筋トレ不正出血に該当するQ&A

前々回の生理7日目でミレーナを挿入しました。1回目の生理がきて受診しようと思ったのですが、子供がコロナで自宅待機になり受診できず。ミレーナを入れた時にとても痛み動けないほどだったので夫に送ってもらう予定でしたが予定が合わず、なかなか受診できずにいます。 2回目の生理予定日を8日超え、高温期が続いているのでミレーナが脱落やズレて妊娠していないか不安になっています。 指を入れて糸があるかどうか確かめて見ましたが、前回触れた糸が触れませんでした。。 4月下旬〜のGWで部屋の模様替えをする際、腰に力が入った時にズキっとした痛みがあり、その後6日程度普通の量よりも多い不正出血があり、腹痛を感じましたが、その時にミレーナが抜けた可能性があるのでしょうか？お腹に何かある感じはするのですが。。 前回の生理は4/15-25、不正出血は5/1-5です。生理予定日は5/13でした。 伺いたい点は以下です。 　ミレーナが外れてもわからないことはあるのか 　ミレーナが外れると大量出血の可能性はあるのか 　子宮裂孔で刺さっている可能性はあるのか 　普通に生活して大丈夫ですと言われたので、有酸素や筋トレをしていたのですが、それでずれるということはあるのか よろしくお願いします。

42歳、女性です。 ファボワール28服用中です。きちんと服用できています。生理はきちんと定期的にきています。 11月11日(木)～18日(木)まで不正出血が続きました。かかりつけ医に診てもらい、「病的な異常はなし。ホルモンバランスが崩れたのかも」との事でした(原因は、性接触で少し痛くされた事と、日々のストレスが重なったことだと個人的に思っています)。その後、11月26日(金)～12月2日(木)まで生理がありました。 生理が終了し、いつもやっている筋トレを6日(月)から再開し、腹筋運動をやりました。回数は20回を2セットで、仰向けから起き上がるというオーソドックスなやり方です。その後、1～2時間後でしょうか、おりものと一緒にごく少量ですが赤い出血が一度ありました。 そして、今日8日(水)昼の12時頃、また腹筋運動を同じセット数でやりました。13時半頃トイレで拭いたら、再び少量の出血がありました。色は赤色ではなく、薄いピンク色程度でした。何度か拭いてその都度、ペーパーに付きました。15分ほど経過した今は拭いても出ません。 両日とも激しい病的な腹痛などはありません。腹筋運動をやった影響の筋肉痛的なものが少しあるくらいです。昨日7日(火)は腹筋運動をやらなかったせいか、出血はありませんでした。 腹筋運動で腹圧がかかって出血する事ってあるのでしょうか？まだ不正出血の名残りみたいなものがあるのでしょうか？ ご回答よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 現在41歳で2ヶ月半前に腹腔鏡手術にて子宮内膜症によるチョコレート嚢胞の為卵巣腫瘍のみを摘出しました。 退院後からディナゲスト（１ヶ月後からはジエノゲスト）を服用中です。 術後、血腫による腹痛の為ロキソニンやボルタレンを服用していたのですが効かなかったので時々トアラセット配合薬を飲んでいます。 ジエノゲストを飲んで１ヶ月後に不正出血はありましたが今現在出血はしていません。 副作用による食欲亢進、体重増加、浮腫、鬱症状が辛かったので一週間前から毎日軽い筋トレやウォーキングを始めたところ、症状が良くなってきたので服薬は続けたいのですが不眠、指の関節痛の副作用がひどいです。 3点、質問がございます。 ①処方された睡眠薬（ゾルピデム、ブロチゾラム、ベルソムラを使い分けています）を毎日飲んでいて何とか眠れていたのですが運動をしだしてから睡眠薬を飲んでも途中覚醒がひどくなりました。 このまま運動を続けても眠れないでしょうか？ ②運動しだしてからヘソの傷口？辺りが痛いのですがまだウォーキングは早いですか？ どれくらい経過すれば運動可能でしょうか？ ③あまりにも眠れないので大豆サプリ（イソフラボン、エクオール等）を試してみようかと思ったのですがネット上ではエストロゲンに似た作用は内膜症を悪化させると書かれていました。 出血（不正出血や生理）が出て来たら悪化するのでしょうか？ それともエストロゲンに似た働きがあるだけで内膜症は悪化するのでしょうか？ 豆乳は好きなので昔から毎日コップ1、2杯は飲んでいるのですが大丈夫でしょうか。 以上、沢山質問して申し訳ありませんが回答宜しくお願い致します。

4年ほどヤーズを服用しています。 今月、生理がくるはずの1週間前から不正出血がありました。 その時期に茶色いおりものが出たことは今までもあったのですが、ごく少量で、婦人科の主治医先生にご相談しても低容量だから起きうることで問題ないでしょうと言われていましたが、今回は生理とは言わないまでもおりものシートでは防げないくらいの出血が1週間程度続き、その後でいつもよりも量の少ない生理が来て通常どおり5日間ほどで終わりました。 主治医の先生にはこのままヤーズの服用を続けて問題ないと言われました。3月の血液検査で問題なし、超音波検査も問題なし、粘膜の検査ではカンジダが見つかり治療中です。 1か月前からダイエットで糖質制限を始めましたが、すごくハードに制限しているつもりはなくむしろ3食ちゃんと食べるようになりました。運動も週に2回程度筋トレを始めました。たまにハードで筋肉痛がつらい日もあるくらいです。睡眠は、暑さのせいもあり熟睡できない日が多かったです。 何か上記の原因でホルモンバランスが崩れたのでしょうか。過度の食事制限、運動は影響しますでしょうか。やめた方が良い、この程度なら大丈夫、等アドバイスいただければと思います。よろしくお願いします。

前回の生理が4/26ごろで、5/17に不正出血がありました。その出血は二日間で終わっています。 経血は茶色っぽく、いつもの生理と同じような倦怠感、頭痛、ごく僅かな腹部痛みです。妊娠の可能性は0です。 ２０日以内にまた生理が来たことが初めてで不安です。 今までは生理不順は生きてきて一度もありませんでした。 4月末から引っ越しをして環境が変わり様々な人と関わる等により新しい環境もあるかもしれません。仕事のストレスも少なからずありますがそれほど最近変化はないように思います。また前回の生理中に普段しないハードな筋トレ運動をしました。思いつくのはそれくらいです。 2022年1月も普段と生理状況が変わったため婦人科に診てもらった所、1ヶ月前の仕事のストレスが今になってきていると言われ、検査もし、何もありませんでした。　とりあえずは様子見をして良いのか、それとも婦人科で診てもらった方が良いのか、初めての事でよく分からなくご教示頂けますでしょうか。ちなみに母と祖母は40代頃に子宮筋腫に罹患しています。自分は生理が始まって18年経ちます。　将来的に妊娠を希望してます。婦人体温計等で排卵日を調べたことは今までありません。宜しくお願い致します。

4月より糖質制限を中心としたダイエットをしています。 スポーツジムにて週2回筋トレと水泳30分ほど行っています。 身長153cm・体重81キロ、BMI35超えの高度肥満で、肥満のせいか膝が痛くなってきたためにダイエットを行っています。 4月1日より始めて約3キロ落ちました。 糖質だけを制限し、たんぱく質や脂質はバランスよく摂っているので、決して無理なダイエットをしているわけではないのですが、今まで28日～31日周期で来ていた生理が今月は21日目で来ました。 ところがいつもの生理だと、数日前から下腹部の痛みなどがあり始まれば経血も多く、生理痛も鎮痛剤無しでは動けない程酷いものなのに、今回は下腹部の痛みや生理痛なども一切なく、経血も極少量です。 これはダイエットの影響でしょうか？ それとも生理が早まったのではなく、不正出血というものでしょうか？ 歳が歳なので、ガンとか怖い病気が心配です。

26歳女性です。 現在身長163センチ、体重53〜54キロ、体脂肪率26〜27%です。 体脂肪率を少しだけ落としたくて、ジムに通って筋トレとランニングをそれぞれ30分ずつ週2回行っています。 もともと食べることが好きなのであまり食事制限はせず、野菜を気持ち多めにしてお酒を控えるようになった程度でご飯を抜いたりする事はありません。 以前にも縄跳びを30分間週3でしていた時に不正出血になり婦人科でホルモンが小5レベルでしか出ていないと言われました。 今回も生理が予定より遅れており、検査薬は陰性だったので考えられる原因はジムに通い出した事ぐらいです。 自分としてはそんなに体を追い込んでいるつもりもないし、急激に体重や体脂肪に変化が出ているわけでもないのに生理不順になったりホルモンが止まったりする事に非常に不便を感じています。 運動自体が生理不順になるほどのストレスになっていたりするのでしょうか？ それまでは生理は31日周期ぐらいで順調にきていました。 どうか回答をお願いします。

よろしくお願いします。 先月から背中の痛みがずっと続いています。 【経過】 4/16頃から、膝痛と右脇腹と右背中の痛み (脇腹は1日程度、膝痛は10日程度で落ち着きました) 5/5頃、左背中と左胸下の痛み (胸下は1日程度で落ち着きました) 現在は、右背中も少し痛いですが、主に左背中(肩甲骨付近)が痛いです。 【痛みの状況】 とても重苦しい痛みです。押すとイタ気持ちいいです。整骨院で電気・超音波・鍼をすると少し楽になりますが、お金がないので通院できていません。フォームローラーでゆっくり圧をかけると少し楽になります。 一時期は寝ていても苦しかったのですが、今は寝ると楽になります。寝起き直後は痛みはあまり感じませんが、時間の経過とともに痛くなります。仕事は事務仕事です。 初めての痛みではなく、5年前くらいにもっとひどく痛み、整骨院に1週間くらい通い治りました。 【思い当たる原因】 整骨院からも指摘されましたが、筋トレメニューを変えたタイミングで膝と背中が痛くなりました。(YouTubeを見ながらのストレッチ筋トレレベルですが) 【相談内容】 背中に負担のかかるメニューはやめましたが、あいかわらず背中は痛いです。 背中の痛みは内臓疾患も疑われてるとよく聞くので不安です。 ただし他に症状がない(胃腸の調子も悪くなく不正出血も熱もない、血圧正常)ですし、昨年の胃カメラ大腸カメラ乳がん検診、今春受けた子宮癌検診も異常ないです。 内臓疾患の心配があるのか、あるとすれば何科をどのような理由で受診できるでしょうか。 なお、9ヶ月で15キロ減(153センチ64.5→49.5)しました。ダイエットが成功したわけではなく癌疾患とかで体重が減ったのでは？と不安がよぎります。内容は、毎日の運動2時間＋晩酌をやめた＋食事は3食摂る、という健康的なものです。

おへそあたりの腹痛について気になっています。 ※カテゴリが何になるか分からなかったのですがひとまず婦人科系にしました。色々な分野の先生のご意見をお聞きしたいです。 常に痛いわけではなく、現在妊活中なのですが、ここ2回タイミングをとった後に痛みが出ています。しかし下腹部ではなく、自分から見てお臍の2〜3cm右下あたりです。 安静にしていれば痛みはないのですが、力が入ったときや、腰を反らしたとき、排尿時に特に痛みがあり、引きつるような痛みで、痛みがあるときに押すとさらに強い痛みが走ります。 一旦痛みが出ると半日〜1日ほど続きます。だんだん弱くなっていって、気づくとなくなっているという感じです。 自分の中で、もしかしたら関係あるかもしれないと思うことを以下に列挙します。 (1)2週間ほど前に膀胱炎になり、5日間ほど抗生物質を飲みました。再検査で尿はキレイといわれましたが、残尿感、違和感等たまに感じます(これは気持ちの問題かもしれません)。ただ今回の腹痛は今まで膀胱炎になったときに感じたことのない種類、場所の痛みです。 (2)先月体外受精にトライし(結果は陰性)、その影響か今周期の排卵がかなり遅れ、前回生理から1ヶ月ほどかかりました。そのせいで先週1週間ほど不正出血がありました。不正出血の件は受診し、排卵が遅れたことによるものと診断されています。 (3)最近筋トレを始めて、腹筋も使っているので痛めたのかも？ともおもいますが、常に痛いわけではないので、関係あるか不明です。 (4)タイミングをとっている最中は痛みはありません。終わった後少しすると痛みが出てくるという感じです。 首都圏に住んでおり、今あまり病院に行ける状況ではないので、こちらで質問させていただきました。 受診した方が良い場合、何科へ行けばよいかも併せて教えていただけると幸いです。

42歳です。20代の頃から生理痛が酷く、避妊も兼ねて低用量ピルを服用してましたが、年齢的な考慮もあり40歳からジエノゲストに切り替えました。 はじめは0.5mgから飲み始め、3ヶ月ほど飲み続けてたのですが不正出血が続き4ヶ月目から1mgの薬に変更になりました。 今は不正出血もなく、生理の痛みからも解放されているのですが、ジエノゲストを飲み始めてから明らかに体重が増え、飲み始める前から比べるとここ2年で5〜6kgは増加していると思います。生活は薬を飲む前と全く変わらず、食事はお昼のみの1日一食が基本で、お酒は嗜みますが、ジエノゲストを飲む前と飲み方は変わらず 。食事量なども全く以前と変わらないので主治医の先生にも副作用で体重増加しているとは言われているのですが。。さすがにこのまま太り続けるのは怖いと思い、2ヶ月前から有酸素運動と筋トレをほぼ毎日ストイックに60分〜90分続けているのですが、少し細くなったかな？位で思うほど効果がなく（体重測るのは怖くて、来月の婦人科検診まで計らないつもりでいます）こんなに頑張っているのに成果が出ないので精神的にも辛くなってきてしまっています。 先日主治医の先生に相談した際にあまりにも副作用（太る事）が気になるならミレーナという子宮に直接薬が作用するものもあるよとは言われたのですが、出産経験もなく装着するのには不安もあり出来ればその治療はしたくありません。 そこでもし1mgから0.5mgに変更した場合、多少はホルモンの変化などで太りにくくなるなどあるのかなと思い、相談させて頂きました。 体重増加が始まったのが明らかに1mgの薬に変更してからのような気がするので、もし再度0.5mgに変更して変化があるのなら、次の診療で主治医の先生に相談してみたいと思っています。 長文になりましたがどうぞ宜しくお願い致します。