肩甲骨骨折 30代 女性に該当するQ&A

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背骨が痛いです

person 30代/女性 -

3日くらい前、風呂上がりに軽いストレッチをしていました。肩甲骨のあたりをと思い、まず前で手を組んで伸ばして、次に後ろで組んで少し上に上げたら、グキッ!というような音がしてびっくり。ちょっとしたら、背骨を中心に痛くなってきて、だんだんひどくなりました。ちょうど背中の真ん中辺りです。湿布を貼って寝ましたが、翌日はもっと痛くなってました。骨も骨と骨の間も、押すとすごく痛い所があります。姿勢を変えるのが大変で、寝るのも起きるのもキツいです。寝返りは無理、仰向けが少しましな感じで、それでも痛くてしばらく寝付けません。くたびれて寝ると、朝もほぼ同じ姿勢で、今度は起き上がるのに苦労します。日中は大人しく気を付けて動いていれば、そんなに激痛がくることはありません。ただ、だいぶ前に階段から落ちて、痛めた箇所と同じかすごく近いところです。圧迫骨折が疑われましたが、骨折はなく、骨と骨の間隔が狭くなっているなぁ、と言われました。何か関係があるでしょうか?なんだか昨晩から手足(特に足のほうが)ピリピリしているのですが、一体どうなってしまったのでしょうか?整形外科を受診したほうが良いですか? よろしくお願いします。

1人の医師が回答

左全身が凝り固まってます。

person 30代/女性 -

10年以上前に左の肩甲骨の周りの筋肉が凝りだし、徐々に首や腰太ももの裏、ふくらはぎ、足の裏、とにかく左全身が凝り固まっています。酷い時は頭痛、吐き気を伴います。朝起きてから寝るまで(特に1日の終わりの夜は辛いです。)ずっとこってます。事故や怪我をしたことはありません。鍼、マッサージ、カイロ、自力整体(アメリカ在住でこちらには整体が無いので)色々続けてやりましたが効果はありません。ストレッチは毎晩やってますが、もうやりすぎて筋肉が伸びきった感があります。左のストレッチは良くやるので左だけものすごく柔軟です。筋肉は柔軟なのになぜこんなに凝るのでしょう?ちなみにレントゲンをとったら7番(背中中ほど?)の骨が少し右に寄って、圧迫骨折、側弯症気味と言われました。マッサージは2週間に1度1時間してもらってますが、その時は気持ちいいのですが、根本的な解決にはなってない気がします。筋肉が伸びきっててもそれでもストレッチ、又はエクササイズ、マッサージ、どれが一番大事でしょうか?私は本当に圧迫骨折、側弯症なのでしょうか?もしそうだとしたらどうすれば良いのでしょうか。とにかくこの左側半身の辛い凝りを何とかする方法を教えてください。

1人の医師が回答

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