睡眠薬飲んでも眠れない時に該当するQ&A

以前より夕方の手の震え等で、糖負荷試験を受け、血糖値スパイクを起こしていることが判明。（血糖100→60分後218→180分後46 インスリンは、遅れて過剰に出ている）糖尿病境界型だと言われました。食事療法などで夕方の症状はマシになってきましたが、深夜3時頃にも突然目が覚めて何とも言えない気分の悪さと冷や汗等でその後は不安のため眠 れなくなります。8月よりそのせいで不眠症になり、2ヶ月ほどユーロジンを服薬しています。3ヶ月ほどまともな睡眠が取れていません。眠剤飲まずに眠れる日も週一くらいありますが、その時に限って、また症状が現れます。それも酷くなってきている気がします。失神するのではないかという恐怖にみまわれます。自分なりの対処でラムネを口に入れると、10分くらいで治りますが、不安感が残り眠れず、また不眠を繰り返しています。睡眠薬やめたいのに、やめると症状が出るので困っています。夜間低血糖には対処法ありますか？ 血圧も低い方です。 また、他の疾病の可能性もありますか？検査受けた方がいいですか？眠ることが怖くて鬱になりそうで、日々暗い気持ちです。 どうか教えてください🙏

妊娠14週目です。妊娠10週目くらいから、吐き気と不安で眠れなくなり、マイスリー5mgを服用しています。 でも、大体夜21時半くらいに服用して、22時くらいに寝付いて、2時くらいに起きてしまいます。 身体はフラフラとしているので、そこからは1時間起きくらいに眠って、7時過ぎまでフラフラが続く感じです。 悪阻のせいか、薬の副作用か、朝方は必ず吐き気があります。 いつも途中で起きてしまうのは、薬が合わないからでしょうか？ また、7時すぎまで薬の作用が残っているのは、薬が強すぎるからでしょうか？半錠にしてみた方がいいですか？ マイスリーは妊娠中でも比較的安全と聞いているのですが、他に妊娠中でも飲める睡眠薬の候補はありますか？ また、悪阻がスタートしてから、日中とめどなく涙が溢れたり、焦燥感に苛まれて心がおかしくなりそうなときがあります。 これは妊娠の影響なのでしょうか。毎日毎日苦しいです。

38週に入りました。いつ陣痛がきてもおかしくありませんが、変わらず 睡眠不足が酷いです。 睡眠がとれていないことから もうどうでもいいと言う気持ちに なり、12.31と昨日マイスリー7.5 トラドゾン25の半分プロマゼパム2.5の半分を服用して眠りました。 心療内科の先生にはマイスリー5の 方がいいかもねと言われましたが 5では眠れなかったので 1.5増やしました。 薬の作用が抜けてないのか今も半端なく眠たいです。私が眠たいと赤ちゃんも眠いのですか？ スリーピングベイビーや離脱症状で生まれてきたらどうしようと 悩んでますが睡眠が毎日３時間未満でもうボロボロです。毎日薬を飲んで楽になりたいのが本音です。 こんな状態でお産に望めるのかと思うと不安で 薬を飲んでしまいますが、連用が 怖いのでできるだけ我慢してます。 1、週に一度ペースでの3種類の眠剤で赤ちゃんの発達に影響しますか？ 自閉症やADHDが不安です。 2.連用ではなくても週に一度ペースでもスリーピングベイビーや 離脱症状で生まれてくる確率は高いですか？生まれてきた赤ちゃんに 影響はありますか？ 3.薬の作用が抜けずに眠たいときは 赤ちゃんも眠いのですか？ 4.産後の入院中に お薬飲みたいのですが 母乳がでるまでにどのくらい 時間かかりますか？ 4つとも返答頂けると助かります。 宜しくお願い致します。

妊娠7か月の妊婦です。 寝る前に悩み事や考え事をしてしまったり、お腹が大きく寝にくいこともあり、 夜中の3時頃まで眠れない状態が約1ヶ月続いています。 昼間の運動や、寝る前にスマホを触らない等は対策は心がけているのですが、 どうしても夜中に眠れず、代わりに昼間まで寝てしまう悪循環になっています。 睡眠時間はトータルで6〜8時間程寝ているので、自身の身体的に辛いというよりも、赤ちゃんへの影響が心配です。 質問なのですが、 1.母親の睡眠時間帯の乱れによって、考えられる胎児への影響を教えていただきたいです。 2.1ヶ月間自力で改善できないため、病院で睡眠薬などを処方してもらって生活リズムを整えるべきでしようか。極力薬は飲みたくない気持ちもあります。 近く検診があるため、相談をしようと思っているのですが、こちらでもご意見をお聞きしたく質問させていただきました。何卒よろしくお願いいたします。

30歳 女性です。 夜寝たくてもなかなか寝付けず、ずっと目を瞑ったまま朝になることが多いです。昼や夕方にどうしても眠くなって1,2時間眠るだけでも夜に寝付けなくなってしまいます。 こういった睡眠障害は今に始まった事ではなく、10年前くらいから何ヶ月か不眠症の時期があったり治ったりを繰り返し、ちょくちょく起こっています。 去年出産したのですが、妊娠中に睡眠が安定した時期があり、その時は0時に寝て8時に起きる生活を数ヶ月続けられました。出産後は子供の睡眠に合わせて自分の睡眠もバラバラでしたが、今年の7月から子供が保育園に通うようになり、それに合わせて夜は寝たいのですがなかなかうまくいきません。 寝不足に伴って風邪をひきやすくなったり(子供が保育園からもらってくるので2ヶ月間ずっと風邪を引き、治った頃にまた引いて…を繰り返しています…)、頭痛が酷かったり、体が怠く、ずっと調子が悪いです。 毎日ではないですが運動不足解消のため散歩に行く・たまにですが軽い筋トレ、湯船にしっかり浸かる、食生活に気を使うなどはしているつもりです。寝る前のストレッチは効果がないです。ただ、仕事も趣味もデスクワークなので運動量は一般よりも少ないと思います。。 お酒を飲むので、飲んだ日の夜はぐっすり寝れていますが、それでは体に良くないので、飲んでいない日にしっかり寝付けるようになりたいです。 市販の睡眠導入剤？をいくつか試しましたが、効きません。以前、風邪を引いた時に咳で寝付けないので睡眠薬を出して欲しいと内科で言ったことはありますが、その時は出してもらえませんでした。 ・市販薬でどうにかなりますか？ ・内科で薬を出してもらえますか？精神科に相談したところ、どこも初診の方は2ヶ月先だったり受け付けてなかったりでした。 ・日常で気をつけることはありますか？アドバイスが欲しいです。

38歳3歳の子を育ててる主婦です。 血圧が元々高く、最近は身内の不幸も重なり疲れやストレスが強いのか夜になると170/110何回か測っても150/100とかです。 一時期眠れない時期がありその時は200/120とか出たときもあり、上腕で測る血圧計が測定不可能になるくらい高くなったときもあります。 朝起きてから2、3時間後くらいに落ち着くのでその時測ると115/78と安定してます。 循環器は定期的に受診しており、 血液検査の結果 貧血とeGFR66.2 でした。 アジルサルタン10mg エスゾピクロン2mg フェロミア20mg を飲んでいます。 つい先日あまりの疲れで顔面の感覚がなくなり手足も感覚をなくし、いつもと明らかに身体に違和感があったので脳神経外科を受診しました。 MRIとCTは異常なし。 脳萎縮と左の頸動脈に動脈硬化があると言われ、年齢の割に早くて気になるとお医者に言われました。 因みに喫煙はしてましたがやめました。 お酒も好きで飲んでましたが、最近体調崩しているので飲んでません。 運動不足ではあります。 聞きたいことは精神安定剤と睡眠薬を飲見続けると脳萎縮や動脈硬化は進みますか？ 血圧が高すぎて眠れないということもあるのですか？ あまり安定剤や睡眠薬には頼りたくありません。 ですが、血圧がずっと高いままなのも怖いですし眠れないのも辛いです。 自分でも毎日ストレッチしたりGABAを含むチョコレートやお茶を意識的に飲んでいます。 どうしたら血圧が下がって安定してくれるのか毎日悩んでいます。 血圧を測ると必ず高いので測るのが怖くてたまりません。 このまま血管が切れて脳梗塞や脳出血や心筋梗塞になるんぢゃないかと不安です。

約1年前に過敏腸症候群になり旅行や趣味のライブに行く前に2.3日前から不安になり眠れず 帰ったら眠れました（体重が40キロから36キロに怖いから今は体重計はかりませんが） また真性多血症（2年前）脳梗塞（3年前）になりました 約1ヶ月前から買い物等外出も不安になりたまに眠れず（過敏腸症候群になってから4.5時間しかねむれず）病院で頓服がロラゼパム0.5mg錠（半分）飲むようにと数回の飲みましたが2時間飲みましたが胃痛が 最近は何もやりたくないです 1週間前から毎日ほぼ少しすると1時間位眠れますがその後眠れずゾルピデム酒石酸塩をもらいましたが（半分）1時間半しか眠れず起きたらめまい頭痛頭重くて副作用ですか （すぐに副作用に胃薬例えばタケキャプも加味帰脾湯も以前飲みましたが酷い下痢ね） すぐ診察してもらい医者は違うと両方頓服ででました 今まで不安感だけだったのにその後一日眠く倦怠感体調が悪く毎日眠れず 依存は不安なので２日に一日夜目覚めてしばらく眠れまいかrロラゼパム0.5mg錠（半分） 飲むと最近約3時間眠れるときも 昼間では体調まあまあですが午後は体調悪いですが我慢してますが ロラゼパム0.5mg錠（半分の）は睡眠剤とのんでもいいのですか？ どんどん悪くなり 投薬どれをどのくらい何時に飲めば眠れて不安障害鬱良くなりますか？ 誤字があるかもしれませんがよろしくお願いします

50歳 女性です。 よろしくお願いします。 鬱病になりました。 元々20代の頃から統合失調症ではありましたが、鬱になる事はあまりありませんでした。 今年の5月くらいから、家族を含め人と話すのが億劫になり、何にしてもやる気が出なくなりました。お風呂も入れないし、食事も何を食べても美味しいと思えなくなりました。やりたい事はたくさんあるんですが、考えただけで疲れてしまって…。6月に入ってからは昼間でも睡眠薬を飲み一日中寝ていて、記憶が今でも曖昧なままです。精神科の医師に「鬱病だね」と言われ、抗うつ剤を飲むようになりました。 10月になってからは夜眠れなくなり、睡眠薬を変えてもらいました。それでも細切れ睡眠になる時があります。精神科の医師も両親も「休んでいていいよ」と言ってくれるのですが、罪悪感がありすぎて心から安心して休む事ができません。 また、運の悪いことに兄が多発性骨髄腫という病気に罹りました。私も鬱病の他にSLEを罹患しています。高齢の両親に兄妹で心配と経済的負担をかけてしまい、申し訳ない気持ちでいっぱいです。「死にたい」と思うだけで精神病なのでしょうか…。私はどんな生活をすればいいですか？ 教えてください。 よろしくお願いいたします。

咳が酷く内科に行きました。気管支炎との事でした。下の子の面倒もあり、睡眠薬なしでは眠れずいつも頭痛内科で処方されているベルソムラ10mgを飲んでいます。 本日内科で処方されたクラリスロマイシンですが、ベルソムラとは併用不可との事でした。 代わりにデエビゴを処方されましたが、以前飲んだ時にはあまり眠くならないのでベルソムラを常用していました。 デエビゴ5mgだけでも眠くならない場合、クラリスロマイシンを飲みながらマイスリーは併用可能でしょうか？ また人によると思いますが、クラリスロマイシンを飲むとお腹が緩くなったりしやすいですか？ 明日遠出の予定があり、心配な為相談しました。 ご教示よろしくお願いします。

10年以上睡眠薬飲んでいます。飲まないよりは良いですが何を飲んでもこまめに目は覚め眠りも浅いです。 数年ルネスタで少しましでしたが、認知症リスクなど不安で1ヶ月前からロゼレムに変更、併用してルネスタ（2〜3日に1回）も飲んでいます。 でもやっぱりあまり眠れません。 寝ついて30分〜1時間くらいでまず目が覚めます。そのあと2〜3時間でまた目が覚めうとうとしながら朝を迎えます。 仕事中や人と関わっている時は良いのですが、いつも不安感があります。 寝ている時はトイレも近くなり口の渇きや目の渇きもあります。日中は良いのですがなぜか寝ている時です。これは不安からくるものでしょうか？ 薬をやめられない、飲んでも眠れない自分が情けなく辛いです。 どうしたら良いのかわかりません。 毎日ルネスタだけ飲むのと、毎日ロゼレムを飲んで時々ルネスタを併用するのとどちらが良いのでしょうか？ また、日曜から片頭痛で一度マクサルトでひきましたが、昨日昼からまた痛くなり夕方またマクサルト服用しましたが全く効かず今9時過ぎましたがまだ痛いです。痛み方は典型的な片頭痛ですが、こんなに長く痛み続けることはありますか？ 長文で申し訳ありませんがよろしくお願いします。