睡眠時両腕しびれに該当するQ&A

最近ほぼ毎日、腕の痺れで夜中に目が覚めて困っています。 仰向けで寝てる場合は両腕、 横向きは下にしている方が痺れます。 大体は肘を曲げて寝ています。 痺れは腕全体ですが、特に薬指と小指の痺れが強く出ます。 腕を振ったり、揉んだりすると1分以内に痺れが治まります。 痺れで起きた日は起床時に手がむくんでる感じがし、とくに薬指小指のあたりが症状強いです。 　 首こり頭痛で枕を変えてから痺れの頻度が上がりました。ただ、腕は痺れますが、首こりは少し治ったので、枕はそのまま使いたいです。 日常生活で腕の痺れはないですが、肩甲骨あたりが痺れることがあり、半年前くらい前に首のレントゲンを撮っています。その時は少し首の狭窄がありそうだけど、治療するほどではないとのことでした。 質問について 1.放置してても問題ない症状でしょうか？（妊娠5ヶ月のため、精密検査や投薬しづらいです。） 2.睡眠時に気をつけることや改善のヒントがあれば教えてください。 3.ストレッチやマッサージで改善する可能性はあるでしょうか？ よろしくお願いいたします。

去年の６月頃から両手両足の軽いしびれ、９月半ばから全身のピクつき（特に安静時）、９月下旬から両腕両脚の筋肉痛のような重だるさと両手両足の関節の痛み、10月半ばから両手の薬指と小指の曲げのばしの際付け根がカクカクする（寝起きのみ）、今年の２月頃から物を掴みそこねることが頻発、喋りにくさ（母音が抜ける）、舌の違和感（舌の付け根が余っているような感覚があります。 上記の症状は全て今も続いていて、両腕両脚の筋肉痛は常にあり徐々に酷くなっています。 荷物を持ったり傘を差す、洗濯物を干すなどのちょっとした動作の後でもしばらくとても痛みます。 去年の６月に整形外科では軽い頚椎症と診断されました。 11月脳神経内科では、alsの可能性はゼロではないが手足が動かなくなるくらい酷くならないと診断出来ないと言われました（検査では正常）。 今年の５月からは心療内科に通い、身体表現性障害ではないかと診断され薬を服用中ですが症状は酷くなっています。 ８月に入り１日に２〜３回自身の唾液でむせる様になりました。 先ほどは睡眠中に大きくむせて目が覚めました。風邪症状はありません。 alsに似た症状がどんどん出てくるので、とても不安です。 脳神経内科のセカンドオピニオン等が必要でしょうか？ すべて心因性のものなのでしょうか？

(症状)3ヶ月半前から左肩甲骨辺りの痺れに近い痛みや喉の付け根辺りからくる倦怠感があります。特に起床時と就寝時に感じます。最近はあまり感じないのですが、左胸痛やピクつく感じがあります。最近は、こめかみの辺りや寝る前にお腹に手を置くと脈を感じます。頭痛(こめかみや側部)や肘の痙攣もたまに感じます。内科、脳神経内科、心臓系の循環器科、整形外科で、首や背中、胸部レントゲン、CT(横断面のもの)、血液検査、心電図、脳神経内科的な触診を受けたのですが異常がなく。精神的な要因があるかもとのことでした。4月から神奈川に引っ越して、新卒で仕事も始まり、ストレスがかかってたのかもと思いましたが、ここ3ヶ月半症状があるためどうかなあと思っています。個人的には、生活や職場の人間関係でそこまでしんどい感覚はありません。 最近は整骨院に週一で通っていて、猫背で背中や首の筋肉の張りが強いとは言われます。 食事中に喉や両腕に痺れを感じ呼吸がしづらい感覚を感じることがあります。最初は、大人数でお酒も飲みながらの時に感じたのですが、お酒無しの時や、少人数の時もこの症状が出たり、かといって1人でお酒を飲んだ時には何も出なかったりと規則性は自分では分かりませんでした。 (生活習慣)食事は基本的に自炊。睡眠は1日7時間半〜8時間で途中で起きることはほぼない。筋トレを週4くらいでやっていましたが、最近は止めています。ランニングや野球をやってみて体の反応を見ていて、高校の時よりは疲れやすい感覚はあるのですが、どうかなあと思っています。 最近の血圧は、最高90、最低60、また最高120、最低90でした。脈拍はどちらの時も60前後でした。 腹部の脈動について調べると、腹部大動脈瘤の破裂などが出てきて不安になりご相談させて頂きました。 症状に対してや、おすすめの診療科など、ご意見頂けますと幸いです。

少し前ご相談しましたが、2ヶ月程前に重いものを持った後から腰がぐらつくような感じが続いていました。整形外科にかかり、リハビリを受けた後、右股関節と臀部の傷みが生じ、MRIをとったところ、股関節唇にわずかな損傷があるほかは異常ないとの診断を受けました。股関節と臀部の痛みがよくなりかけたところで、左の腰がグキっとする症状が出て下肢にしびれが出たため再度MRIをとりましたが、ヘルニア等の所見はなしと言われましたが、その後症状からヘルニアだろうということで、ブロック注射も受けました。その後右足、左足ともにしびれと力の入りにくさが出て、現在は両腕にもしびれも出て両手両足に疲れやすさ、ジーンとしたり、ピリピリしたりする痺れやこわばりがあります。疲れやすく、体のだるさ、筋肉の疲れやすさがあり、以前歩いていた距離でも足がつかれ、つるような痛みがでたり、重くなって歩くのが辛くなってしまいます。この状態が3週間ほど続いています。 整形外科のリハビリではかばい疲れで筋肉の過緊張だと言われています。また不眠にもなってしまったため整形外科の先生から、ボルタレンに加えリーゼが処方されました。リーゼがよく効いたのですが、やめると眠れず、筋肉が強張りが強くなってしまいます。ボルタレンは痛みが強い時のみ飲みますが、痛みには効きますが、こわばりにはリーゼしか効きません。 筋肉の痛みは、激痛というより張り、つった感じ、こわばりで感で、夕方から夜間になるほど強く眠れません。リーゼで落ち着きます。 このことを伝えると整形外科の先生は、首の様子なども調べられ(歩き方や腱反射を確認)、首は問題なし、鬱症状だと言って、リーゼをやめてパキシルを処方されました。うつ病の薬で流石に専門外の処方のため、飲んでいません。 うつ病なのか線維筋痛症の症状に当てはまるようにも思えますが、いかがでしょうか。

最近睡眠不足と疲れで、みんなを送り出した後、また寝ていました。 以前も一時期時々ありました。 寝てる時に、両腕や、体が痺れ始め、あ、この感覚前もあったなと思い始めます。痺れ始めるので、うゎ、始まったと思い、まどろみの中で無理やり体を動かそうとしたりしてはいますが、目ははっきりと開いているわけではなく、何かを見たりとかは今のところないです。その時は眠気の方が勝っている状態ではありますが、頭では、あー、これ起きなきゃ治らないんだろうな〜とぼや〜っと葛藤してる感じです。目を覚ましたいのに、まだ夢の中のようななんとも言えない感じで両腕や身体中が痺れていているのはわかります。 葛藤していて無理やりに体を動かして完全に目が覚めると、痺れもなくなってます。 疲れや睡眠不足を解消したいのに、ゆっくり休めません。 金縛りなのかなぁ？と前から思ったりしてたんですが、不快です。 両腕とかが痺れ始めて身体全体も痺れてこのようになるんですが、金縛りで痺れを感じたりするのですか？これは金縛りですか？ 寝ている時に感じ始める両腕や身体全体の痺れはなぜ起きるんでしょうか？

4日程前から頭全体、頭皮に痺れと言うか、ざわざわした鳥肌の立つような感じが続いています。肉体労働なので動いている時はさほど感じませんが、安静、睡眠時に気になります。頭痛はありません。なり始めのころ少し微熱が出ました。今は平熱です。多少両腕にも痺れを感じます。体調はよく食欲もあります。肩こりは仕事柄ひどいです。最近は気になってあまり眠れません。よろしくお願いいたします。血圧の薬を１年前から服用してます。

寝ているときの呼吸が起きているときより速いです（スマートウオッチで計りました）　線維筋痛症です、線維筋痛症学会所属内科で診断されてます。 寝ているときの呼吸が起きているときより早いのは、4月頃から継続的です。 胸から両腕特に左が痺れます、寝て起きたときがひどいです。 脚にも痺れがあります。 痺れですぐに目が覚めます、寝られません、寝るのが怖いくらいです、このところの猛暑でますますひどくなる感じです。 主治医は睡眠時の呼吸検査をすると言って、紹介状をくれました、睡眠外来の初診は9月26日です、検査は更に先です。 まともに眠れない、睡眠分断が続くと、検査が出来るかも不安です。 貼り付けた画像はスマートウオッチのデータ画像です。 線維筋痛症診療ガイドライ2013によれば、線維筋痛症の合併症状には、胸筋痛症候群（chest muscle pain syndrome）なる物があるそうです。 もしかしたらそれなのでしょうか、寝るのが怖いくらいです、精神に圧迫を感じます、体調も悪いです。 どなたかおわかりになる方、よろしくお願いします、どうしたらよいでしょうか。

自分ですが、ここ数日、寝てる最中に両腕両足の痺れで目が覚めます。 両足はストレッチしたくなるような軽い圧迫された様な痺れがありますが、その他の症状はありません。 両腕は、しびれより肘から下が筋肉痛の様なおもだるい感じで脱力感があります。 両方の症状とも睡眠時や朝が一番あり、 昼間動かしていると気が紛れるからかそんなにきになりません。（とくに足の痺れ） 4月くらいから頭の重だるさ（眼精疲労に首肩の凝り）と倦怠感、動悸の症状があり、MRIと血液検査をしましたが問題なしで肩凝りじゃないかという診断でしたその後も治らず神経内科で仮面うつではないかと診断されました。。 その頃から同時に手や足の裏が敏感ですぐ熱を持った痛みが出たり、腕の筋肉痛のような症状や手が震えた感覚やものをちゃんと掴めない気がする症状がありましたが、数日で治ったり、頭の重だるさのほうが重症であまり気にしていませんでした。 今日は、ここ数日あった肘から下の筋肉痛のような重怠さに加え、夜中目が覚めたら両腕の肘からかなり痺れて震えと脱力感があったので怖くなり相談してみることにしました。 ちなみに、２歳の子育て真っ最中なのと、 フルタイムで仕事もしています。 寝るまでは子供の頭を片胸な乗せて寝かしつけをしています。 ←関係ないかもしれませんが。。 心配症でどんどん悪化してるような感じがして心配でたまりません。 よろしくお願いします。

半年程前から、朝起きると全身が痺れている事が多くなりました。暫くすると痺れはなくなるのですが、今日に至ってはほぼ一日中痺れたままです。特に首、後頭部、両腕、両足、両手先、両足先です。今までは単に寝相が悪く、血行不良のせいかと思っていましたが、今日は一日中痺れが続いているので心配になり質問させて頂きました。痺れ以外には特に症状はありませんが、先ほど昼寝から目覚めたら、少し落ち着いていた痺れがまた酷くなってきた事と、遠くが少しぼやけて見える感じがします。心当たりとしては、この半年ほどほぼ毎日4～5時間睡眠です。(30分ほど昼寝出来る時はあります)寝不足は関係ありますか?何か脳などに異常があるのではないかと気になっています。どうぞよろしくお願い致します。