生理後体調不良に該当するQ&A

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更年期、体力、筋力の低下について

person 40代/女性 -

今から1週間〜10日くらい前から体調不良が続いています。 丁度PMSが始まる時期で、今から4日前に生理がきましたが、もう終わっています。 もうすぐ47歳で更年期に入るくらいの年齢なので、生理前は体調不良になる事が多く、あまり動けずに横になったりする事が多いです。 生理も2〜3日くらいとかなり短くなってきていて、生理中も体調が悪いです。 今回も体調不良でしたが、未だ治らず、横になっていた時間も多く元々筋力も体力もないのですが、更になくなってしまったようです。 その事を考えながら食事をしていたら、機能性ディスペプシアの再発か、食事後急な嘔気で、何度も上がってくる感覚がありました。 筋力に関しては、週に何度か30分くらい有酸素運動や筋トレをしていますが、まったく筋肉は付かず、むしろなくなっているような気さえします。 運動がたりないのでしょうか。 それとも何かの疾患でしょうか。 体力や気力もなく、あまり無理に運動するのも怖くて、これ以上動いていいのかもわかりません。 体重は54kg、体脂肪は31%〜32%くらいあります。あきらかに筋力がありません。少し動けばプルプルしますし、筋肉痛になってしまいます。 この体力・筋力・気力のなさをどのようにしたらいいのか、本当になやんでいます。自律神経も良くなく、パニックもあるので色々としんどいです。 とりとめのない文章になってしまいましたが、宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

体調不良と生理との関連性

person 20代/女性 -

27歳女性、海外在住です。数日前より体調不良が続いており、生理に関連するものなのか、ほか何かの症状なのか判断できずご意見をいただきたいです。 前回の生理 1/8-1/13 平均周期   33日 次回の生理予定 2/10(妊娠の可能性なし) ※もともとヤーズフレックス服用してましたが、2023年10月頃中止。毎度生理痛があるものの、特に2024年12月、2025年1月は毎回2-3日寝込むほどの痛みとなっています。 【今回の体調不良について】 1/31 明け方に強い空腹感に見舞われ食事を摂るも嘔吐。低血糖と思われる症状(冷や汗など)夜まで水以外口に出来ず4回ほど嘔吐。夜から38度の高熱で関節痛と倦怠感あり。 2/1 翌朝に熱は下がり、胃のムカムカ、倦怠感はあるものの食事も摂れるようになる。 2/2 倦怠感は残るものの前日より楽になるが、腹部膨満感とお腹のハリあり。 2/3 お腹と腰がだるい感じ、息苦しさあり。 2/4 引き続きお腹と腰がだるいものの動けないほどではないため、午後から外出していました。(冷えないようにお腹と腰にカイロを貼ってました)夕方ごろ気分が悪くなり、帰宅後洋服やカイロを外し楽な服装になりましたが、頭のぼーっと感(頭痛ではなく、めまいに近い感じ)と胃のムカムカ、息苦しさ、吐き気がしている状況です。 昨年、胃炎(胃酸過多)過敏性腸症候群(ガス型)と診断されました。 どちらも症状は緩和していましたが、1/31以降胃炎と診断された時のような食後のムカムカがあります。 他に不安症によりセルトラリンを服用します。 生理痛は酷いですが、生理前の体調不良はあまり経験したことがなかったため一連の体調不良が生理前によるものなのか、他の病気なのか、海外にいることもあり非常に心配になっています。 支離滅裂な文章となり恐縮ですが、一連の体調不良についてご意見ください。 よろしくお願いします。

1人の医師が回答

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