産後うつ 20代に該当するQ&A

先月の12月末に出産しました。 出産後3日目くらいに不眠と孤独感、育児の慣れなさから不安感に襲われました。 その後、少し経つと消失し、また一週間後くらいから1日のうち何回か不安な気持ちや涙もろくなるなどの症状がありましたが 産後3週目で1週間程はそういった症状なく 過ごすことができました。 しかし、また4週目あたりから急に 強い不安感に襲われ息苦しさや不安感が一日中続くようになり上手く自分の気持ちを コントロールできなくなってしまい 食欲不振や不眠、吐き気などもあります。 1番は理由もないのに強い不安感に 襲われる事が辛く、早くこの不安感が 取れたらと思っています。中々楽しい事も考えられなくなってしまってます。 産婦人科では抑肝散を処方してもらい 即効性があると言われましたがまだ 効果はありません。どのくらい内服を続け経過を見たら良いのでしょうか。 また他に使える漢方など薬はあるでしょうか。今は母乳で育ててます。 この不安感がとれ、前向きに育児が できたらと思っています。 里帰り中で育児の協力は得られており 育児疲れなどはあまり感じていませんが 強い不安感があると辛い気持ちで育児をしている気がします。 この理由もない不安感、息苦しさなどがずっと続かないか心配です。 よろしくお願いします。

現在妊娠後期です。 妊娠がきっかけで、強迫性障害と鬱になりました。 精神科からは、学生時代からの長期にわたるストレスが原因だと言われたので、 鬱は妊娠前からあったと思います。 妊娠中でも飲める薬はあるそうなのですが、リスクがゼロではないこと、 旦那も薬による赤ちゃんへの影響が心配ということで、何も治療をしていない状態です。 中期の時は比較的、心が安定していたのですが、初期と後期(現在)がとてもつらいです。 特に今は夜寝れないのと、不安に襲われるのがしんどいです。 些細なことでも傷ついてしまうので、旦那とも頻繁に衝突してしまい、精神的に参っています。 夫婦で決めたことですが、治療をしていないので、精神的にしんどくなってしまった時にどうしていいかわかりません。 病院からは、カウンセリングを勧められましたが予約が取れるのは、産後以降じゃないと無理と言われているので、 薬を服用しない治療だとしても、産後じゃないと開始できません。 毎日泣いてばかりで、精神的にかなり疲弊しています。赤ちゃんに悪い影響はあるでしょうか？穏やかに過ごしたいのに、過ごせなくて、それはそれでストレスです。