が低く、(70-100ほど)慢性腎臓病ではないと泌尿器科の先生からも判断頂きました。 CT(?)でも異常なしですが、eGFRは68.8と低く出ました。 2週間後に、パイロットの身体検査を控えています。なので、一時的にでも数値を下げたいと考えています。 そこで2点お伺いしたいです。 (1)現在は以下を意識して生活しています。 以下の点で逆効果になっている取り組みはありませんか？ ・牛乳とヨーグルトを摂る ・ルテオリンと尿酸を下げるヨーグルトを摂る ・1時間ウォーキング ・3L水分を取る ・塩分を1日6gほどに抑える ・タンパク質を抑える(肉を食べない) ・プリン体を抑える ・便秘解消の為に食物繊維とコーヒーを摂る(ビリルビン排泄のために) ・血行を良くするために、定期的にストレッチ ・(身体検査当日)採血前に1Lほど水を飲む (2)2週間で尿酸とクレアチニンを一時的にでも下げる方法は他にありませんか？ 2020.1月(昼過ぎ採血) クレアチニン:0.90 尿酸:6.9 尿素窒素:12.6 2020.2月(朝採血) クレアチニン:0.87 尿酸:5.5 尿素窒素:10.4 尿タンパク:プラスマイナス 2020.4月(朝採血) クレアチニン:1.02 尿酸:6.2 2020.5月(朝採血) クレアチニン:1.16 尿酸:6.9 尿タンパク:プラスマイナス(6mg/dL) (参考) ・AST:16 ・ALT:12 ・直接ビリルビン:0.4(高い) ・間接ビリルビン:0.8(高い) ・HDL:55 ・LDL:68 ・中性脂肪:87 ・グルコース:70

元々肥満体型でしたが父の認知症や傾いている自営業の こともあり、ストレスからの暴食が1年ほど続き（お酒 は飲めませんので暴飲はありませんが、慢性的な運動不足 です）それがたたって、体重は去年に比べ更に4キロほど 増え、先日の人間ドッグで、肝臓の数値と腎臓の数値、 血糖値と引っかかり、糖尿病専門の病院で検査をした結果、 残念ながら糖尿病と診断されました。 空腹時血糖値は何とか正常範囲内でしたが、糖負荷試験の結果、 ブドウ糖を飲んでから3時間経っても血糖値は253と高い ままでした。 さらに血液検査の結果、ＨｂA1ｃは6.4でギリギリ上限 超えでした。（検査した病院では上限数値が6.2になって いました） 肝機能の検査では、とりあえずＣ型肝炎にはなっておらず、 今回の血液検査にてＢ型肝炎になっていないか結果待ちの 状態です。 ちなみに7～8年ほど前から高血圧の薬も服用していて、職場の 近くにかかりつけの病院があります。 冒頭での説明通り、暴食のツケが回り、最近は薬を服用しても 血圧が上限ギリギリになることもあり、病院で測ると緊張感から 更に上がり、200/100を超える時もあったので、もう１種類 血圧の薬が増えました。 そんなときの再検査だったため、さすがにマズイと思い、病院 でも扱われている、冷凍の減塩食を購入し、夜はその減塩食の 於かずとサラダだけ食べるようにし、室内ではありますが、 ウォーキングマシンで、20分強のウォーキングをするように しました。 結果、2ヶ月弱で体重は去年と同じほどまでに落ち、血圧も 服用してはいるモノの大分落ち着いた数値になり、病院で 測っても130/90にまで下がってきました。 今回は残念ながら糖尿病と認定されてしまったのですが、 これからも減塩食やウォーキングは続けていきますし、 続けることで糖尿病は解消されていくでしょうか？

83歳女性です。 糖尿病、心房細動、慢性腎臓病などを患い2ヶ月に一度総合病院に通院中です。 上記の症状はそれぞれ悪いなりに安定した数値で推移しています。 そこで今回の相談ですが、 日ごろ膝関節痛で悩んでいて長い距離の歩行には支障がありますが、 近場での買い物などはできていました。 所がここ2－3日前から足全体が重くスムーズに動かなくなって、 歩行が困難になり外出などは出来ません。 又家の中でもすぐ疲れ寝てばかりいますが、 どんなことが考えられますでしょうか？ 又どこへ相談したらよろしいでしょうか？ ご回答をよろしくお願いいたします

８５歳の母になります。３か月ほど前に脊椎を圧迫骨折し、ほぼ自宅で寝たきりの状態でした。最近、少々の歩行は可能となりましたが、訪問リハビリでは、運動して筋肉をつけるようにと言われております。高齢のため、運動にも限界があり、サプリの使用を考えております。ただ、慢性腎臓病（ステージ４）で治療中です。「筋肉成分」「軟骨成分」が含まれている市販のサプリメントの使用は問題無いでしょうか？

89歳女性です。 ここ数ヶ月、熱感が足裏から始まり、背中、手、全身に広がっているようです。 燃えるように熱く感じると言いますが、実際に熱があるわけではありません。 朝はなんともなく、時間経過につれてだんだん酷くなるようです。 夜には耐えず両足を動かし、元気がない様子です。 既往歴として、脊椎圧迫骨折を2回(姿勢前屈していますが、自力歩行できます)、慢性腎臓病(egfr35程度)があります。 どんな原因が考えられますでしょうか？

78歳の父が、大腸ガン再発、慢性腎臓病、腎貧血、前立腺肥大症、様々な、病を抱えて、現在は入院しています。緩和ケアチームが、入るとの事で、説明を受けました。余命宣告は、されていません。緩和ケアが、先の短い人が、何も治療法が、ない人が、やるものだと、知人から、きいたのですが、このような状態で、緩和ケアを、勧められると、いうことは、先が短いと、思っていた方がよいのでしょうか？食事制限も、あり、歩行は、困難ですが、話もできるし、頭はしっかりしています。気になる事と、言えば、食べたら、たまに、吐きけがすることや、寝ていると、よだれが出ることくらいですが、この状態は、どのくらい生きれるか？教えてください。