日光浴窓越しに該当するQ&A

新生児の日光浴について教えていただきたいです。 赤ちゃんに直射日光がよくないということを、PCで日光浴について調べていて知りました。 生後一ケ月以内に何度か日光浴(窓越し)をしていた際、赤ちゃんの目に日光が当たってしまいました。赤ちゃんはすぐ目を閉じて、私も赤ちゃんの顔をおおって陰をつくりました。 あまり強い日差しではなかったし、日光浴自体5分から10分くらいです。 特に赤ちゃんの目が大丈夫か心配です。 ベッドもすりガラス越しに光が入り、赤ちゃんの顔のところにも光があたります。 明るい方が赤ちゃんにいいと思っていたのですが‥ もっと調べておけばよかったと後悔しています。 赤ちゃんが大丈夫か教えてください。 よろしくお願いします。

体調不良で受診すると自律神経の乱れからとよく言われます。 自律神経を整えるには日光に当たるのが効果的と聞きますが、窓越しやサンルームの日光浴では効果ないでしょうか？ 屋根ガラスは紫外線や赤外線をカットするタイプのものです。 どうぞよろしくお願い致します。

現在2歳と生後4か月の子供を育てています。 今朝、窓越しに日光浴をさせようとリビングのマットに寝かせていたのですが 上の子や家事に気を取られ長時間置いたままにしてしまいました。 朝7時頃～8時半頃までで 天気は空全体に雲がかかっていますが雲が晴れたらとても天気が良さそうです。 空を眺める以外にもオモチャを握ったり親や上の子を眺めたりとしていました。 リビングの窓自体は直射日光は時間的にあたらない場所なのですが 長時間明るくなった空や日光を見たことによる目への影響が心配です。 普段はバウンサーに座らせ直接空がみえる角度にはしないようにしていたのですが 今日はマットに寝かせていたので 窓越しに空が見える状態でした。 今は朝寝していますが、直前に顔を覗いたら笑いかえしてくれたり、動くオモチャを見たりと追視は確認できました。 ひとまず直射日光でなければ目への影響はないと思っていいのでしょうか。 直射日光でなくとも、長時間空を見せ続けてしまったら影響はあるのでしょうか。 影響があるとしたら、どのような可能性が考えられるでしょうか。 また、窓越しでの適切な日光浴の仕方などありましたら教えていただけると助かります。 長時間置いてしまったことに強く後悔しています。 ご回答よろしくお願いいたします。

乳児の日光浴不足によるビタミンD不足が心配です。 もうすぐ生後3ヵ月になる乳児です。 ミルクよりの混合で、一回のミルクはだいたい100mlを母乳に足しています。 新型コロナの外出自粛で、人を避けるためほとんど外にでていませんでした。 日光浴不足になるとビタミンD不足になりくる病などのリスクがあがると最近知りました。 母親として勉強不足で後悔していますが、 日光浴のための散歩は生まれてからまだ数回しかできていません。 必ず部屋の窓を開けて、窓越しに外の光はあたるようにはしていたつもりです。 この状態だとビタミンD不足によるくる病のリスクはかなり高いのでしょうか？ 今から日光浴をすぐにでも始めたいのですが、 あいにく雨天が続いております。雨の日でもできる対策などもあるのでしょうか？ よろしくお願いします。

先日、セロトニンを増やすには、一日１５分ほど、お日様にあたるといいと、 情報番組で知りました。 私は作品を深夜に制作する習慣が２０年以上続いておりまして、 朝方に寝て、お昼頃起きるパターンです。 ちなみに、３月から、朝型に近づけようと、少し早く起きることを１ケ月続けたところ、 ストレスからか、他に何も心あたりがないのに、帯状疱疹になりました。 もう、無理はせず、現状の昼迄寝て、午後、日光浴をしたいと思います。 暑い時期など、窓越しでもいいのでしょうか？ 一番知りたいのが、午後何時までだと日光浴で、セロトニンが増えるのでしょうか？

生後2ヶ月の赤ちゃんに日光浴させていたのですが赤ちゃんが太陽を見ていたのでは、ないかと後から心配になってしまいました。 寒いので、窓越しに10〜15分ほど抱っこした状態で顔に日差しがあたるように日光浴させていました。 赤ちゃんは、明るい方向をぽけーと見ていました。フッと赤ちゃんの視線の先を確認してみると、太陽がちょうどあり、まさか太陽を見ていたのではないかと後から不安になってしまいました。大人だったら太陽を見ても眩しくて目を閉じますが、生後2ヶ月の赤ちゃんは、視力がまだはっきりしていない為、太陽を直視してしまったりするのでしょうか？また、今後視力に何か障害が出てしまったりするのでしょうか？赤ちゃんも目を開けたり閉じたりしていた気もするのですが、ちゃんと見ていたわけではないので、どれくらい太陽のある方向を見ていたかは、わかりません。心配しすぎな気もするのですが、不安になりこちらに質問させていただきました。どうぞご回答お願い致します。

1月に次男が生まれ、その翌月に長男が心臓手術でした。 退院後も長男の体調が気になり退院して2週間後の外来まで 引きこもり生活してました。 外来では経過順調とのことで3月に入ってから 週3、4回ほど30分〜1時間の散歩に出ています。 先週土曜日には次男2ヶ月検診で太もものしわに左右差があること、 耳上あたりの頭が左右一箇所ずつぺこぺこしてるところがあるとのことで 整形外科は3ヶ月検診までに、頭に関しては3ヶ月検診でまた気になるようなら 一度大きい病院へ行くよう言われました。 ここで質問なのですが 1、次男が1ヶ月〜2ヶ月の間は日光浴、外気浴はほとんどしてませんでした。ビタミンD不足がすでに現れてくるものでしょうか？(指摘された頭に関係ある？) 2、結局次男は生後2ヶ月以降の外気浴になりましたが、今後それでも体には問題なく大丈夫ですか？お客さんが来る日は窓越しの日光浴、天気が良ければ長男が寝てる間にベランダに3分ほど出てます。 3、頭のぺこぺこで考えられる疾患はなんでしょうか？ 4、そもそも外気浴などは毎日しなくてはならないものなのでしょうか？ 宜しくお願いします。

生後1か月過ぎた息子がいます。 外気浴を始めようと思い、1か月検診の際に聞いたやり方は 1.レースのカーテン越しに日光を当てる 2.窓越しに日光を当てる 3.ベランダなどで日光を当てる 4.5分ほどの散歩に行く というやり方でしたが、 その後調べてみると後の皮膚がんになるから日光に当てるな（特に顔と頭は絶対NG）という意見と、クル病予防になるから日光当てるべきという意見と両方ありどうしていいかわかりません。 外気浴はどのように始めればいいですか？ また、日光は顔と頭は絶対NGとあったのですが生後6日目に退院時にタクシーのチャイルドシートの準備を待つ間、日差しが強い日に2分ほど直射日光を浴びさせてしまいました。これは皮膚がんにつながりますか？何か今から対策できることはありますか？