授乳中メラトニンサプリに該当するQ&A

現在授乳中です（子供は4か月）。 過去に不眠症で通院していたのですがいまいち効果が上がらず、現在も眠れません。 そこでサプリメントを試してみたいのですが、 メラトニン（10ミリグラム） 5-htp　（200ミリグラム） ビタミンB6　（250ミリグラム） これらは授乳に差支えがありますでしょうか。 また、授乳の何時間前なら飲んでもいいなどの制限があれば、ご教授頂きたいです。 メラトニンは自然にしていても母乳中に出ているものだと聞いたことがありますが 量が多いので、赤ちゃんの睡眠をかく乱（？）しないか心配です。 B６も授乳婦用サプリに少しは入っていますが、同じく量が多いので気になります。 どうぞよろしくお願い致します。

不眠恐怖症でデパス0.5ミリを飲んでいます。 授乳中なので何度も断乳を試みましたが 子供の癇癪がとにかくひどくこっちが鬱になりそうだったため、授乳を継続してしまっています。ただ、子供はもう2歳で母乳もそんなに出ていないと思います。夜中起きてくるので授乳するのですが、服用からだいたい6時間程経過していればそんなに問題はないでしょうか？また、メラトニンサプリはなぜ授乳中禁止されているのでしょうか？薬からサプリに移行できたらいいなと考えているのですが。。

産後4ヶ月半の者です。 産前産後とイライラすることが非常に多く、更に少し前から入眠に失敗することが多くなりました。 かなり前から、眠れないと不安になったりイライラしてしまう傾向にあり、 とくに梅雨の季節はよりこの傾向が強くなってしまいます。 以前頓服として飲んでいたクロチアゼパム5mがあり、担当医の先生に確認して授乳中でも移行する量は限られているから問題ないとのことで何度か服用したのですが、 不安症状ではなく、イライラによるもののため、殆ど効きませんでした。 できればピルなどを飲んでホルモンバランスを整えたりしたいのですが、授乳をやめなければ、ピルを飲んでも意味はないでしょうか。 また、授乳中にイライラをなくすためにセロトニンのサプリ また眠れるためにメラトニンなどのサプリを服用しても良いものでしょうか。 ご教示お願い致します。

妊娠前から不眠気味でしたが、妊娠をきっかけに全く眠れなくなり、産婦人科で睡眠導入剤（マイスリー）を処方してもらいずっと飲み続けていました。産後も母乳をあげていましたが、飲まないと一睡もできない為内科で引き続き処方してもらってほぼ毎日飲み続けてきました。しかし、最近行った心療内科の医師から授乳中は睡眠導入剤を飲まない方がいいと言われて、これまで飲み続けてきたことに対する不安が大きいです。現在子供は11ヶ月になり、小児科の検診でも順調に育っていると言われているのですが、今後の発達面などに睡眠導入剤を飲んでいたことによって何か影響があるのでしょうか。産婦人科では妊娠中と授乳中でも睡眠導入剤を飲んでも大丈夫と言われていたので、医師によって意見が違うので何を信じたらいいか不安でたまりません。睡眠導入剤をやめようと思って、飲まずに寝ようと試みたことがありますが、子供が起きるまで一睡もできず、睡眠不足でイライラしてしまい主人や子供に当たってしまいます。睡眠導入剤の代わりにメラトニンのサプリの方がいいでしょうか。ちなみに不眠改善のため毎朝同じ時間に起きて朝散歩に行き昼寝もせず夜お風呂に入り寝る前にストレッチしてますが、漠然たした焦りや不安感がずっとあってリラックスできません。突然涙ができたり、カットしてしまったりするので産後うつ気味による不眠なのかもしれないと思ってます。

先日16日（日）料理中に小指の先を削ぎ落としてしまいました。 まだ産後1ヶ月半で赤ちゃんのお世話がある為何としてでも早く回復したいのですが何か良い方法はありますでしょうか？ 痛みは落ち着いてはいるのですが、赤ちゃんの抱っこや授乳には支障があります。 傷の痛みが気にならなくなるまでにはどれくらいかかるでしょうか？ また、回復を早める方法は何かありますか？ 食事もバランスよく食べていて、抗酸化系のサプリ（マルチビタミン、コエンザイム、オメガ3、アスタキサンチン、メラトニン）を取っていますが多少効果ありますでしょうか？ ［経緯］ 16日（日）包丁で小指を削ぎ落とす。 すぐ救急にかかり、電気メスで止血、応急処置。 17日（月）近くの整形外科にて再度診てもらい再度処置。傷パワーパッド→ガーゼ→保護プレート→包帯の処置。 18日（火）きつく撒きすぎたのか指が激痛で1日悶絶。 19日（水）傷の様子を見せに再度整形外科を受診、まだ血が止まっておらず傷パワーパッドを貼り直し終わり。幸い再処置してから痛みは落ち着きました。 20日（木）痛みは少しありますが落ち着いています。次の受診は来週月曜予定です。

授乳中ですが一日に一回から二回。後はミルクをあげています。生後12日目です。 出産前はクロチアゼパムを夕食後内服していました。デエビゴは頓用で内服。 出産後は2つの薬は内服していません。 まったく眠れない日々が続いています。 授乳中に睡眠をよくする薬はないのでしょうか？ 海外のメラトニンサプリは授乳中は使用できませんか？