精神障害 20代に該当するQ&A

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強迫性障害?精神科に行くべきか

person 20代/女性 - 解決済み

現在29歳女性です。強迫性障害でしょうか?幼少期より、心配性で拘りが強かったです。 小学生のときから、どんなに朝から時間がなくても毎朝リビングの片付けをしていました。決まった位置に決まった物がないと気に食わなかったからです。また、忘れ物をするのが怖くて、前日に入念に準備をしていました。遠足などいつもと違うものを用意しなければならないときは、荷物の出し入れを5回ほど繰り返して、忘れ物がないかチェックしていました。中、高、大と進学するにつれて、これらの症状はだいぶ落ち着きました。 しかし、3年ほど前から車の運転時に誰かにぶつかっていないだろうか?と異常なほど心配するようになりました。(別に人身事故を起こしたことはありません。車を擦るなどの自損事故は起こしたことはありますが。車の運転は18歳から行っていますが、このようなことは3年前までありませんでした。)とくに、通勤時は学生の登校時間と重なるので、よく児童の横を横切るのですが、ゆっくり横切るので気づかないうちにぶつかっているのでは?と、心配になります。そのため、横切ったあとは、ぶつかっていなかったかバックミラーで確認し、さらに職場に着いたあと、ドライブレコーダーを15分ほど見返してしまいます。こんな無益な時間は過ごしたくないのですが、確認しないと一日中モヤモヤしてしまうので、確認してしまいます。学生の登校時間とかぶらない時間帯の運転や、助手席に誰か乗せている場合は、このようなことはありません。 ちなみに仕事もミスをしていないか心配になり、よくサービス残業をしてチェックしてしまいます。実際にミスしていたことは一度もないのですが、もしかしたら今日初めてミスをしているかもと気になってしまいます。 今どき精神科に行けば何かしらの診断をされてしまいそうなので、怖くて行けていません。私は病院に行かなければいけないレベルでしょうか?

4人の医師が回答

強迫性障害の苦痛がトラウマになって精神が不安定になっています

person 20代/女性 -

お世話になります。 タイトルの通り、私は強迫性障害(トイレの汚れに対する洗浄強迫)を患っています。 また、過敏性腸症候群も併発しています。 最近、強迫性障害の症状がひどくなり、繰り返される強迫行為の苦痛があまりにも深刻で、感覚的には精神が著しく削られています。 あまりに苦痛が大きいため、強迫行為が終わった後も再びやってくる強迫行為に対する恐怖で頭がいっぱいになり、その恐怖が過敏性腸症候群を悪化させて次の強迫行為を呼び込むという悪循環になっています。 強迫行為そのものの苦痛と、強迫行為に対する恐怖ですぐに強迫行為が呼び込まれ、普通に過ごせる時間がまともに得られないことがトラウマのようになっています。 そのような時間がずっと続いていたため、最近、精神状態が不安定になっており、頭の中にコントロール不能な暴風のような恐怖や形容しがたいネガティブな思考が吹き荒れること(頭の中でだけ錯乱しているような状態)がたびたび起きており、それ自体も苦痛です。 この状況から精神状態を少しでも回復させる方法がありましたら教えてください。 何卒よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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