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体を反らすと痛みます。くしゃみとかすると腰に響きます。足のしびれはありません。 ぎっくり腰とかなんでしょうか? 腰痛体操をしたら楽になりますか?
1人の医師が回答
座骨神経痛でお尻、太腿と痛いのです。鎮痛剤を飲んで効いてる時は何とか動けます。痛い時に、腰痛体操や、お尻の筋を伸ばすストレッチなどはしてよいのでしょうか?
介護職をし始めて 腰痛になり大丈夫だろうと思い 病院には受診せずにいました。 コルセットしてればだいぶ 違うのかと思ったのですが、 全然変わりません。 腰痛体操などした方がいいですか?
骨盤牽引って効果ありますか? 腰痛体操、ストレッチは、毎日少しずつですが、朝晩やってます。 知り合いに牽引が効くと聞いたので、ご意見いただけましたら幸いです。 よろしくお願いいたします。
エトドラク200ミリ、エペリゾン塩酸塩50ミリを一日3回 と塗薬を毎回処方されます。腰痛体操の紙を渡され、毎日腰痛体操を家でしています。 良くなったり、悪くなったりと治りません。レントゲンを撮っていないことにすごく不安を感じています。
2人の医師が回答
これから妊娠を考えていますが、椎間板ヘルニアを悪化させないよう何か予防法はありますか?例えば腰痛体操や、ヨガなどは大丈夫ですか? 椎間板ヘルニアの出産方法は普通、無痛どちらでも大丈夫ですか?
5月と7月にギックリ腰をやり、整形でレントゲンの結果骨には異常が無いから腰痛体操をして下さいと言われ今に至っています。しかしウォーキングや腰痛体操を行うものの腰の痛みが治らずにいます。同僚からMRIを撮ってもらったらと言われ、同じ病院にお願いに行ったところ、違う医...
今月始めより下肢に痺れがあり医者に診て貰うと『腰椎間板ヘルニア』と診断されました。リハビリに通院していますが『腰痛体操』のやり方など何かお薦めがありましたら教えて欲しいです。 よろしくお願いします。
腰痛で右側のウエスト後ろ辺りが痛みます。前かがみも出来ません。座ったり立ったりも苦痛で、何もしてなくても痛いです。腰痛体操で足を持ち上げようとすると響きます。痺れは無いです。やはり内臓疾患からきてるんでしょうか?それともヘルニアなんでしょうか?
先月ははじめてだったのですぐに整形を受診しました。 身体がかたいこともあり、腰痛体操とストレッチをすすめられ、落ち着いてからはラジオ体操と寝ながらの腰痛体操を心がけています。 痛みは3日ほど続いて、深呼吸でも激痛が走り、横になったら出来るだけ動かないように...
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