寝ているときの呼吸が起きているときより速いです　線維筋痛症です

60代/男性 - 2023/08/06

寝ているときの呼吸が起きているときより速いです（スマートウオッチで計りました）　線維筋痛症です、線維筋痛症学会所属内科で診断されてます。

寝ているときの呼吸が起きているときより早いのは、4月頃から継続的です。

胸から両腕特に左が痺れます、寝て起きたときがひどいです。
脚にも痺れがあります。

痺れですぐに目が覚めます、寝られません、寝るのが怖いくらいです、このところの猛暑でますますひどくなる感じです。

主治医は睡眠時の呼吸検査をすると言って、紹介状をくれました、睡眠外来の初診は9月26日です、検査は更に先です。
まともに眠れない、睡眠分断が続くと、検査が出来るかも不安です。

貼り付けた画像はスマートウオッチのデータ画像です。

線維筋痛症診療ガイドライ2013によれば、線維筋痛症の合併症状には、胸筋痛症候群（chest muscle pain syndrome）なる物があるそうです。
もしかしたらそれなのでしょうか、寝るのが怖いくらいです、精神に圧迫を感じます、体調も悪いです。

どなたかおわかりになる方、よろしくお願いします、どうしたらよいでしょうか。