最近、両手中指の爪に圧迫感と冷感があって痛みが出ることがしばしばあります。日によっては、人差し指の時もあるり、足の人差し指や中指の時もあります。そういう症状が出る時は、肩甲骨周辺がごりごりして、手首が痛くなる時が多いです。既往症は、リウマチ、脊椎圧迫骨折(5年前、たくさん潰れていますが特にTH12、L1)、濾胞性リンパ腫(MTX関連)です。ただし、リウマチも濾胞性リンパ腫も血液検査の上では寛かい状態に近い数値になっています。現在、体幹を鍛えようと週1くらいでヨガに行ったり、リハビリで筋膜リリース治療を受けています。お忙しいところ、恐れ入りますが、指先の症状の改善方法と既往症の悪化がないかを教えていただけませんでしょうか。よろしくお願い致します。